당뇨병 환자를 직접 대면하는 사람들은식이 요법을주의 깊게 관찰해야한다는 것을 알고 있습니다. 대부분의 디저트와 과일은 금지됩니다. 그러나 당뇨병의 감은 먹을 수있을뿐만 아니라 웰빙을 상당히 향상시킵니다!
당뇨병의 감 - 규칙의 예외
인슐린 의존성 당뇨병은 더 심각한 질환으로 여겨지지만 이상하게도이 유형의 환자는 과자를 섭취 할 확률이 훨씬 높습니다. 혈당 수치가 약물의 도움을 받아 조절 될 수 있기 때문입니다. 이것은 당신이 정기적으로 이것을 할 수 있음을 의미하지는 않지만 영양에 관대함을 일부 인정할 기회가 있습니다. 제 2 형 당뇨병에 걸린 사람들은식이 요법을 더주의 깊게 고려해야합니다. 모든 말린 과일, 케이크, 빵, 케이크, 초콜릿 및 기타 많은 것들이 금지하에 있습니다. 그러나 가장 불쾌한 점은 당신이 너무 많은 과일을 포기해야한다는 것입니다. 이들은 :
- 무화과;
- 날짜;
- 달콤한 체리;
- 포도;
- 바나나 및 다른 혈당 강하 지수가 높은 과일.
2 형 당뇨병 감은 감미로운 것을 맛볼 자연적 필요를 충족시킬뿐만 아니라 건강을 크게 향상시킵니다.
- 필요한 비타민과 미네랄로 몸을 풍부하게 할 것입니다.
- 혈액 순환을 정상화시킨다;
- 면역력을 증가시킨다.
- 기분이 나아질 것입니다.
왜 감은 당뇨병에서 섭취 될 수 있습니까?
감의 당뇨병이 가능한지 여부는 이미 밝혀졌습니다. 이제이 과일이 어떻게 당뇨병 환자가 나아질 수 있는지에 대해 토론 해 보겠습니다. 감 (persimmon)은 신진 대사를 정상화합니다. 이는 허용 된 범위 내에서 체중을 유지하는 데 매우 중요합니다. 또한이 과일은 혈관의 벽을 강화시켜 혈전, 정맥류 및 정체 현상을 줄입니다.
감의 도움으로 요오드 함량이 높기 때문에
그러나 감의 주요 특징은 자연스럽게 혈당의 수준을 조절한다는 것입니다. 중요한 것은 과일을 대량으로 먹지 않는 것입니다. 일일 비율은 약 0.5 큰 익은 열매입니다. 설 익은 감을 더 많이 먹을 수 있습니다. 제품의 70g은 1XE와 동일합니다. 메뉴를 만들 때 이것을 고려하십시오!