유럽 그린에 대한 가장 간단하고 습관적 인 딜입니다 . 단지 첫 번째와 두 번째 요리, 소스, 반찬, 음료, 절임, 마리 네이드 및 보존 식품에 첨가되지 않습니다. 그러나 딜은 맛의 질뿐만 아니라 의약 적 특성을 위해서도 고대로부터 감사를 표하고 있습니다.
딜 사용
딜 씨앗은 10 년까지 저장할 수 있으며 10 년째까지 자랄 것입니다. 그들은 에센셜 오일, 피톤치드, 비타민 C 및 B, 카로틴, 니코틴 및 엽산, 칼슘, 철, 인을 함유하고 있습니다.
이 구성 덕분에 회향 씨앗은 체중 감량과 소화관 작업을 정상화하는 데 안전하게 사용할 수 있습니다. 합리적인 범위 내에서 섭취하면 소화 효소의 발달을 촉진하고 담즙을 제거하며 위장을 부식성 과정에서 소독합니다.
아시다시피, 소화관의 좋은 작용은 이미 체중 감량의 중간 단계입니다.
또한, 딜은 이뇨제, 거담제로 쓰이며 딜 씨앗의 음료는 느린 소화를 가진 사람들에게 유용합니다. 왜냐하면 딜은 단백질과 지방의 흡수를 촉진하기 때문입니다.
체중 감소를위한 회향의 달임
딜의 달인은 음식물을 소화하지 않을 때뿐만 아니라 이뇨제로, (종종 이국적인 다이어트에서 발생하는) 자만심을 없애기 위해 체중 감량에 사용됩니다.
딜 종자의 달임
성분 :
- 짓 눌린 씨앗 - 1 큰술;
- 끓는 물 - 0,25 l.
준비
씨앗은 막자 사발에서 끓여야하며 끓는 물에 부어 밀폐 된 용기에 15 분 동안 보관해야합니다. 식사 전에 20 ~ 30 분 동안 하루 3 번씩 긴장을 풀고 마신다.
체중 감소를 위해 딜 씨앗을 사용할 때의 위험성
딜의 씨앗이 체중 감량에 유용하다는 사실은 명백합니다. 그렇다고해서 아침 , 점심, 저녁 식사를 할 때이 풀을 먹을 필요가 없습니다. 규칙은, 더, 더 좋거나 (더 나쁜), 여기에서 작동하지 않으며, 그 반대도 마찬가지입니다.
과량의 딜과 그것에 포함 된 물질 때문에 압력은 급격히 강하게 떨어지면서 실신하게 될 수 있습니다. 그러므로 어린 시절부터 무해한 사람 일지라도 우리는 풀을 알고 매우 경계해야합니다.