무관심의 개념은 종종 혼란스럽고 실수로 우울증이라고 불립니다. 사실, 무관심은 선구자 또는 우울증의 결과로 발생합니다. 무관심의 상태는 절대적으로 필요하다는 것을 완전히 인식하면서 무엇이든하기를 꺼리는 것입니다.
질병의 특성
사람이 삶에 대한 무관심을 키우면 다른 사람을 알아 채지 않는 것이 매우 어렵습니다. 정신적, 육체적 활동을 완전히 억제합니다. 환자는 생각하고 싶지 않고, 감정을 느끼지 않으며, 침대에서 다시 일어나지 않습니다. 관심사, 포부, 목표를 사라지십시오. 이 조건은 "아무도 어디에도 가지 않습니다."라는 유명한 따옴표로 특징 지어 질 수 있습니다.
각성병과 냉담은 질병 (보통 감기 포함), 각기, 수술 후, 정신 질환 후 발생할 수 있습니다. 장기간의 무관심은 심리학자에게 돌아가서 검사받을 때라고하는 신호입니다.
또한, 무감각은 사람이 리듬에 따라 살지 않는 정상적인 (그러나 바람직하지 않은) 현상입니다. 수면 부족, 모든 인적 자원 소모, 장기간의 심리적 스트레스 (예 : 작업이 많은 사람들의 삶에 대한 책임과 관련된 경우), 신체적 피로감. 완전 무관심 - 이것은 몸에서 오는 신호 일 뿐이며, 뻔뻔스럽게 숨을 멈추게합니다.
그런데 1920 년 (우크라이나 - 우크라이나어 의학 사전 출판 당시)까지는 우크라이나어에서 무관심의 기미가 없었습니다. 우크라이나어 Vіkіpedіya는 "apatia"라는 용어 대신 우크라이나어 인 "bajduzhist"가 사용되었는데 이는 "무관심"을 의미합니다.
어떻게해야합니까?
그런 상태의 오랜 시간 동안은 뻗어 나올 수 없다는 것이 분명합니다. 그러므로 모든 것에 무관심이 생길 때 무엇을해야하는지에 대한 질문은 자신을 신속하게 그의 손에 들여 보내고 싶어하는 의지가 강한 사람에게서 발생합니다.
큰 실수는 더 많은 작업량과 더 많은 짐을 쌓고 "쐐기 모양의 쐐기"를 노크하는 것입니다. 실제로,이 행동은 더 우울증으로 이어질 것입니다.
- 최소한 하루는 쉬십시오.
- 자는 것이 필요합니다.
- 하루 종일, 당신이 좋아하는 일을하고, "세상"의 혜택이 없습니다.
- 맛있게 먹고 (초과 중량에 대해 생각하지 않고), 에센셜 오일로 목욕을하고, 뷰티 살롱이나 스파에 가서, 오랫동안 꿈꿔 왔던 선물을 사십시오.
- 꿈을위한 계획을 세우고 점진적으로 실현할 것을 약속하십시오.
- 긴장을 풀 때 일상 생활에서 무엇이 잘못되었는지 생각하고, 조정을하십시오. 항상 탈출구가 있기 때문입니다.
- 비타민 복용을 시작하십시오.
- 만약 혐오 때문에 일에 대한 냉담이 생기면이 활동에 대한 완전한 이해 상실로 일자리를 바꿔야 할 것입니다.
- 기회가 있다면 더 많은 국제 조치를 취하기 위해 휴가를 취하십시오. 그러나 병가는 아닙니다.