감기 차 와 독감을 치료하는 가장 좋은 방법은 진저 티 입니다. 또한 향기로운 음료 한잔은 겨울 저녁에 따뜻해지며 침착하고 힘을 얻습니다. 생강은 일반적으로 면역력과 건강을 강화시키는 데 도움이되는 비타민과 미량 원소가 풍부합니다.
생강차의 다른 속성에 대해 알아 봅시다.
- 사고 과정에 유리한 영향을 미친다.
- 혈액 순환을 개선한다.
- 기억을 향상시킨다.
- 식욕을 증가시킨다.
- 일반적으로 안색과 피부 상태를 개선합니다.
- 입맛에 긍정적 인 영향을 미친다.
- 양조에 적합한 생강 유형 :
- 자메이카;
- 아프리카;
- 인도;
- 일본어.
- 생강차에 대한 가장 간단하고 빠른 요리법 중 하나를 고려하십시오.
- 생강 뿌리를 올바르게 만드는 법
- 성분 :
- 생강의 뿌리;
- 물.
준비
생강 뿌리는 야채 껍질 벗기는 사람을 가진 최고층에서 세척되고 청소된다. 다음으로, 나중에 음료를 필터링의 편의를 위해 큰 강판에 문지. 결과물을 끓는 물에 넣고 10 분간 익히고 여과하십시오.
보온병 병에 생강을 양조하는 방법?
강판 된 생강 뿌리를 끓는 물로 채우고 보온병을 40 분 동안 고집하십시오. 그 때 온난화 음료를 긴장 시키십시오. 차 맛은 매운 맛이므로 더 많은 끓는 물을 부어 넣거나 베리 잼, 과일 조각을 넣어야합니다.
체중 감량을위한 양조 생강
생강은 어떤 신기한 정제 및 마약보다 낫습니다. 신속하고 균일 한 체중 감량에 기여합니다. 식물은 신진 대사를 정상화하고, 몸에서 독소를 제거하고 또한 온난화 효과를 가지고 있습니다. 생강차가 당신의 그림에 유리하게 영향을 미치기 위해서는 레몬 주스, 석회 또는 계피를 조금 첨가하십시오.
온 가족이 생강 음료를 만들고 마시는 법?
성분 :
- 생강 - 반 뿌리;
- 여보 - 취향에;
- 물 - 1 리터.
준비
물에 우리는 껍질을 벗기고 잘게 썬 생강 뿌리를 넣습니다. 종기를 가져라. 우리는 20 분 동안 차를 고집합니다. 맛을 내기 위해 우리는 꿀을 첨가하고 맛을 약간 손상시키지 않습니다.
박하와 생강 홍차
성분 :
- 생강 뿌리 - 5cm;
- 설탕 - 200 ml;
- 시럽 물 0.5 컵;
- 신선한 민트 - 핀치;
- 석회 - 1 PC.
준비
생강 시럽 만들기부터 시작하겠습니다. 우리는 작은 냄비에 물과 설탕을 끓여서 껍질을 벗긴 뿌리를 더합니다. 설탕이 완전히 녹은 후, 접시에서 꺼내 생강을 꺼내십시오. 그런 다음 물 한 리터를 80도까지 예열하고 라임과 시럽을 넣으십시오. 우리는 차 한 잔을 쏟아 부어 조롱박을 하나씩 더합니다. 음료는 따뜻하게 섭취해야합니다.
딸기와 생강차
성분 :
- 생강 뿌리 - 8cm;
- 홍차 - 5g;
- 레몬 - 1 개;
- 딸기 - 50 g (적합 냉동).
준비
우리는 생강의 뿌리를 깨끗하게하고 얇은 판으로 자른다. 다음으로, 차를 1 리터의 물로 붓고, 끓여야하며, 긴장을 풀고 생강을 넣습니다. 20 분 동안 가볍게 마셔 보자. 딸기와 반 레몬 주스를 넣으십시오. 나머지 레몬은 서클로 자르고 차를 부을 때 컵에 첨가됩니다.
우유와 생강 홍차
성분 :
- 물 - 2 개의 컵;
- 우유 - 1.5 컵;
- 검정 / 녹차 - 2 tsp;
- 설탕 - 2 큰술. l.;
- 작은 생강 뿌리.
준비
찬물에 차, 껍질을 벗긴 생강, 설탕을 넣으십시오. 끓여서 우유를 더합니다. 모든 재료는 철저하게 혼합되어 약 3 분간 끓여집니다.
또한 원한다면 과일과 함께 생강차를 준비 할 수 있습니다. 레몬, 라임, 오렌지 및 블랙 건포도가 필요합니다. 그것은 모두 당신의 선호도와 환상에 달려 있습니다. 재료와 시럽을 실험하는 것을 두려워하지 마십시오.