아로마 스라는 몸에 유익하고 때로는 치유 효과가 있습니다. 일반적으로 사용할 수 있도록 신중하게 사용해야합니다. 가장 편안하고 안전한 방법은 아로마 램프입니다.
이 기사에서는 아로마 램프를 올바르게 사용하는 방법과 오일을 사용할 수있는 방법을 배우게됩니다.
아로마 램프의 종류
아로마 램프는 가정집, 사무실, 살롱과 같은 폐쇄 된 장소의 방향 화에 사용됩니다. 다음과 같은 유형이 있습니다.
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가장 보편적이며 값이 싼 것은 양초형 촛불입니다. 촛불 형 태블릿 아래에 빈 격실이있는 장식용 케이스입니다. 그 위에는 액체가 증발 할 수있는 작은 용기가 있습니다. 그들은 도자기, 유리, 돌, 금속 또는 이들 재료의 조합으로 만들어집니다.
아로마 램프를 구입할 때 다음 권장 사항을 따르십시오.
- 물 탱크를 제거하고 충분히 깊어 야합니다. 씻기가 더 쉬우 며, 촛불이 불타더라도 물이 끝까지 증발하지 않습니다.
- 양초에서 상부 탱크까지의 거리가 커야합니다. 그러면 물이 과열되지 않고 아로마 테라피에 최적 인 60 ° C로 유지됩니다.
아로마 램프 사용하기
아로마 램프를 사용하기 전에 실내를 환기시키고 문과 창문을 닫아 초안을 제거해야합니다. 아로마 램프를 켜는 방법 :
- 따뜻한 물을 그릇에 부으십시오.
- 몇 방울의 기름 또는 기름 혼합물을 첨가하십시오.
- 촛불을 내려 놓고 불을 붙입니다.
- 물과 오일의 점진적이고 균일 한 가열 덕분에 휘발성 방향족은 증발하고 실내의 공기를 포화시킵니다.
- 시간이 끝나면 더 일찍 가능합니다. 촛불을 꺼내십시오.
- 용액 탱크를 비누로 씻고 식초로 헹구고 말립니다.
이 복용량을 준수하는 것이 중요합니다 : 방 5mil 당 1 ~ 2 방울의 기름 (또는 혼합물)을 사용하지 말고 2 큰술에 넣으십시오. 물 숟가락. 너무 많은 오일 농도가 강한 알레르기 반응을 일으킬 수 있다는 것을 기억하십시오. 방문객이 향수를 즉시 느끼고 잠시 멈춘 후에도 방을 제대로 맛 보았습니다. 얇고 눈에 거슬리는 냄새가 나야합니다.
아로마 램프 사용시 안전 조치 :
- 무인 상태로 두지 마십시오.
- 플라스틱 표면, 가연성 물질 근처에 설치하지 마십시오.
- 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 두는 것이 필요합니다.
- 절차는 2 시간 미만으로 지속되어야하며, 처음에는 20-25 분을 소비하는 것이 좋습니다.
- 정기적으로 물을 붓는다.
- 아로마 오일의 권장량을 준수하십시오.
- 당신이나 당신의 가족이 알레르기가있는 오일은 사용하지 마십시오.
아로마 램프 에센셜 오일
선호도와 원하는 효과에 따라 아로마 테라피를위한 필수 오일 선택이 필요합니다. 이미 오일의 기본 혼합물이 있는데,이 혼합물에서 다음을 시작할 수 있습니다 :
- 아이들을 위해 - 만다린과 계피 기름은 동등한 부분에있다;
- 사무실 및 사무실 용 - 레몬 및 로즈마리 2 : 1 비율;
- 침실 - 라벤더, 네롤리, 레몬 밤, 일랑 일랑;
- 거실을 위해 - 레몬, 오렌지, petitgrain, schisandra;
- 아침에 기운을 차리고 일할 준비를합니다 - 베르가못, 민트, 후추 또는 쉬 산드라;
- 유칼립투스, 티 트리, 샌들 우드, 샐비어, 버가못 및 만다린의 혼합물;
- 불쾌한 냄새를 없애기 위해 - 시트로 넬라, 레몬 그라스 또는 박하, 로즈마리 및 레몬 오일의 혼합물;
- 무거운 육체적, 정신적 부하에서, 또한 컴퓨터 뒤에서의 작업 - 생강, limetta 및 Schizandra의 혼합;
- 낭만적 인 분위기 만들기 - 일랑 일랑과 패 출리, 라벤더, 분홍색;
- 두통과 함께 - 로즈마리, 카밀레, 네롤리 및 라벤더의 오일;
- 분홍색, 샌달 우드, 제라늄 및 마조람을 진정시키는 데 도움이됩니다.
아로마 램프가있는 아로마 테라피와 같은 간단한 수단을 사용하면 건강을 개선하고 신체가 특정 어려움에 대처할 수 있습니다.
원래의 아로마 램프 는 손으로 쉽게 만들 수 있습니다.