오늘날, 듣지 않는 사람 모두 긍정적이거나 부정적 스트레스에 상관없이 모두 스트레스에 대해 불평합니다. 원칙적으로, 우리는 혈액이 끓고, 표정이 둔 해지고, 산이 축소 되더라도 모든 것을 할 수있는 것처럼 보이는 국가를 올바르게 부릅니다. 이것은 신체에 대한 스트레스의 영향입니다. 스트레스의 심리를보다 자세하게 이해하려고합시다.
스트레스 란 무엇입니까?
스트레스는 자극에 대한 신체의 생리적 반응이며 유기체의 양성 자극 또는 음성, 생화학 반응이 동일한 지 여부는 중요하지 않습니다. 그 차이는 스트레스 의 크기, 또는 우리의 적응력이 스트레스를 유발 한 사건보다 우월한 지 여부에 있습니다. 스트레스와 스트레스가 공유된다는 것이 심리학의 기본입니다.
유해한 스트레스
스트레스가 사랑, 키스 및 기타 즐거운 행사이므로 우리의 건강을 해칠 수있는 "해로운 스트레스"이기 때문에 우리는 고민에 대해 이야기 할 것입니다. 전쟁 중 병사, 항공 교통 관제사, 아무데도 갑자기 보행자가 튀어 나왔던 운전자가 계속 고민하고 있습니다.
스트레스의 이점
원칙적으로 심리학의 과학은 스트레스와의 싸움을 다루지 만 모든 심리학자들은 스트레스가 우리 세계의 원동력이라는 의견에 만장일치 다. 이것을 이해하려고 시도해 봅시다. 전에는 결코 극복 할 수없는 장애물이 발생했을 때, 전에는 스트레스 호르몬의 영향으로 모든 육체와 정신력을 동원하여 장애물을 극복 할 수 있습니다. 즉,이 장애물은 그의 적응력 이상이었고,이 장애물을 극복하고 생활 적응력을 증가 시켰습니다. 다른 말로하면, 그것은 나아졌습니다.
심리학에서 스트레스와 스트레스 저항에 관해 이야기 할 때, 그들은 정확하게 그런 사람들 - 그들의 삶에서 이미 심각한 문제에 직면 한 사람들을 의미합니다. 따라서 새로운 자극은 격렬하게, 더욱 더 조용하게, 차분하게 반응하지 않을 것입니다. 그들이 말했듯이, 그들은 이제 "부족의 바다"입니다.
"비인간적 인"권력
논리적으로 과학적으로 설명 할 수없는 사례가 몇 번 있었습니까? 우리는 기계를 켜고 광선을 바꾸고 불에서 꺼내어 아이들을 구하기 위해 나무를 키우는 어머니에 관한 이야기를 모두 알고 있습니다. 이 모든 것은 가장 강한 스트레스 때문입니다. 우스꽝스럽지 않게 들리므로 사람들을 악용 할 수 있습니다. 즉, 스트레스는 그가 받아들이기를 원하지 않는 상황을 다루는 사람의 숨겨진 잠재력을 드러냅니다. 이 강한 깨지기 쉬운 모든 여성들은 인체의 무진장 한 자원을 숨기고 우리 몸은 항상 첫 번째 필요를 위해 보여줄 것입니다.