곡물 및 지상 옵션 외에도 많은 온라인 상점에서 고객이 평가하고 수용성 녹차를 제공 합니다. 체중 감량을위한이 도구는 아마도 가장 논란의 여지가 있습니다. 특히 검정색의 정확한 사본으로 녹는 녹차를 묘사하는 인터넷에 대한 리뷰가 있습니다. 이것은 파렴치한 판매자가 녹색 인스턴트 커피를 일반 커피로 대체 할 수 있다는 것을 시사합니다.이 커피는 여러 번 저렴합니다.
인스턴트 그린 커피
이 제품은 시리얼 또는 그라운드 커피의 아날로그를 사용하는 것이 더 편리하다고 생각했습니다. 그러나 그가 자신의 취향을 즐기기 위해 전혀 술을 마시지 않는다는 점을 감안할 때, 가장 자연스러운 선택을하는 것이 훨씬 더 논리적입니다.
로스팅을 통과하지 않는 녹색 커피에서 클로로겐 산 (chlorogenic acid)이 유지되어 신체의 지방 처리를 향상시킬 수 있음이 알려져 있습니다. 로스팅시이 구성 요소는 매우 심각한 영향을 받아 그 비율이 급격히 감소합니다. 이 섬세한 균형을 깨지 않으면 서 인스턴트 커피를 어떻게 얻을 수 있는지 상상하기 어렵습니다.
물론이 옵션을 사거나 사지 않는 것은 모두를위한 사적인 문제입니다. 그러나, 체중 감량을 심각하게 목표로 삼고, 커피를 사용하기로 결정한식이 요법 이외에 가장 부 자연스러운 것보다 더 자연스러운 선택을 할 가능성이 높습니다.
녹는 녹차를 마시는 방법?
친환경 커피를 마시는 경우와 마찬가지로 커피 메이커의 용해성 추출물을 사용하는 것이 좋습니다. 우선, 커피를 마시는 가장 일반적인 세 가지 패턴에주의를 기울이십시오.
- 커피는 하루에 세 번 반 컵이나 컵을 먹고 식사 전에 20-30 분 정도 걸립니다. 이것은 식욕을 감소 시킨다고 믿어진다.
평소보다 적게 먹는다. - 커피는 하루에 세 번씩 주류로 마시 며 보통의 차나 주스로 바꿉니다.
- 커피는 간식으로 마셔서 굶주림을 식힐 수 있습니다.
녹차가 커피이기도하다는 것을 잊지 마십시오. 하루에 3-4 컵 이상을 소비하면 심혈관 질환에 심각한 문제가 발생할 수 있습니다.
어느 커피를 마시는 방법을 선택하든, 다이어트의 형태로 논리적 인 보충제를 사용하지 않고 복용하는 것은 의미가 없다는 것을 잊지 마십시오. 적절한 영양 섭취 와 함께 첨가제를 섭취 하는 것이 가장 좋습니다 : 과식하지 마시고, 지방을 포기하고, 달콤하고 가벼우십시오. 이미 꽤 빠른 시간 내에 조화를 찾을 수있을 것입니다.