수유부를위한 제왕 절개 후 영양

임신과 그 직후에 젊은 어머니의 삶은 심각한 변화를 겪습니다. 그것도 다이어트에 관한 것입니다. 여성이 두려움없이 먹을 수있는 많은 제품은 이제 신생아에게 해를 입힐 수 있으므로 적어도 일시적으로 삭제해야합니다.

특히 제왕 절개 후 출산하는 여성이 식단에주의해야합니다. 아기가 태어난 직후 다른 젊은 엄마와 마찬가지로 모유 수유 를 개발하기 시작하므로 신중하게 제품을 선택해야합니다. 동시에, 출생이 자연적이지 않았기 때문에, 수술 후 식단의 특정 뉘앙스도 관찰되어야합니다.

이 기사에서는 부스러기가 생겨난 직후에 수유부를위한 제왕 절개 후 음식이 무엇인지 말해 줄 것입니다.

제왕 절개 후 간호 모유 수유

수술 후 1 일 이내에 음식을 전혀 먹지 않는 것이 좋습니다. 동시에 가스가없는 일반 물을 최소 1 리터에서 1.5 리터 이상 마셔야합니다. 기아에 대한 참을 수없는 감정을 느끼는 사람들에게는 작은 간식이 허용되지만 과도한 가스 형성을 유발할 수있는 제품은 피해야합니다. 어쨌든, 어떤 음식을 먹기 전에 반드시 의사와 상담하십시오.

다음 2 일 동안 하루에 5-6 번 조금 먹어야합니다. 다음 제품이 허용됩니다.

• 희박한 쇠고기 또는 닭고기로 조리 한 고기 국물;
• 고기 수플레;
• 증기 커트 렛;
• 으깬 감자;
• 첨가제가없는 천연 요구르트;
• 저지방 코티지 치즈;
• 구운 사과;
• 낮은 지방 함량의 단단한 치즈.

또한 평범한 물, 과일 음료, 콤보, 차 등 다양한 액체를 마실 필요성을 잊지 마십시오.

수술 후 4 일 후에는 야채와 과일, 다양한 시리얼 및 밀가루 제품의 열처리를 거치면서 점차적으로 메뉴에 추가 할 수 있습니다. 매운 음식과 튀긴 음식, 과자, 훈제 식품 및 마리 네이드의 소비를 최소화하십시오.

새로운 제품을식이 요법에 도입하고 아기의 상태를 면밀히 관찰하고 알레르기 반응의 징후를 기록하십시오.