사실상 러시아 술을 좋아하지 않는다면 어떤 잔치도 일어나지 않습니다 - 보드카. 그건 그렇고,이 알코올 음료가 신체에 해를 끼치는 것에 대한 절대적인 견해가 잘못되었습니다. 이제 우리는 그것을 알아낼 것이고 보드카에 얼마나 많은 칼로리가 있는지와 그것이 수치를 해칠 수 있는지 여부를 알아낼 것입니다.
보드카에 칼로리가 있습니까?
모든 알콜 음료는 신체 및 인물에 가장 해로운 제품 목록의 맨 위에 있습니다. 그 중 보드카가 선두 자리를 차지하고 있으며, 칼로리 함유량은 100g 당 평균 224kcal입니다. 또한, 대부분의 식사는 한 더미에서 끝납니다. 그러나 보드카가 뚱뚱하지 않아 과체중으로 과체중을 본 적이 있습니까? 이것은 보드카가 세포의 신진 대사 를 억제한다는 사실 때문입니다. 또한 알코올을 처리하기 위해 신체는 소비 된 칼로리보다 5 배 더 많은 칼로리를 소비해야한다는 정보가 있습니다. 따라서 몇 잔을 마시면 강한 식욕이 나타납니다.
보드카의 칼로리 양은 중요하지 않지만, 영양가를 지니고 있지 않다는 사실이 중요합니다. 그러므로, 그들은 비어 있다고 불리며, 즉 시체는 즉시 그것을 사용하고 연기 될 수 없다. 간단히 말해서, 알코올은 다른 음식에서 추출한 탄수화물과 지방을 제쳐두고 몸에서 사용되기 때문에 유리가 술에 취해지면 에너지가 급증 할 수 있습니다. 물질의 방향으로 "옆으로 밀었습니다."그 몸은 몸에 축적되어 체내의 지방으로 변합니다. 결과적으로 사람은 에너지가 풍부하지만 신체에 필요한 비타민, 무기질 및 기타 물질은 섭취하지 못했습니다.
보드카의 칼로리가 어디서 왔는지 알아 보겠습니다. 문제는 물속에있는 것이 아니라 많은 알코올성 음료의 주요 부분 인 알코올에 분명합니다. 그래서 100g에는 약 700 칼로리가 들어 있지만 이것으로는 충분하지 않습니다. 물론 물로 희석하면 숫자는 줄어들지 만 여전히 큰 상태입니다. 또 다른 에너지 값은 제조업체가이 알코올성 음료의 냄새와 맛을 개선하기 위해 사용하는 첨가제에 달려 있습니다.
칼로리에서는 보드카를 분류 했으므로 이제 단백질, 지방 및 탄수화물에 주목합니다. 이 음료에는 탄수화물 만 있고 100 그램에 0.4 그램 밖에 없으며 이것은 음료에 들어가는 탄수화물을 포함하는 보드카 생산에 곡물이나 당밀이 사용되기 때문입니다.
위의 모든 정보를 요약하면 술을 마시면 사람이 많은 음식을 먹으며 일반적으로 매우 열량이 많다는 결론을 내릴 수 있습니다. 또한 그러한 식사를 한 후 종종 사람은 수평적인 자세를 취하는 것을 좋아하며 과학적으로 그러한 행동으로 총 칼로리 수가 배가 될 수 있다는 것이 증명되었습니다. 이 모든 것이 비늘의 화살과 건강에 분명히 반영 될 것입니다.
보드카와지는 무게
보드카를 마시고 소세지와 함께 먹으면 체중 감량을하지 못하고 이미 알아 냈지만 여전히 적절한 알코올 음료를 사용하면 몇 파운드를 제거 할 수 있습니다. 하루에 허용되는 비율이 30g을 초과해서는 안되는 것을 고려해야합니다.이 경우 보드카는 체중 감량에 중요한 콜레스테롤 양을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한 파인애플 팅크를 준비 할 수 있으며 과도한 체중을 가진 사람들에게 유용합니다.
파인애플 팅크
성분 :
- 파인애플 - 1 개;
- 보드카 - 0.5 리터.
준비
열매는 고기 분쇄기로 씻어서 다져서 죽이면된다. 그녀는 부어 보드카이며 일주일 동안 냉장고에 보냈습니다.