절대적으로 건강한 사람들 에게서조차, 때로는 머리카락이 날카롭게 돌아서 목에 위기가있을 수 있습니다. 이런 일이 가끔 발생하는 경우 걱정할 필요가 없습니다. 연삭 소리가 각 운동에 수반되는 경우에는 또 다른 문제입니다. 언뜻보기에 무해한 증상은 다른 질병을 나타낼 수 있습니다. 그리고 그들 중 일부는 세심한주의가 필요합니다.
목을 돌릴 때 어째서 위기가 일어나는가?
가장 경험 많은 전문가조차도 현상의 유일한 진정한 원인을 밝히기가 어렵습니다. 위기는 다음 요인들로 인해 발생한다고 가정합니다 :
- 종종 목은 아주 작고 얇은 사람들의 손에 넘어집니다. 이는과 운동성 또는 다른 말로하면 이동성이 증가한 관절에 대한 이유입니다.
- 머리를 돌리면 골 연골 증 및 척추 증이 나타날 수 있습니다.
- 때로는 목의 통증과 크런치가 비 뼈 관절증의 징후입니다. 이것은 사소한 추간 관절에 고통받는 근골격계의 상당히 흔한 퇴행성 질환입니다.
- spondylolisthesis로 인해 특정 소리가 나타날 수 있습니다. 이 질병은 하나 또는 여러 척추의 변위를 동시에 일으 킵니다. 크런치는 단순히 설명됩니다. 머리를 돌릴 때 척추의 뼈 구조 사이의 연결이 끊어집니다.
- 목에 딱딱하고 어지럼증에 대한 불만이있을 때 전문가들은 추간판 탈장을 의심 할 수 있습니다.
- 균열이 자주 심각하기 때문에 목에 프로 운동 선수가있을 수 있습니다.
- 몸에 부정적인 칼슘 신진 대사의 위반에 영향을 미칩니다.
- 또 다른 이유는 소위 flexor 근육과 신근의 조정에 붕괴이다.
목에있는 위기를 없애려면 어떻게해야합니까?
우선 통증을 제거해야합니다. 이를 위해 비 스테로이드 성 소염제를 정제 또는 연고 형태로 사용할 수 있습니다.
환자의 목에 문제가 발생한 원인과 관계없이 물리 치료 과정 및 마사지가 처방됩니다. 그들은 신진 대사를 가속 시키는데 목표를두고 있습니다.
특히 어려운 경우에는 수동 치료사의 도움을 받는다.
실제로 목에 걸리는 사고의 원인을 파악하고 예방 절차를 수행하면 치료를 피할 수 있습니다. 문제가 간단하다는 것을 경고하십시오 : 첫째로, 당신은 건강한 생활 방식에 맞춰 먹고 살 필요가 있습니다. 둘째, 정기적으로 운동을해야합니다. 목을 반죽하는 가장 간단한 운동조차도 유용 할 것입니다.