게으름을 다루는 방법? 누가이 질문을하지 않았습니까? 모든 것이 단순한 것처럼 보일 것입니다 - 노동은 게으름에 가장 좋은 약입니다. 결국 모든 사람들은 노동과 게으름에 관한 많은 속담과 말을 쓰고 현대 저자들은 책의 게으름에 대해 글을 쓰고 과학자들은 매년이 국가 출현의 성격을 연구하면서 연구를합니다. 그리고 지금은 ... 혼란스런 부모는 어린이의 게으름에 대처하는 방법을 찾기 위해 심리학자들을 포위합니다. 족장들은 부하 직원을 시험하고, 일하는 능력을 높이려고 노력하며, 남편은 부인을 위해 부인을 비난하고, 비 활동을 위해 남편의 부인을 비난합니다. 그리고 대다수에 따르면 - 너무 게을러서.
그러나 그렇습니까? 그렇다면 왜 자신이나 가까운 사람들이 일하도록 강요하는 것입니까? 게으르다면 노동의 도움으로 게으름을 없애는 방법? 결국, 그것은 악순환을 드러내고, 게으름의 출현의 진정한 원인을 이해하지 않고 그것을 벗어납니다.
첫째, 무엇이 게으름인지 판단 할 필요가 있습니다. 모든 국가는 게으름에 대해 자체적으로 이해합니다. 예를 들어, 러시아어 게으름은 항상 부정적 의미를 지녔으며 게으른 사람을 부르는 것은 모욕으로 간주됩니다. 또한 다른 출처에서이 개념은 다른 의미를 가지고 있습니다. 예를 들어, 일하기를 꺼리지 않고 유휴 오락을 선호하고 노동 활동을 싫어합니다. 그러나 당신이 본질에 빠지면 모든 개념을 하나의 게으름 정의 - 즐거움만을 가져다주는 욕망 -을 결합시킬 수 있습니다. 심리학자들은 게으름을 동기 부여 부족이라고 부릅니다. 이 정의에서, 게으름을 치고 정복하는 방법의 비밀이 있습니다. 당신이 즐거움을 가져다주는 것을 허용한다면,이 분야에서 가장 큰 성공을 거둘 수 있고, 인생을 공휴일로 바꿀 수 있으며, 일반적으로 게으름과 싸우는 문제는 무의미해질 것입니다. 그러나 이것은 무엇이든하는 욕구가있는 경우에만 가능합니다.
과로로 인한 게으름을 극복하는 방법
당신이 절대적으로 아무것도하고 싶지 않은 곳에서 벗어나기 위해서는 간단한 행동조차도 동기가 없다면 매우 어렵습니다. 이것은 한 사람이 오랜 시간 동안 지루한 일을해야 할 때 발생합니다. 비 전통 의학에서이 상태는 매우 낮은 수준의 에너지를 나타내는 지표로 간주되며 결과적으로 치료는 에너지 분야를 복원하는 것으로 구성됩니다. 이 문제에있어 심리학자들의 권고는 유사합니다. 물리적 인 것뿐만 아니라 감정적 인 좋은 휴식입니다. 가장 강한 부정적인 경험을 일으키는 문제를 다루는 것이 필요합니다 - 일의 장소 또는 활동의 유형을 바꾸고 개인적인 관계를 수립하십시오. 무관심한 상태에서 게으름과의 투쟁이 무언가를하도록 강요하려는 경우에만 조만간 고갈이 오면 유기체는 질병이나 정신 장애를 일으킬 수있는 자원을 소모하게됩니다.
예방을 위해 적어도 일주일에 한 번 게으름을 준비하는 것이 좋습니다. 정확히 무엇을 할 것인가, 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 모든 행동이 즐거움과 이완만을 가져 왔다고합니다. 자녀에게 게으름을 피우는 일은 불필요한 일이 아닙니다. 첫째, 그들은 휴식을 취하고 일을 더 잘할 수 있으며 두 번째로 자녀가 어떤 종류의 활동을 좋아하는지 보게됩니다. 그건 그렇고, 많은 나라에서 레닌의 날은 전통적인 연례 휴가이며, 매년 점점 인기가 높아지고 있습니다. 폴란드에서는이 휴일을 기리는 의미에서 찬송가를 부릅니다. 아이들의시는 게으름이 텍스트로 사용되었습니다.
어린이의 게으름을 극복하는 방법
게으름의 출현의 메커니즘은 특히 어린이의 예에서 분명히 볼 수 있습니다. 특정 나이에, 아이들은 독립을 보여주기 시작합니다. 끝날 무렵에는 부모님이 "나는 나 자신이라고!"라고만 듣습니다. 그러나 동시에 아이들은 그들이 수행하는 것에 대해 모든 것을 스스로 할 수는 없습니다. 불행히도, 대부분의 부모는 자녀의 행동을 독립적으로 수행하려는 시도에 견딜 수있는 충분한 시간, 인내와 힘이 없습니다. 또한, 종종 부모는 큰 실수를 저지르고 격려하는 대신 애들을 꾸짖지 못하게 꾸짖습니다. 부모의 이런 행동은 모든 것을 더 잘하도록 노력하도록 아이를 자극해야합니다. 그러나 슬프게도, 이것은 아이들이 부모를 돕는 것과 관련된 모든 일에 관심을 잃게 만드는 원인입니다. 이것은 또 다른 정서적 충격을 피하기위한 일반적인 욕망입니다. 그리고 부모는 왜 그들의 아기가 게으른 지 궁금해 할 수 있습니다. 그러나 모든 것은 고칠 수 있습니다 - 당신은 진심으로 자녀의 행동에 대해 칭찬을 시작해야합니다. 그러면 게으름을 물리 칠 수있는 방법을 이해하게 될 것입니다. 예를 들어, 제 딸은 요리를 씻지 않습니다. 부모님의 일반적인 행동은 꾸짖고 모든 것을 다시 만들도록 강요하는 것입니다. 그러나이 문제 만 해결되지는 않지만, 접시가 전혀 씻겨지지 않기 때문에 맹세해야합니다. 그 아이가 그에게 새로운 사업의 성과를 향상시키려는 동기를 가지고 있다면, 우선, 그 가정을 돕기로 한 결정을 승인하는 것이 필요합니다. 그렇다면 우리는 그 행위 자체를 칭찬해야합니다. 승인을받은 후에는 접시가 잘 씻겨지지 않는다는 사실에주의를 기울일 수 있습니다. 함께 작업을 다시해야하지만 즐겁게 만들 수 있습니다.
때로는 부모가 자녀에게 다른 종류의 게으름을 직면하게됩니다. 예를 들어, 너무 게으른 읽을 수 있습니다. 그러나 그 이유는 동일합니다. 아이는 관심이 없습니다. 이것은 자녀들이 부모처럼되기를 원합니다. 함께 읽기 시작하십시오. 그러면 아이가 관심을 갖고 독자적으로 읽기 시작합니다. 바느질과 창의력도 마찬가지입니다. 부모가 뭔가를 만들기 시작하면 좋을 것입니다. 관심있는 어린이도 뭔가를하려고합니다.
의지력의 도움을 받아 게으름과 싸워야 할 때도 있지만 감정적 인 피로 인해 행동하지 않으려한다면 조만간 게으름이 이길 것입니다. 그리고 활동이 영감을 불러 일으키고 에너지의 급증을 느낀다면, 충분한 동기 부여가 강하고 안전하게 행동 할 수 있습니다. 황금의 의미를 고수하는 것 - 일을 측정하고 절제하여 휴식하는 것.