딜과 파슬리는 요리에 사용되는 다른 야채들 중에서 지배적 인 역할을합니다. 첫 번째 - 향기롭고 밝은 녹색은 풍부한 화학적 조성을 가지고있어 귀중한 특성을 결정합니다. 유용한 딜보다이 기사에서 말하게 될 것입니다.
왜 딜은 몸에 유용합니까?
이 매운 풀의 초목에는 A, E, C, B 그룹, 미네랄 - 칼슘, 칼륨, 철, 마그네슘, 나트륨, 인 , 그리고 에센셜 오일, 산 등 많은 비타민이 들어 있습니다.
- 조혈 과정의 활성화. 엽산의 작용하에 적혈구가 형성되고 철분의 존재로 인해 헤모글로빈이 증가합니다. 그들의 조합은 모든 세포와 조직에 산소를 제공합니다.
- 콜리 전 효과. 이 허브는 소화 효소 생산을 촉진합니다.
- 혈압 강하. 녹색의 일부인 Anetin은 혈관을 팽창시킵니다.
- 모유 생산의 자극. 그러므로, 딜은 수유를 강화시킬 수있는 다른 것을 모르는 여성에게 유용 할 것입니다.
- 소화 과정의 정상화, 식욕의 자극. 또한, 식물 위 궤양에 마취 효과가있을 수 있습니다;
- 거담 효과. 그것은 가래를 기침하는 데 사용할 수 있습니다.
- 상처 치유와 찰과상의 가속. 신선한 그린에서 추출한 카시 츠는 흔히 상처, 타박상, 뾰루지 등의 조직 재생을 촉진하고 염증을 완화시키는 데 사용됩니다.
- 구명정 행동. 고대부터의 딜 씨앗은 유아를 포함하여 췌장암과 붓기로 채취되었습니다.
그러나 딜은 유용한 특성뿐만 아니라 금기 사항도 가지고 있습니다. 그것은 혈액을 묽게하기 때문에, 월경 중에 그리고 상황에서 여성에게도 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그것과 저혈압에 빠져들지 마십시오. 딜이나 파슬리가 더 유용하다고 즉시 말할 수는 없습니다. 이 두 가지 허브는 식단에 포함되어야합니다.