수면 중에 말하는 것은 보통 어린이에게서 일어나는 위반입니다. 그러나 성인은 그러한 현상에 직면 할 수 있습니다. 연구에 따르면 세계 인구의 5 %만이 붕괴의 영향을받는다고한다. 일반적으로, 야간 수면 중이 행동은 사람에게 전혀 해가 없습니다. 그러나 다른 사람들에게는 대화가 충분히 크게 들릴 수도 있고 때로는 비명을 지르는 경우도 있으므로 불편을 초래할 수 있습니다. 사람들이 수면에서 말하는 이유를 묻는 질문에 수면 장애를 연구하는 전문가는 경험있는 감정적 충격, 과도한 스트레스 또는 스트레스 의 증상 중 하나라고 말합니다. 그러나 이것이 유일한 버전은 아닙니다.
꿈에서 사람이 말하는 이유 - 이유
종종 수면을 위반하고, 대화에서 나타 났으며, 취약한 어린 아이들. 심리학자들은 그러한 이탈이 주변 세계에보다 쉽게 적응할 수 있다고 믿습니다. 새로운 발견과 화려한 감정 - 그것은 아이들이 잠자는 동안 이야기하는 모든 것입니다.
성인의 꿈에서 이야기하는 주된 이유는 두려움, 악몽과 교란입니다. 따라서 사람은 소리를 울리거나, 속삭이거나, 큰 소리로 외칠 수 있습니다. 꿈 속의 침략은 개인의 본질을 반영한다고 믿어집니다. 따라서 낮에 밤에 그들의 부정적인 감정 을 억제해야하는 경우 밤에 휴식을 취 합니다 .
또한 마약의 영향을 받아 꿈에서 이야기 할 수 있습니다. 상황을 악화시키는 것은 냉기, 불안감, 우울증 상태 및 다양한 정신 질환을 일으킬 수 있습니다.
왜 사람들은 꿈 속에서 이야기 할 수 있습니까?
- 관절은 심각한 피로 또는 만성적 인 수면 부족으로 나타납니다.
- 아마도, 사람은 몽유병으로 고통받습니다.
- 과도한 감성은 그러한 대화를 유발할 수도 있습니다.
꿈 속에서 말하기를 멈추는 방법?
- 아마도 그러한 문제가 사라 졌을 것입니다. 정신 상태를 정상 상태로 되돌려 놓아야합니다. 이것을 위해 그것은 가치가있다.
박하, 발레 리아 누스 (balerian) 또는 회향과 같은 허브를 진정시킨 주간의 국물에 사용하십시오. - 취침 시간 2 시간 전에는 TV 및 컴퓨터 게임 시청을 거부하는 것이 좋습니다.
- 나쁜 습관, 건강에 해로운 음식의 사용을 포기할 필요가 있습니다.
- 대화에 침략, 치아 스크래핑 및 오랜 시간 동안 깨어날 수없는 사람이 동행하는 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 전문가는 뇌 활동을 자극하는 약물뿐만 아니라, 노이 트로픽 약물을 처방 할 것입니다.