자연과 논쟁하는 것은 불가능합니다. 생존을위한 욕망, 권력에 대한 갈망과 성적 욕구가 우리의 머리에 쓰러져 잠재 의식과 의식의 충돌을 일으키는 인간의 본능. 끊임없는 감정적 인 던지기, 너 자신과 너의 욕망과 싸우는 것은 우리를 신경증의 인질로 만들 수있다. 이 진단이 의미하는 것과 그러한 문제를 피하는 방법은 우리가 알아 내야 만하는 것입니다.
신경증에 대한 추가 정보
신경증의 상태는 빈번한 두통, 피로와 연약함, 수면 문제와 같은 증상을 동반합니다. 육체적으로, 사람은 내부 장기에 통증과 불편 함을 느낄 수 있습니다. 사람은 화를 내고 혼란스럽고 분개하며 자신에 만족하지 않습니다.
신경증 (neurosis)은 무엇이며 어떤 형태가 걸리나요? 전문가가이 질문에 대답했습니다. 신경증의 세 가지 형태가 있습니다 :
1. 강박 사고. 사람은 자신의 건강과 삶을 두려워합니다. 이 경우 신경증의 징후는 강박 관념에 나타나게됩니다. 예를 들면 :
- 강박 사고 - 불필요하고 어리석은 생각에 대한 반복;
- 강박 관념 - 회의 대상을 세지 못하는 욕망;
- 강박 관념 - 일부 불쾌한 행동을 저 지르는 불가항력적인 욕구, 사람이 분명히 알고있는 부조리;
- 강박 관념적 행동은 무의식적이고 무의미한 움직임으로, 주기적으로 반복되고 종종 눈치 채지 못합니다. 의지의 노력으로 사람을 막을 수는 있지만 사람이 잊어 버리 자마자 문제가 다시 돌아옵니다.
- 강박 적 공포 - 다양한 대상과 상황 (공황 발작의 공격)으로 인해 발생하는 고통스러운 경험;
- 의식 (rituals) - 여러 가지 두려움과 의구심이있는 상황에서 종교 의식으로 수행되는 일련의 행동.
- 이 형태의 신경증의 원인은 과로 또는 심각한 정신 질환에 있습니다. 과거의 두부 외상, 전염병 및 만성 중독은 또한 신경증의 원인이 될 수 있습니다.
- 강박 관념과 관련된 신경증을 치료하는 방법은 경험이 풍부한 심리 치료사에게 알려줍니다. 강박 관념의 치료는 복잡한 방법으로 수행되어야합니다. 이러한 방법에는 다음이 포함됩니다.
- 심리 치료 적 영향 (정신 분석, 심리 요법 및 최면);
- 의약품 (각종 항우울제);
- 물리 치료.
2. 모든 문제를 한 번에 모두 해결할 수있는 절박한 필요를 동반 한 우울한 상태 .
3. 신경 쇠약 (Neurasthenia) - 신경 계통의 약화와 고갈 징후가 특징 인 상태.
그 형태에 상관없이 신경증을 없애는 일반적인 방법이 있습니다. 신경증을 치료할 때 사람의 내부 기관의 상태와 전체 유기체 전체의 활동을 고려해야합니다. 유기체 (심혈관, 소화 시스템)의 진단을 수행 한 후에, 치료 방법의 복합체는 신체 시스템의 기능을 향상시키는 약물을 포함 할 수 있습니다. 종종 이것은 심장 신경증의 치료에서 불가피합니다.
신경증은 알약과 정제에 의해서만 치료 될 수 없으며, 신경 장애의 주요 치료법은 심리 요법입니다. 전제 조건은 하나 또는 둘 다를 선택할 때 개별적인 접근 방식입니다
신경 과민증의 예방은 일과 휴식 사이의 균형을 유지하는 데 기반을 둡니다. 과로를 피하고 휴일과 주말을 게을리하지 마십시오. 자동 교육을하고 자신과 생각에 긍정적 인 태도를 묻습니다. 감정을 조절하고 갈등 상황을 해결하는 방법을 배우는 것이 매우 중요합니다. 다른 사람들과 당신 자신의 사소한 실수를 비판적으로 다루지 마십시오.