당신의 습관을 바꾸고 맛있는 음료수를 마시는 것이 좋을뿐만 아니라 유용할까요?
때때로 맛이 다른 맛있는 달콤한 물을 포기하는 것이 너무 어렵습니다. 거의 모든 사람들이 그것이 유용하지 않다는 것을 알고 있지만 우리는 계속해서 마 십니다. 왜 습관을 수정하지 않고 맛있는 술만 마시는 것이 좋을까요?
1. 딸기, 레몬, 바질
이 음료는 몸에 비타민을 풍부하게 할뿐만 아니라 실제 봄 청소를하는데도 도움이됩니다. 또한 몇 주 동안 그것을 사용하고 건강한 생활 습관을 유지하는 것을 잊지 않는다면 잠시 후에 초과 중량의 손실, 피부 상태의 개선, 면역 보호력의 강화, 그리고 깨어남으로써 당신은 끝없는 에너지를 느낄 것입니다.
2. 오렌지와 블루 베리
이것은 달콤한 탄산 음료뿐만 아니라 주스 구매에도 탁월한 대용품입니다. 우리는 광고에서 말하는 것만 큼 유용하지 않습니다. 오렌지 블루 베리 듀엣은 갈증을 풀어줄뿐만 아니라 면역력과 시력을 강화시켜줍니다.
3. 수박과 박하
이 기적의 음료는 꿀이나 설탕을 첨가 할 필요가 없습니다. 예, 일부 구성 요소를 쫓아 갈 필요가 없습니다. 그를 위해 필요한 것은 :
4. 감귤과 오이
이것이 뭔가 부조리 한 것처럼 보일까요? 이 맛있는 것을 시도하는 것만으로도 충분하며, 당신이 틀렸다는 것을 알게 될 것입니다. 레몬과 오렌지는 간과 위장관을 정화하는 데 도움이되는 비타민 C입니다. 이것에 우리는 독소와 과도한 지방을 파괴하는 효소가 포함되어 있다고 덧붙여 야합니다. 그러나 오이에는 많은 항 염증 성분이 있습니다.
5. 딸기, 석회 및 오이
오이, 박하 및 석회는 음료에 밝고 상쾌한 맛을주고 딸기는 천연 감미료입니다. 더 강한 풍미를 얻고 싶다면 음료에 과일과 딸기를 더하기 전에 그들과 좋은 대화를 나누십시오.
6. 감귤류와 고수풀
그렇게 특별한 것을 원하십니까? 새로운 특이한 맛을 즐기고 싶은 욕망이 있었습니까? 다음은 감귤뿐만 아니라 실란트로도 기초가되는 음료를 시험 할 시간입니다.
7. 로즈마리와 자몽
뚜렷한 자몽 맛을 지닌 향기로운 음료. 이 감귤류는 비타민 C뿐만 아니라 섬유질, 칼슘 및 칼륨으로도 풍부하며 "프로방스 허브"의 일부인 로즈마리는 천식뿐만 아니라 신경 질환, 상부 호흡기 질환을 돕습니다.
8. 라즈베리, 장미 꽃잎과 바닐라
이 음료는 하루 종일 마실뿐만 아니라 각성 직후에 마시는 것이 좋습니다. 그것은 갈증을 진정시킬뿐만 아니라 유용한 비타민과 미네랄로 몸을 채우며 무한한 생기를 부여합니다.
9. 블루 베리와 라벤더
블루 베리는 천연 감미료, 섬유질, 펙틴, 프로 비타민 A, 비타민 C입니다. 그것은 방사성 방사선의 영향으로부터 우리 몸을 보호하며, 또한 혈관 벽을 강화시킵니다. 라벤더는 프로방스의 라벤더 밭에 향기를 전할뿐만 아니라 힘든 하루를 보내고 긴장을 풀고 긴장을 풀어줍니다.
10. 멜론, 꿀, 민트
이 음료는 중미와 멕시코에서 특히 인기가 있습니다. 그것은 준비가 간단하고 여름 딸기, 멜론의 향기로 가득합니다. 그것을 만들려면 다음과 같은 재료가 필요합니다.
11. 키위와 오이
이 음료는 피크닉, 더운 날, 파티, 그리고 비타민제 칵테일에 이상적입니다. 36 칼로리와 설탕 6 그램. 그것의 준비를 위해, 뒤에 오는 성분은 요구된다 :
12. 멜론, 라즈베리, 라임
멕시코 사람들에게이 음료는 오래 전부터 전통 음식으로 여겨져 왔습니다. 그것을 창조하기 위하여 당신은 이렇게 몇몇 성분을 필요로한다 :
13. 수박과 코코넛
가볍고 상쾌하며 맛좋은 음료가 아니라 모두가 좋아할 것입니다. 코코넛 수박과 듀엣에서 노트는 새로운 방식으로 재생되며, 소다의이 유용한 교체는 당신에게뿐만 아니라 호소 할 것입니다. 하지만 손님에게도. 그리고 준비를 위해 다음과 같은 재료가 필요합니다 :
14. 망고와 석회
그런 음료를 만들기 위해서는 10 분이 넘지 않아도됩니다. 칼슘, 칼슘, 인, 철분으로 몸을 채우는 것은 상쾌하고 갈증을 완화시켜줍니다. 그리고 그것의 준비를 위해 당신은 이렇게 약간 성분을 필요로한다 :