우리가 과잉 체중을 없애지 않을 어떤 트릭. 시장은 당신에게 꿈꿔 왔던 스포츠 주체를 줄 수있는 점점 더 많은 독특한 제품을 제공합니다. 그러나 체중 감량을위한 옷은 시각적으로 그림을 그리거나 교정하거나 사우나 효과를 생성하여 물이 첫 번째 섭취량으로 돌아 오기 때문에 원하는 결과로 이어지지 않는 강한 땀을 발생시키기 때문에 눈에 띄게 인기를 잃었습니다. 솔직하게, 나는 정확히 무엇을 원하니? 우리는 시장에서 신제품에 대해 무엇을 기대할 수 있습니까? 운동화가 최근에 나타 났으며, 이들을 치료하는 방법과 돈을 지출할지 여부를 이해하는 것은 여전히 어렵습니다. 슬리밍 신발이 일반 신발과 다른 점과 그것이 얼마나 효과적인지 보겠습니다.
체중 감소를위한 운동화 - 유형
체중 감량을위한 신발은 매일 걷기, 체육관에서의 운동 또는 피트니스 및 하이킹을 위해 설계 할 수 있습니다. 글을 쓰는 시점에 Reebok 슬리밍 운동화가 가장 인기가 있습니다. 이 회사는 매우 다양한 모델을 제공하며 모두가 자신의 라이프 스타일에 가장 적합한 옵션을 선택할 수 있습니다. 가격은 다를 수 있지만, 평균적으로 이러한 운동화는 피트니스를위한 전문 스포츠 신발과 같습니다. 즉, 거의 모든 사람들이 여유가 있습니다.
운동화는 사용에 대한 지침과 권장 사항이 제공되어 원하는 결과를 얻을 수 있습니다. 그들은 피트니스를위한 보통 신발처럼 보이지만 더 기술적 인 디자인을 가지고 있습니다. 스포츠 스타일은 거의 패션에서 벗어나지 않으므로 산책, 작업, 교육 및 기타 장소에서 쉽게 운동화를 착용 할 수 있습니다. 그들은 청바지로 멋지 기 때문에 매일 착용하는 것을 주저 할 수 없습니다.
발 뒤꿈치에는 특별한 충격 흡수 인서트가 있습니다.이 충격 흡수 인서트는 걷는 중에 불안정한 플랫폼의 효과를 만들어 평소보다 더 많은 에너지를 소비합니다. 하지만 걱정하지 마십시오. 폭풍이 올 때 배 에서처럼 흔들 거리는 것은 아닙니다. 발가락의 안정제로 인해 평상시의 평균 칼로리 소모가 증가하면서 편안함이 제공됩니다.
체조를 위해 디자인 된 슬리밍 신발은 덜 안정적입니다. 그러나 운동을 다양하게하고 복잡성을 증가시킬 수 있습니다. 신발과 함께 상자에 넣으십시오.
효과가 있습니까?
연구에 따르면 슬리밍을위한 피트니스 스텝 슈즈를 사용하면 둔부 근육, 등 근육 및 언론에 작업을 포함시킬 수 있습니다. 일반 신발의 걷기 및 훈련에 비해 칼로리 소비는 약 20-30 % 증가합니다. 그러나 이러한 스니커즈는 적극적인 라이프 스타일을 이끌어 내고 바로 먹을 필요를 없애지 않으며, 그렇지 않으면 원하는 결과를 얻지 못할 것이라는 점에 유의해야합니다. 이것은 좋은 추가 일 수 있고, 목표의 접근을 가속하고, 그러나 본격적인 훈련 및 competently 구성한 규정 식을 대체하지 않을 것이다.