건강한 개인의 자질 중 하나는 적절한 자부심입니다. 그것은 사람의 본질, 다른 사람의 의견, 그의 사회적 지위 및 장기간에 따라 형성됩니다. 이 사람이 낙관적 인 견해를 소유하고 있음에도 불구하고 오랜 기간 동안 어려움을 극복해야했던 사람들에게는 낮은 자부심이 때때로 관찰 될 수 있습니다.
자부심이 낮고 무엇을해야하는지 자세히 생각해 봅시다.
낮은 자부심과 그 원인
자부심이 낮은 사람은 왜 다른 사람들이 그녀와 의사 소통하기에 그렇게 환영받지 못하는지, 그런 부정적인 태도의 근본 원인을 어디에서 찾을 수 있는지 이해할 수 없습니다.
그것은 때로는 자존감이 낮은 원인이 사람의 어린 시절에 놓여 있음을 주목할 가치가 있습니다. 그들이 해결되지 않은 채로 남겨 진다면,이 요소들이 많이 증가 할 것입니다. 이는 성인 나이에 팀, 가족, 삶의 직업, 선호하는 추적 등을 결정할 수없는 복잡한 관계에 직면해야한다는 것을 의미합니다.
여성에 대한 낮은 자부심은 그녀를 사회에서 불리한 입장에 처하게합니다. 그녀는 다른 사람을 행복하게하려고 노력하면서 누군가를 해치고 무언가를 해치는 것을 두려워 할 것입니다. 이것은 거절 당할 것을 두려워하기 때문입니다. 자부심이 부족하기 때문에 그녀가 관심을 갖고 그 다음 매력적인 사람을 유지하기가 더 어렵습니다.
자존감이 낮은 것은 아픈 경험에 의해 발생할 수 있습니다. 경험 한 후에는 사람이 자신을 인식하지 않습니다. 이것은 잠재 의식 영역에서 자신의 인생에서 부정적인 사건을 대체하는데, 조만간 자존심을 잃을 것입니다.
낮은 자부심과 그 증상
낮은 자부심의 주요 증상은 자신의 업적과 외모를 비교할 수있는 능력입니다. 그러한 자부심은 "다른 사람들이 나를 어떻게 생각 하느냐"는 질문에 끊임없이 당황하는 습관입니다. 사회가 내면의 평화와 이해를 이해하고 받아들이지 않을까 걱정됩니다. 사람은 종종 자신의 인생 실패, 기회를 놓친 것을 기억합니다. 때때로 그는 자신을 유감스럽게 느끼기 시작합니다. 시간이 지남에 따라 그는 자신의 삶을 살 수없는 자신의 능력을 개발하게됩니다.
낮은 자부심의 외부 징후 :
- 의사 소통의 인상.
- 과도한 갈증은 모두와 모두를 기쁘게 할 것입니다.
- 외견 상 과실.
- 스토퍼.
- 슬픈 얼굴 표정입니다.
매우 낮은 자부심은 개인이 자신의 삶에서 친밀한 관계를 구축 할 수 없다는 것을 나타냅니다 (가족의 창출과 친구 찾기 모두를 의미 함).
종종 그러한 사람은 그 주위의 세계가 그녀에게 반대되는 것처럼 보인다. 무의식적으로, 그녀는 사랑할 가치가 없다는 것을 그녀가 사랑할 것이 없다고 생각하는 경향이 있습니다. 이러한 이유로 그녀는 파트너, 친구, 가족 구성원의 감정과 의도를 확신하기가 어렵습니다.
낮은 자부심을 제거하는 방법?
- 이러한 자부심을 없애기 위해서는 무엇보다 먼저 자신을 사랑해야한다는 것을 기억하십시오. 그리고 이것은 당신이 세상을 사랑할 것임을 의미합니다.
- 누군가를 기쁘게하기 위해서, 누군가의 사본이되지 않도록, 모방하지 말아야한다는 것을 기억하십시오.
개성을 유지하십시오. - 낮은 자부심을 가진 사람들은 스스로 벽과 일대일로 일을 할 때에도 스스로를 돌보아야합니다.
- 음식을 조심하십시오. 몸을 존중해라. 자유 시간을 가장 관심있는 분야에 바치십시오.
- 다른 사람들의 승인을 득한 후에 출마하지 마십시오. 너 자신대로 받아 들여라. 당신 안의 성격은 당신과 다른 누구도 만들어지지 않는다는 것을 기억하십시오.
- 그리고 마지막으로, 인생에서 당신의 주된 규칙은 "사랑하고 존경하며 존경해야합니다."
낮은 자부심은 당신의 삶에 긍정적 변화를 가져 오지 않습니다. 그것을 제거하고 인생을 즐기십시오.