운동과 동기 부여의 방법 - 스스로 배우는 법

통계에 따르면 거의 모든 학생, 학생이나 학생이 적어도 한 번 자신의 인생에서 공부하고 싶지 않았고 심지어 자신의 공부를 포기하는 생각. 그러한 의구심은 여러 가지 이유를 유발하지만, 교과서로 돌아갈 수있는 몇 가지 방법이있다.

어떻게 스스로 학습을 시작하도록 강요합니까?

사람이 작업을 수행하고 이빨을 움츠 렸을 때 결과는 결국 최소가 될 것이므로 자신에게 동기를 부여하는 것이 중요하므로 두 가지 모두 영감이 될 것입니다. 많은 사람들이 변명을하고 배울 것을 강요 할 수는 없지만, 대개의 모든 비난은 평범한 게으름입니다. 간단하고 효과적인 팁, 배우고 싶은 방법, 직접 시도 할 수있는 팁이 있습니다.

  1. 일반적인 이유 중 하나는 사람이 단순히 왜 쌍으로 가야하는지 이해하지 못하기 때문에 시간이 필요합니다. 교육의 가치는 연구를 통해 이해할 수 있습니다. 선택한 전문 분야가 성공했는지, 잠재 고객이 될 수 있는지 등을 확인하십시오. 미래의 성공은 훌륭한 동기가 될 것입니다.
  2. 자신을 배우는 방법에 관심이 있다면 다음과 같은 추천서를 사용하십시오 - 공부할 곳을 준비하십시오. 혼란스러운 일이없는 별도의 테이블이어야합니다. 연구에 필요한 모든 항목을 습득하고 귀하의 재량에 따라 준비하십시오.
  3. 스스로 격려의 방법을 고안하십시오. 예를 들어, 사탕을 들고, 걷고, 컴퓨터에서 놀고 다른 옵션을 사용할 수 있습니다. 배운 교훈이나 시험 합격 여부와 상관없이 모든 업적에 대해 칭찬 해주십시오. 예를 들어, 학년 말에 좋은 결과를 얻기 위해 여행하는 경우와 같이 더 심각한 보상을받을 수 있습니다.

공부할 동기를 부여하는 방법?

사람이 일어나 행동을 시작하게하는 많은 인센티브가 있습니다. 사람들이 개인이라고 말하는 것이 중요합니다. 따라서 다른 것들이 행동을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 어떤 사람들은 다른 사람들의 성공을 추진하고 후자의 성공은 가난하고 불행한 삶입니다. 사람이 움직여야한다는 추측이 필요하다면 성공을 향한 중요한 단계입니다. 학습 동기는 실험에 의해 선택되어야한다. 몇 가지 방법과 팁을 사용하면 자신에게 맞는 옵션을 찾을 수 있습니다.

심리학자의 조언 - 스스로 배우는 법

위의 권장 사항에 따라 전문가는 완전히 동의하지만 몇 가지 팁도 제공합니다. 시간을 적절하게 관리하는 방법을 배우는 것이 필요합니다. 우선, 습관이 개발되기 전에 일정을 세우는 것이 가장 좋습니다. 연구와 휴식을위한 시간을 할당하는 것이 중요합니다. 심리학자들은 의지력을 연구 할 것을 권합니다.이를 위해 처음으로 몇 가지 작업을 수행하고이를 치아에 붙여야합니다. 또 다른 팁, 모든 것이 게으른 경우 자신을 배우도록 강요하는 방법 - 일부 콘테스트와 경쟁을 준비하십시오. 파리는 다른 학생들이나 친척들과 결론을 내릴 수 있습니다. 예를 들어, 시험을 5 회 통과 할 수 있는지, 아니면 논문을 통과 할 수 있는지 등.

공부 동기 부여를위한 운동

전문가의 조언을 통해 인생을 변화시킨 후 간단한 연습을 통해 결과를 향상시킬 수 있습니다. 정기적 인 훈련은 당신의 삶을 변화시키고, 다른 것들에 대한 태도를 바꾸고, 평범한 것을 새로운 방식으로 인식하기 시작할 것입니다. 동기 부여를위한 많은 연습이 이상하게 보일 수 있지만 작동합니다.

  1. "브래그 아트" . 예를 들어 학습에 어떤 방향 으로든 참여할 수있는 관심 분야를 상상해보십시오. 당신의 장점과 기회를 찬미하면서, 첫 번째 사람으로부터 설명하십시오. 상상력을 사용하여 자신을 (주제) 가장 잘 표현하십시오. 잠시 후, 다시 한번 사람이되고, 측면에서 주제를보고 앞에서 언급 한 이점을 고려하십시오. 그런 다음 주제에 대한 유용성을 다른 사람들에게 납득 시키십시오. 학습 방법에 관심이있는 사람들에게는 학습의 모든 이점을 보여주기 때문에 이상적입니다.
  2. "자신의 칭찬 . " 자신에게 동기를 부여하고 영감을주는 방법을 배우려면 몇 가지 목표를 달성하고 최선을 다할 수 있었던 과거의 사건을 기억해야합니다. 감정적 인 상태를 재현하는 것이 중요합니다. 성취 된 것을 칭찬하고 미래에 행동하겠다는 약속을하십시오.

연구 동기 부여를위한 영화

영화 산업은 매년 수백 가지의 다양한 그림을 생산하며, 기본 아이디어와 목적이 다릅니다. 그중에서도 당신은 인생에서 상황을 생각하게하는 깊은 의미가있는 정말로 가치있는 영화를 발견 할 수 있습니다. 수많은 리뷰 덕분에 우리는 발전 할 최고의 동기 부여 영화 를 확인할 수 있습니다.

  1. "마음의 게임."
  2. 하버드 부검.
  3. "법에 금발."
  4. "영리한 사냥."
  5. Prozac 국가.

동기 부여 도서

상점의 선반에는 전문 심리학자와 개인적인 경험을 통해 목표를 달성 할 수있는 사람들이 작성한 다양한 동기 부여 문학 작품이 있습니다. 각 개인을 위한 학습 동기 는 개인이지만 몇 가지 일반적인 이유가 있습니다. 아직 앉아서 개발을 시작하지 않는 것이 좋습니다. 그것들을 이해하기 위해서는 다음을 읽어 보는 것이 좋습니다.

  1. "자신의 최고의 버전이 되십시오."
  2. "인식".
  3. «드라이브. 실제로 우리에게 동기가되는 것은 무엇입니까? "
  4. "너는 무엇을 선택 하느냐. 당신의 삶이 달려있는 결정들. "