많은 사람들에게 계피는 커피와 베이킹에 가장 많이 사용되는 향신료이지만 동시에 거의 아무도이 향신료의 놀라운 이점과 약용 성분에 대해 생각하지 않습니다. 계피 가 중국이나 실론 오크의 말린 껍질이라는 것은 누구도 알지 못합니다.
계피의 유용한 특성
이 향신료는 다양한 문제와 질병에 대처하는 데 도움이됩니다.
- 계피는 혈중 콜레스테롤 수치를 정상화하고 혈관에서 혈병의 발생을 예방하는 데 도움이됩니다.
- 사실 계피 와잉 지방은 에너지로 변환되기 때문에 체중 감량에 기여한다고 결론을 내릴 수 있습니다.
- 그것은 당뇨 환자에게식이 요법에 스파이크를 포함시키는 것이 좋습니다. 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추기 때문입니다.
- 분쇄 된 계피의 유용한 성질은 막대기의 향료와 크게 다르지 않습니다. 고품질의 신선도입니다.
- 계피는 choleretic 및 antiparasitic 조치를 보유하고 있으며, 또한 항균 및 항진균제의 품질에 사용됩니다.
- 이 향신료는 뇌 활동을 개선하는 데 도움이됩니다.
- 계피는 소화에 유익하며 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.
어떻게 선택하고 저장합니까?
모든 유용한 물질을 얻으려면이 향신료를 올바르게 선택하는 법을 알아야합니다. 예를 들어, 분말 계피의 품질을 확인하기가 어렵 기 때문에 공예품을 자주 찾을 수 있습니다. 이 점을 감안할 때, 계피를 스틱으로 구입하는 것이 좋습니다. 또한, spicery는이 상태에서 더 오래 지속됩니다. 그것의 청신함은 강력한 감미로운 풍미에 의해 입증된다.
계피를 망칠 수 없도록하려면 뚜껑이 밀폐 된 유리 그릇에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 어둡고 건조한 곳에 보관하십시오.
계피와 함께 차의 유용한 특성
이러한 음료는 체중이 초과 된 사람들에게 유용합니다. 계피 차는 온난화 효과뿐만 아니라 신진 대사를 향상시켜 과잉 킬로그램을 없애줍니다. 이 기적의 음료를 준비하려면 1 큰술을 연결해야합니다. 끓는 물 및 2 개의 스틱 또는 2 개의 스푼의 계피 분말. 이러한 차는 30 분 동안 고집해야하며 여과되고 빈속에 사용되어야합니다. 맛이 마음에 들지 않으면 오렌지, 사과, 생강 또는 정향의 껍질로 음료를 바꿀 수 있습니다.
우유와 함께 계피의 유용한 성질
이러한 향기로운 음료는 아침에 없어서는 안 될 때입니다. 계피와 함께 우유는 환호뿐만 아니라 좋은 기분을 전할 것입니다. 계피와 함께 커피는 똑같은 유익한 특성을 가지고 있습니다. 향신료는 몸이 우유를 훨씬 잘 흡수 할 수있게하며 심장 근육을 강화시키고 혈액을 희석시키는데도 도움이됩니다.
그런 맛있는 음료를 준비하기 위해서는 분유 1 컵에 3 분의 1 티스푼의 계피를 넣고 잘 섞을 필요가 있습니다. 음료는 가열 되되 끓이지 않는 것이 좋습니다.
계피와 꿀의 유용한 특성
계피가있는 약용 음료의 또 다른 버전이 있습니다.
꿀과 계피로 만든 파스타는 콜레스테롤 을 낮추고 심장 발작의 위험을 낮추는 데 도움이됩니다. 또한이 혼합물은 호흡을 개선하고 심장 근육을 강화하며 면역력을 증가시킵니다. 계피와 꿀을 기본으로하여 탈모, 피부 감염 및 분화에 도움이되는 마스크를 준비 할 수 있습니다.