- 유기산;
- 셀룰로오스;
- 단당류 및 이당류;
- 전분;
- 칼슘, 칼륨, 마그네슘, 나트륨, 인, 비타민 A, C, 그룹 B, 비타민 E.
이 과일을 더 자세히 살펴 보겠습니다. 임신 한 여성과 마르 멜로를 먹는 것이 가능한지, 그렇게하는 동안 어떤 뉘앙스가 고려되어야 하는지를 알아낼 것입니다.
임산부를위한 마르 멜로에게 유용한 것은 무엇입니까?
우선,이 과일은 아기의 운반 중에 소비 될 수 있음에 유의해야합니다. 의사는 임신 기간 동안 마르 멜로 사용으로 인한 다음과 같은 유용한 효과에 주목합니다.
- 조혈 과정 개선. 철분과 구리의 성분에 포함되어 임신과 같은 방법으로는 불가능하므로 심장 혈관계의 부하는 거의 두 배가됩니다. 이 과일의 사용은 빈혈의 가능성을 줄입니다.
- 알레르기 반응의 위험을 감소시킵니다. 감광제와 같은 신체에 작용하여 마른 칼슘은 적절한 제품 사용에 알레르기 반응의 가능성을 극적으로 줄입니다.
- 메스꺼움을 감소시킵니다. 임산부의 독성 증상 발병 초기 단계에서 우수한 도구. 빈 복부 에 삶은 구운 마르 멜로 여러 조각을 먹었을 때, 임산부는 즉시 안도감을 느끼게됩니다.
- 출혈하는 잇몸을 제거 할 수 있습니다. 임산부를위한 마르 멜로는 치아와 잇몸을 강화시키는 훌륭한 도구가 될 수 있는데, 이는 대부분의 칼슘이 태아의 불활성 장치를 만드는 데 사용되기 때문에 임신 중에 고갈됩니다.
임신 중 과일을 먹을 때 고려해야 할 사항은 무엇입니까?
임신 중 대부분의 마르 멜로는 주로 유익을 가져다 주지만 특정 해를 끼칠 수 있다는 사실에도 불구하고. 따라서 과일은 다음과 같은 여성에게 권장되지 않습니다.
- 빈번한 변비로 고통받는 창자의 붕괴;
- 위 호흡기 질환, 후두염, 인두염.
또한, 태아 종자의 외부 껍질의 무결성이 용인되지 않아야한다는 사실을 고려할 필요가있다. 그렇지 않으면 시안화 수소산과 같은 물질이 방출 될 것입니다. 과일은 아몬드 냄새를 맡는다. 큰 농도에서는 물질이 중독을 일으킬 수 있습니다. 따라서, 마르 멜로는 큰주의가 필요합니다.