곧 어머니가 될 준비가되어있는 많은 아름다운 숙녀들은 임산부가 멜론 을 먹을 수 있는지 궁금해하고 있습니다 . 이 기사에서는이 문제를 이해하려고 노력할 것입니다.
임신 중에 멜론을 먹을 수 있습니까?
현대 의사들은 임신 중에 멜론이 매우 유용한 제품이라고 생각합니다. 당연히이 멜론에는 많은 양의 엽산, 비타민 C, 베타 카로틴, 나트륨, 칼륨, 마그네슘, 철 및 실리콘과 같은 귀중한 미량 원소가 들어 있기 때문입니다.
이러한 성분의 존재 덕분에 멜론은 스트레스와 피로, 불면증, 과민성 및 아기의 대기 기간, 특히 임신 첫 번째 삼 분기에 수반되는 기타 질병에 대한 믿을 수 없을만큼 효과적인 자연 치료법입니다.
동시에 미래의 산모들은이 베리를 아주 조심스럽게 다루어야합니다. 그래서, 질문에 대답 할 때, 임신 중에 멜론을 먹을 수 있는지 여부, 다음과 같은 뉘앙스를 고려해야합니다 :
- 이 베리는 이뇨 작용이있어 비뇨 기계에 과도한 부담을 줄 수 있습니다.
- 낙농 제품과 함께 멜론을 먹으면 소화관이 파열 될 수 있습니다.
- 모든 멜론에는 많은 양의 설탕이 들어 있으므로 당뇨병 환자에게는 먹지 않아야합니다.
- 위염, 소화성 궤양 및 위장 감염이있는 경우 멜론의 사용은 엄격히 제한되어야합니다.
- 이 육즙이 많고 맛있는 베리는 소화하기가 어렵 기 때문에 다른 요리와 음식과는 별도로 먹어야합니다. 대부분의 영양 학자들은 임신 기간 중 멜론을 먹은 후 2 시간 이내에 먹을 수 있고 빈 복부에는이 베리를 사용하기를 완전히 금지한다고 확신합니다.
따라서 아이들의 기대 기간에 멜론을 먹는 것은 가능하지만 조심스럽게해야합니다. 금기 사항이 없을 경우, 하루에 200 그램 이상의이 베리를 먹을 수 있으며, 만성 질환이있는 경우 먹기 전에 항상 의사와상의해야합니다.