셀룰 라이트 는 조만간 대부분의 여성이 직면하는 미용상의 문제입니다. 지금까지이 문제를 해결하기 위해 많은 방법이 개발되었지만 가장 인기 있고 효과적인 방법 중 하나는 안티 셀룰 라이트 오일을 사용하는 것입니다. 대부분의 경우, 안티 셀룰 라이트 오일은 마사지 (진공, 수동) 또는 랩 (가정에서 독립적으로 수행 할 수있는 절차)에 사용됩니다. 그러나 매우 안티 셀룰 라이트 오일은 손으로 요리하는 것이 매우 쉽지만 구입 한 오일과는 효율성이 떨어지지는 않습니다.
집에서 안티 셀룰 라이트 오일 조리법
안티 셀룰 라이트 마사지 오일을 만들기 위해서는 에센셜 오일과 지방 식물성 오일베이스가 필요합니다. 혼합 오일의 최적 비율은 10-15 방울의 에센셜 오일 30ml입니다. 오일의 다른 조합을 사용하는 것이 더 효과적이며 총 수는 지정된 비율을 초과해서는 안됩니다.
베이스 오일은 다음과 같이 사용하는 것이 좋습니다.
- 올리브 오일;
- 아마 인유;
- 아몬드 오일;
- 호호바 오일;
- 아보카도 오일 ;
- 살구 씨 기름;
- 포도 씨 기름;
- 밀 배아 유 또는 기타.
다음 에센셜 오일은 안티 셀룰 라이트 특성을 가지고 있습니다 :
- 자몽;
- 달콤한 오렌지 오일;
- 레몬;
- 제라늄;
- 주니퍼 오일;
- 네롤리 오일;
- 라벤더;
- 달콤한 회향 오일;
- 로즈마리;
- 정향;
- 베르가못;
- 생강 및 기타.
베이스 오일과 에센셜 오일의 혼합물을 섭취 한 후에는 어두운 유리 병에 넣고 실온의 건조하고 어두운 곳에 보관해야합니다.
안티 셀룰 라이트 오일은 어떻게 작용합니까?
안티 셀룰 라이트 오일은 피부에 바르면 다음과 같은 주요 기능을 수행하도록 설계되었습니다 :
- 필요한 비타민과 미량 요소가있는 피하 지방의 농축;
- 파괴를 막는 세포막 강화;
- 피부 세포에서의 대사 과정의 정상화;
- 세포에서 지질 대사의 활성화;
- 혈관과 모세 혈관 벽 강화;
- 피부층에서의 혈액 및 림프 순환 개선;
- 조직 내의 유체 및 염의 균형의 정상화;
- 피부 조직에서 독소 제거;
- 부드럽고 탄력 있고 탄력있는 피부로 가꾸어줍니다.
기름으로 셀룰 라이트를 마사지하는 방법?
안티 셀룰 라이트 마사지는 따뜻한 샤워, 목욕 또는 운동 후에 수행됩니다. 마사지를 받게 될 부위에는 커다란 모반과 모반뿐만 아니라 손상이 없어야 함을 명심해야합니다. 기름은 피부에 바른 다음 마사지를 계속해야합니다.
수동 안티 - 셀룰 라이트 마사지와 함께, 당신은 다양한 마사지 기법 (쓰다듬어, 진동, 가볍게 비틀기 및 pattings)를 대체해야합니다. 캔 진공 마사지를 수행하면, 항아리는 정맥 유출 방향으로 시계 방향으로 연속적인 원 운동으로 움직여야합니다. 특수 롤러 또는 브러시로 절차를 수행 할 수도 있습니다. 효과적으로
안티 셀룰 라이트 오일 마사지의 지속 시간은 각 문제 영역마다 최소한 10-15 분이되어야합니다. 이 절차는 1-2 개월 동안 매일 수행해야합니다 (문제의 심각도에 따라 다름). 마사지 후 따뜻한 담요 아래에 누워 뜨거운 차를 마시는 것이 좋습니다.
안티 셀룰 라이트 오일을 사용하는 것 외에도 올바른식이 요법을 유지하고 운동을하며 유해한 습관을 포기해야만 원하는 결과를 얻을 수 있다는 것을 기억해야합니다.