피에 대한 두려움,이 공포증은 지구상에서 가장 흔한 것 중 하나입니다. 통계에 따르면 지구상에있는 모든 두 번째 사람은 여러 가지 이유로 강박적인 두려움에 시달리고 있습니다. 그것이 무엇을 나타 냈는지 그리고 어떻게 제거하는지 알아 보겠습니다.
피에 대한 두려움의 이름은 무엇입니까?
혈액에 대한 두려움에는 hemophobia, hemophobia, hematophobia라는 공통된 이름이 있습니다. 이 공포증은 가장 빈번하게 발생하는 인간의 두려움에 대한 평가에서 3 위를 차지합니다. 그것은 자신의 피뿐만 아니라 다른 사람들의 피를 볼 때 공포 반응으로 나타나는 강한 두려움을 의미합니다. 이러한 공격에는 떨리는 팔다리, 얼굴의 홍조, 폭력적인 정서적 반응 및 심지어는 졸도가 동반됩니다. 재미있는 사실은 실신이 "심리적으로 취약한"사람들과 자신의 건강과 복지에 대해 불만을 나타내지 않으면 서 표현적인 감정적 인 반응을 보이지 않는 사람들 모두에서 발생할 수 있다는 것입니다.
피의 광경에서의 혐오감은 어떤 사람의 정상적인 반응이라는 것을 이해해야합니다. 그러나 손가락을 얕게 깎은 채로 위의 증상을 경험하기 시작하면 여기에 정확히 혈액 유형에 대한 두려움에 대해 말해야합니다.
피에 대한 두려움을 없애려면 어떻게해야합니까?
hematophobia를 제거하기 위해서는 그 발생의 원인을 이해하는 것이 필요합니다. 모든 공포증의 본질은 기원의 기원이 인간 건강의 심리적 측면에 더 많이 놓여있는 것과 같습니다. hemophobia의 주요 원인으로 과학자들은 부상에 대한 두려움과 조상들의 죽음으로 인한 차이를 구분합니다. 왜냐하면 지금까지의 의학 개념은 존재하지 않았기 때문에 사소한 상처로 인해 사망에 이르게 할 수 있기 때문입니다. 무의식적 인 수준에서 일부 사람들은 초등 시험을 출혈로 간주하기 때문에이 단계에서 혈액 기증에 대한 두려움이 커지게된다고 추측 할 수 있습니다. 그 이후로 많은 것이 바뀌었고, 그는 혈액에 대한 두려움이 유전자 수준에서 우리에게 남겨졌습니다.
이 강박적인 두려움에 대한 또 다른 이유는 우리의 과거로부터의 충격적인 경험으로 작용할 수 있습니다. 먼 어린 시절에 경험이없는 간호사에게 주사를 맞았을 경우, 당황하거나 의식을 잃어 버렸을지라도, 미래에는 고통에 대한 두려움이 강박적인 두려움으로 기억에 새겨질 수 있습니다. 이는 헌혈에 대한 두려움, 가장 작은 손상으로 인한 공황 반응 , 부상을 피하기 위해 날카로운 물체를 피하는 등의 결과를 낳습니다.
hemophobia에 의한 많은 불편은 사람들로 하여금 그것을 극복 할 방법을 찾도록합니다.
혈액의 시력에 대한 두려움을 극복하는 몇 가지 방법이 있습니다.
- 물리적 요인. 피의 시력에서 의식을 잃어 버리고 몸의 근육을 긴장 시키며 손과 발을 움직이면 압력이 정상화되고 졸도 예방에 도움이됩니다.
- 원인을 확인하십시오. Hematophobia는 종종 의료 기관, 의사, 주사 등의 두려움과 혼동됩니다. 공포증을자가 약물 치료하기 전에 그 원인을 분명히 밝혀야합니다.
- 필요한 정보를 찾으십시오. 어떤 사람들은 다음과 같은 병원 절차를 각색하는 경향이 있습니다.
헌혈, 그래서 정보에 대한 그들의 "무서운"이야기를하기 전에, 얼마나 피가 당신이 걸릴지,이 절차가 얼마나 고통 스러운지 전문가에게 물어보십시오. - 쐐기가 튀어 나옵니다. 때로는 두려움을 이기기 위해 자신의 눈을 들여다 볼 필요가 있습니다. 따라서이 공포증을 없애기로 결심한다면 병원에 가서 혈액을 기증해야합니다. 대부분의 경우 이것은 가장 빠르고 효과적인자가 치료 방법입니다.
자기 치료에 대한 모든 시도가 성공적이지 않은 경우, 심리학자의 도움을 구하는 것이 좋습니다.