녹색 양파는 봄에 자라기 시작하는 인기있는 초록이지만 원할 경우 유용한 깃털은 일년 내내 재배 할 수 있습니다. 급한 맛은 다른 요리를 다양 화하는 데 도움이되므로 샐러드와 스낵에 넣고 생선과 고기를 보완합니다. 그것의 부유 한 구성 때문에, 녹색은 민간 요법 및 화장 용으로 사용됩니다. 파에있는 칼로리의 양과 체중 감량으로 먹을 수 있는지에 대한 정보는 이해할 수 있습니다.
양파의 장점
흥미롭게도, 양파의 깃털에는 전구와 비교하여 몸에 더 유용한 물질이 들어 있습니다. 녹색 양파 덕분에 겨울 기간 동안 잃어버린 비타민 보충 물을 보충 할 수 있습니다. 봄철 avitaminosis와 적극적인 투쟁은 녹색 깃털이 풍부한 아스 코르 빈산 입니다. 녹지의 치유 속성은 호흡기 질환 치료에 도움이됩니다. 녹색 양파를 규칙적으로 섭취하는 사람들은 바이러스와 감염의 부정적인 영향에 더 잘 대처한다는 사실을 알게되었습니다. 제품의 조성에는 조혈 과정에 참여하는 엽록소가 포함되어있어 빈혈증에 유용합니다.
그린은 소화를 개선하는 능력을 가지고있어 다른 식품을 몸에서 더 잘 소화 흡수 할 수 있습니다. 또 다른 양파는 신진 대사를 향상시킵니다. 파의 칼로리 함량은 100g 당 19kcal로 낮으며 양파는 지방이 없으며 단백질은 1.3g, 탄수화물은 4.6g입니다. 녹색 깃털은 몸에 작용합니다 여분의 액체를 제거하는 데 도움 이뇨제, 그리고 이것은 puffiness과 셀룰 라이트의 주요 원인입니다. 녹색 양파의 칼로리가 적기 때문에 매일 먹을 때이 제품을 안전하게 포함 할 수 있습니다.