오랫동안 기다려온 임신이 있습니다. 여름이 야외에서 휴식을 취하고 싶다면 어떻게해야합니까? 우리의 기사에서 긍정적이고 부정적인 요소를 모두 고려해보고 바다에서 임산부가 가능한지 알아보십시오. 더욱이, 대망의 아기 엄마가 태어난 후에도 곧이 쾌락을 감당할 수 없을 것입니다.
임산부를위한 바다에서 휴식
임산부를위한 바다에서의 휴식은 해롭지는 않지만 오히려 유용하지만, 미래의 어머니는 아기의 건강과 아기의 건강을 돌보아야합니다. 무엇보다도 임신을 관찰하는 산부인과 전문의의 마지막 접견에서 바다 해안에서 휴식을 취하기위한 금기 사항이 있는지 여부를 명확히하는 것이 필요합니다. 결국, 건강한 아기를 위해서 휴식을 희생해야하는 상황이 있습니다.
바다에서 임신 할 것인가?
취소를위한 의료 징후 :
- 유산의 위협 (하복부와 허리의 통증, 자궁의 음색 증가, 생식기에서의 스포팅), 임신의 종결의 위협으로, 당신은 반드시 휴식을 취해야합니다.
- 태반 전조증 (완전 또는 부분) -이 문제로 출혈의 위험이 있습니다. 경미한 신체 활동으로 시작할 수 있습니다.
- 알레르기 또는 만성 질환의 악화;
- 특히 임신 후반기에 얼굴, 팔, 다리가 부어 오르거나 압력이 상승하는 독성 증.
그러한 금기 사항이있는 상황에서 임신과 바다 는 양립 할 수없는 개념이다.
임산부에게 바다가 유용합니까?
임산부는 바다에서 수영을하거나 캐노피 나 우산 아래서 일광욕을 할 수 있습니다. 임신 초기에 바다에 휴식을 취하면 독소에 대처하고 신경 계통을 완화 시키며 우울증에 대처하고 신체를 개선하고 완화시켜줍니다. 후기에 임산부는 바다에 쉴 수 있고, 물 속에서 복잡하지 않은 체조를하고, 출산을 준비 할 수 있습니다.
나머지 기간 동안 엄격히 금지되어 있습니다 :
- 물속에서 오랫동안 잠수해라. 공기를 든 채 임산부는 심혼을 무겁게 싣고,
- 오픈 햇빛에서 일광욕을하고 선 스크린을 사용하지 않고.
바닷가에 임신은 아기를위한 선 스크린을 사용하여 일광욕을 추천했다.
임신하면 바다에서 수영 할 수 있습니다!
임산부는 수온이 섭씨 22도 이상이고 파도가 2도 이하인 경우에만 바다에서 수영 할 수 있습니다. 입욕하기 전에 1,5-2 시간을 먹지 않는 것이 좋습니다. 바다에서 임신 한 여성의 첫 목욕은 신체의 갑작스런 냉각을 피하기 위해 10 분을 넘지 않아야합니다. 미래의 어머니가 기분이 좋으면 다음과 같은 수중 절차를 30 분까지 연장 할 수 있습니다.
좋은 휴식을 취하십시오!