숙녀의 얼굴과 피부의 피부가 조심스럽게 다루어지면, 신체의 관리는 대개 덜주의를 기울입니다. 오늘, 피부가 지나치게 건조한 이유와 그것을 막는 방법에 대해 이야기합시다.
태양, 공기 및 물
자외선은 피부의 가장 중요한 적입니다. 왜냐하면 피부과 의사는 자외선 차단제를 사용하고 자외선 차단 기능이 뛰어난 특수 크림을 사용하기를 권장하기 때문입니다. 이러한 권장 사항을 무시하면 어깨, 다리, 손, 팔꿈치, 피부가 건조하고 그 원인이 햇빛의 유해한 영향에 있다는 것을 알 수 있습니다. 동시에, 팔꿈치, 엉덩이 및 기타 닫힌 부위의 안쪽 굴곡부에서 피부는 일반적으로 부드럽고 충분히 습합니다. 여름에는 자외선으로부터 보호 할 필요가 있습니다. 특히 남부 지역에 가면 특히 그렇습니다.
겨울철에 일어나는 방의 과다 건조한 공기도 종종 몸의 피부가 건조 해지는 이유가됩니다. 이 경우 보습제를 사용하는 것이 적절합니다.
수돗물의 딱딱한 물은 피부를 조여주고 벗겨지는 또 다른 요인입니다. 유해한 영향으로부터 보호하면 특수 필터에 도움이됩니다.
화장품
거의 모든 샤워 젤, 비누 및 기타 클렌징 제에는 표면 활성 물질 (계면 활성제)이 함유되어있어 피부의 보호 성 지방 피부를 씻어내어 껍질을 벗기고 건조시킵니다. 샤워 후 몸이 가렵고 피부가 조여지고 크림을 바르고 싶다면 위생 제품을 더 자연스러운 것으로 바꿀 때입니다. 그들은 적어도 라 우릴 황산나트륨을 함유해서는 안됩니다.
글리세린 , 히알루 론산 및 석유 젤리를 함유 한 겨울용 크림은 65-70 % 이하의 공기 습도 조건에서 사용할 때 표피의 내부 층에서 물을 끌어냅니다. 이것이 매우 건조한 피부의 또 다른 이유입니다.이 제품은 실내에 충분한 습도가있는 경우에만 적용 할 수 있습니다.
알코올, 멘톨, 감귤류, 유칼립투스, 박하의 에센셜 오일을 함유 한 화장품은 피부를 조여 주거나 가려움증을 유발합니다.
부적절한 식사
건강한 피부를위한 서약 - 하루 종일 풍부한 술과 지방산을 포함한 본격적인 식단.
하루에 약 2 리터의 정제수를 마시고 견과류, 생선, 콩과 식물, 메밀, 브로콜리를 먹는 것이 좋습니다. 비타민 E, C 및 A의 결핍으로 인해 손과 신체의 건조한 피부의 원인을 다룰 수 있습니다. 특히 봄철 결핍 현상이 더욱 심화됩니다. 비타민 복합체를 사용하여 주식을 보충합니다.
피부 상태가 좋지 않으면 나쁜 습관에 영향을 미칩니다. 알코올과 흡연 은 아름다움에 찬성하여 버려야합니다.