분명히 아무 것도 흥미롭지 않고 말하지 않지만 방해를 원하지 않는 사람들을 만났습니다. 음성의 요란한 음색과 올바른 말의 표현은 재미있는 사실보다 청취자의 관심을 끌 수 있습니다. 말할 필요도없이, 웅변의 성공은 주로 좋은 말에 달려 있습니다. 청취자가 자주 묻거나 대화하는 동안 정신이 산만 해지면 연설의 표현을 향상시키는 방법에 대해 생각해보십시오.
적절한 호흡
사전 개선에 대한 작업은 적절한 호흡을위한 운동으로 시작됩니다.
- 입을 벌리고 코를 깊게 숨 쉬십시오. 그런 다음 그것을 닫지 않고 입을 통해 천천히 숨을 내 쉰다. 7-10 번 반복;
- 입을 다물고 코를 짧게 숨기고 코의 날개를 넓히십시오. 숨을 내쉴 때 손가락으로 콧 구멍을 두드 리십시오.
- "nnn"또는 "mmm"소리를내는 소리 만 내뿜고 이전 연습을 반복하고 연속 음순으로 콧 구멍을 가볍게 치십시오.
- 똑바로 서서 허리에 손을 댄다. 어깨 너비를 벌리면서 천천히 숨을 쉬십시오. 호흡을 할 때 입술에 대한 저항감을 느낄 수 있도록 입을 조금여십시오. 천천히 숨을 내쉬고 정신적으로 quatrain을 발합니다. 앞으로 걷거나 달리기조차도 다른 자세로이 운동을 수행하십시오.
- 호흡 할 때 몇 가지 모음 소리를 뻗어 라.
- 늑간 부위와 복부의 가벼운 순환 마사지를 통해 혈액 순환과 근육의 탄력을 향상시킵니다.
언어 연습
표현을 향상 시키려면 언어를 훈련시키는 연습을하는 것이 유용합니다.
- 혀를 내밀고 시계 방향으로 원 운동을 시작한 다음 반 시계 방향으로 돌립니다.
- 혀를 찌르지 말고, 다른 형태를 갖도록하십시오 : 튜브에 굴러 갈아, 선명하게하거나, 반대로 말단을 둔하게하십시오. 넓거나 좁은 혀를하십시오, 그러나 당신은 가장자리에 그것을 둘 수 있습니다;
- 반 미소로 입을 벌리고, 혀를 내밀고, 하나씩 차례로 움직여 입의 다른 구석으로 옮깁니다. 혀가 입술 아래로 미끄러지지 않는 것이 중요합니다.
- 안쪽과 바깥 쪽에서 혀를 "닦으세요".
- 입을 다물고, 혀를 조이고, 한쪽 뺨과 다른 쪽 뺨을 번갈아 가며 쉰다. 그런 다음 입을 벌리고 운동을 반복하십시오.
입술의 근육을 개발
입술이 충분히 움직이지 않거나 기면증이 없다면 이는 또한 언어의 명확성에 영향을 줄 수 있습니다. 그러므로 입술의 근육을 개발하는 것을 목표로하는 운동을 좋은 말로 표현하는 것이 중요합니다.
- 위 립은 "vn", "hl", "tn", 그리고 낮은 하나 - "pay", "ks", "bz", "rz"의 발음으로 잘 훈련된다.
- 아래 립에 편안한 혀를 두르고 스트레칭 "ee"와 "Iii";
- 하늘을 가로 지르는 혀끝을 들고, "o", "y"를 펼치십시오.
- 입술을 튜브에 넣고 미소 짓는다. 여러 번 반복하십시오.
- 낙타가 가시를 씹는 모습. 입이 열리지 않도록주의하십시오.
- "b"와 "n"이라는 말을 할 때마다이 소리 앞에서 입술을 단단히 압축하여 소리가 커지도록 말하십시오.
- 입술을 미소로 늘리고 "z"를 늘린 다음 "c";
- 당신의 입술을 뽑아 타원형에 넣고 "shhsh", "zhzh";
언어 치료사를위한 팁
정확하고 명확한 표현을 훈련시키는 방법을 궁금해하는 사람들은 언어 치료사들에게 종종 혀 회오리 바람둥이를 사용하는 것이 좋습니다.
혀 회오리 바람 소리 이외에 여러 가지 자음 소리가 합쳐져있는 단어를 읽는 것은 물론 여러 가지 조합으로 소리가없는 자음이있는 별도의 음절을 읽는 것이 유용합니다.
이러한 연습을 수행하여 쉽고 자유롭게 행동 할 수 있는지 확인하십시오. 보다 복잡한 옵션으로 이동하기 전에 연습하십시오. 그리고 게으르지 마십시오. 적어도 하루에 10-15 분을 훈련하는 것이 중요합니다!