아이가 태어날 때 그의 몸은 어른과 매우 다릅니다. 주요 차이점은 사람이 직교 (공간에서의 신체의 수직 위치) - 발의 자세와 아치로 인해 얻는 특성과 관련됩니다. 가능한 한 많이 근골격계 부하를 균형 잡기 위해 다리에서는 첫 번째 시도와 동시에 형성되기 시작합니다. 즉, 아이들은 생리 학적으로 평평한 발로 태어나고, 아기가 발달함에 따라 사라집니다. 그러나 아기가 발의 편평한 언어 기형을 4-5로 발달 시키면, 즉 4-5 세가되면 걸을 때 유아가 다리를 떨어 뜨릴 수 있습니다.
어린이의 편평한 발의 형성 원인에 관심이있는 경우, 어린이의 편평한 발 변형을 가진 마사지 움직임의 예뿐만 아니라 가장 최적의 치료 방법 - 우리 기사를 읽으십시오.
어린이를위한 다리가 평평한 이유 - 이유
평평한 발의 원인은 매우 다양하지만, 가장 중요한 것은 발의 변형이 타고난 형태라는 것을 아는 것입니다. 즉, 3 세가 될 때까지 발바닥의 뼈의 모양과 위치에 대해 폭력적인 이상이있을 때만 평평한 발에 대해 말할 수 있습니다.
3 년 후, 최적의 위치에 아치를 "고정"하지 않는 종아리 근육, 인대의 약화로 인해 어린이의 편평한 발이 생깁니다. 또한이 발달 결함에 유전적인 경향이 있습니다. 발의 이상 발달 및 열등한 신발 착용에 영향을 줄 수 있습니다.
편평한 발을 치료하는 방법?
편평한 발의 치료는 병리학의 특성에 달려 있습니다. 선천성 기형의 경우, 가능한 한 조기에 치료가 시작됩니다 .- 생후 첫 달까지.
치료는 두 가지 목표를 가지고 있습니다 : 결함의 교정과 그 고정. 이를 위해 다음 단계를 모두 거쳐야합니다.
- 다리의 모양을 교정 할 주조 붕대로 다리를 고정시킵니다. 정형 외과 의사는 붕괴의 정도와 변형 유형에 따라 붕대를 독립적으로 선택하고 모델링합니다.
- 어린이 발의 편평한 발 변형을 교정 한 첫 번째 단계가 완료된 후, 시간, 물리 요법 및 동력 요법 치료에서 마사지를 시작하는 것이 매우 중요합니다. 따라서 결과를 수정합니다.
- 더구나 효과를 유지하는 것이 중요합니다. 어린이의 발의 편평한 기형으로 인해 특수 신발을 신어야합니다. 샌들과 부츠는 신의 레벨에 있어야하며 또한 발의 안쪽에있는 언덕 인 supinator가 있어야합니다. 전반적으로 어떤 신발이든 착용 할 수는 있지만 평평한 양모 깔창을 넣으십시오.
획득 된 기형의 경우, 보통 의사는 위에 주어진 목록의 마지막 두 항목 만 권장합니다. 그러나, 상황의 무시에 따라.
편평한 발 운동
위에서 언급했듯이 운동 요법은 어린이의 편평한 발의 치료에 매우 중요한 역할을합니다. 육체 운동은 종아리 근육을 강화시켜 발바닥이 정상적으로 형성되도록합니다. 다음으로, 우리는 당신의 아이와 함께 집에서 쉽게 수행 할 수있는 편평한 다리를 가진 운동 예제를 제공 할 것입니다.
서서 위치에서 :
- 아이에게 교대로 양말을 당기고, 동시에 양말을 돌려 보라고 부탁하십시오.
- 차례로 먼저 오른쪽 다리를 아래쪽 다리에 대고 슬라이드 한 다음 왼쪽 발을 움직입니다.
착석 위치에서 :
- 무릎에 다리를 구부리도록 아기에게 요청하십시오. 발 뒤꿈치를 먼저 들고 다시 번갈아 들어 올리십시오.
- 또는 발을 아래쪽으로 구부립니다.
- 아이가 발가락으로 바닥에서 작은 물건을 움켜 잡도록 물어보십시오. 이 연습을 위해 볼, 색연필을 사용하십시오.
운동 후에 다리를 이완시켜야합니다. 따라서 어린이의 편평한 발의 치료에서 마사지는 매우 중요합니다.
정강이의 쓰다듬어주는 움직임으로 시작하고 서서히 발에 가라.더 강렬한 움직임을 찾으십시오. 이렇게하려면, 같은 계획을 따라 위에서 아래로 원 운동으로 모든 다리 근육을 마사지하십시오. 먼저 근육은 송아지, 그 다음 아킬레스 건 및 발의 근육입니다.
전문의에게 마사지를 위탁하는 것이 더 낫다는 것을 알아 두는 것이 중요합니다. 왜냐하면 각각의 경우마다 특별한 마사지 기술이 사용되기 때문입니다. 또한 때로는 금기 사항입니다.
건강 해!