특히 젊은 엄마들은 신생아를 모유 수유 할 때 간장을 먹을 수 있는지 여부에 관심이 많습니다. 또는이 양념에서 수유 후까지 거절하는 것이 좋습니다. 이 기사에서는 이것을 이해하려고 노력할 것입니다.
젖을 때 간장을 만들 수 있습니까?
간장은 인체에 막대한 이익을 가져다줍니다. 그 성분은 단백질 성분뿐 아니라 비타민과 칼슘, 마그네슘, 철분 및 칼륨과 같은 유익한 미세 요소를 함유하고 있기 때문입니다. 또한 전분, 지방유, 콜린 및 레시틴이 풍부합니다. 또한, 간장은식이 제품을 말하고 여분의 파운드 세트에 기여하지 않습니다.
이 조미료를 규칙적으로 사용하면 특히 인체에 중요한 기능을 수행합니다.
- 호르몬 배경을 정상화한다.
- 피부 노화를 늦추십시오.
- 머리카락과 손톱의 구조를 강화시킨다.
- 암의 위험을 감소시킨다.
- 마음의 일을 향상시킵니다.
모유 수유 중 권장 간장 사용 기준
많은 양의 유용한 특성에도 불구하고, 모유 수유시에는 간장을 사용할 수 없습니다. 이 제품을 남용하면 뇌 세포의 활동을 방해하고 신생아 내분비 계의 작용에 악영향을 미치므로 간장을 요리 준비에 추가하는 것은 신중해야합니다.
이런 이유로 모유 수유 중 간장을 제한해야합니다. 따라서이 제품을 하루에 30-50ml 이상 사용할 수 없습니다. 또한 신체에 대한 부정적인 영향을 줄이기 위해 간장 어머니에게 배부 한 아기의 생후 4 개월 이전에 간장을 배식하는 것이 좋습니다 .
모든 경우에, 당신은 밀접하게 작은 유기체의 반응을 모니터해야합니다. 간장을 사용하여 아기에게 알레르기 반응 이나 소화 기계 장애가있는 경우이 조미료를 적어도 몇 주 동안 버려야합니다.