배설물, 특히 만성 질환의 어려움은 건강에 심각한 위협이됩니다. 변비는 기형과 장의 손상을 초래하여 심각한 중독과 다른 위험한 결과를 유발할 수 있습니다. 이런 상황에서 무엇이 옳은지 알고 즉시 치료를 시작하면 의자를 신속하게 조정할 수 있습니다.
왜 변비가 발생합니까?
대변 운동은 장의 운동성이 악화되어 발생합니다. 변비의 주요 원인 :
- 불평형 영양;
- 호르몬 실패;
- 위장관 질환;
- 몸에있는 유체의 결핍;
- 임신;
- 장해, 장 폐쇄 ;
- 낮은 신체 활동;
- 스트레스와 감정에 대한 감수성;
- 항문의 이물;
- 기생충 침입;
- dysbiosis ;
- 종양;
- 선천적 기형 및 기타.
집에서 변비로 무엇을해야합니까?
설명 된 문제가 정기적으로 발생하면 위장병 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 변비가 만성적 인 과정을 얻는 이유를 알아 내고 진단을하고 적절한 치료법을 처방 할 것입니다. 배변 장애가 드물고이 증상의 원인을 알고있는 경우 즉시 장 운동성 회복을위한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
국내 상황에서 변비로해야 할 일 :
- 완하 효과가있는 약리학 적 약제 (좌제, 정제)를 사용하십시오 . 대안은 민속 요리법입니다.
- 관장을하십시오. 이 방법은 다른 치료법이 효과적이지 않을 때 사용됩니다.
- 재발을 경고합니다. 소장 직장을 정상화하려면 특별한 음식을 섭취해야합니다.
변비의 양초
직장 완하제는 배변을 회복시키는 가장 부드러운 방법으로 간주됩니다. 모든 옵션 중에서, 변비로 무엇을 할까, 양초는 부드럽고 빠르게 행동합니다. 그들은 병렬로 2 가지 효과를냅니다 : 장의 수축을 자극하고, 운동 능력을 향상 시키며, 대변을 묽게합니다. 직장 완하제가 변비를 항상 제거하지는 못합니다. 집에서 긴급하게해야 할 일이 있다면 도움을받지 못하면 아래에서 논의 할 것입니다.
효과적인 양초 :
- Calciulax;
- 바다 갈매 나무속;
- 비 사코 딜;
- Ferrolaks;
- 글리세롤;
- 대피;
- 글리세 랙스;
- 구호;
- 둘코 락스;
- 직사각형;
- 글리콜;
- Pirilax 및 아날로그.
변비에 대한 알약
경구 투여 용 약제는 급성 일회성 대변 지연의 경우에 적합하며, 장기 치료는 도움을받을 수 없다. 변비를위한 내과 용 약은 장 수용체를 화학적으로 자극하여 연동 운동을 활성화시키고 배설을 자극합니다. 제시된 약물의 사용 결과는 6-9 시간 후에 관찰됩니다.
효과적인 정제 :
- 둘코 락스;
- Senadé ;
- Laxbene;
- 약하다.
- 비 사코 딜;
- Phytolax;
- Herbion Laxana;
- Regulax;
- 세나 데신;
- 콘 탈락 스;
- 스타 덜 락스;
- 티센;
- 두사티 갈린;
- 아타 락스;
- Senadec 및 기타.
변비 용 민간 요법
다른 치료법은 약리학보다 가볍기 때문에 응급 상황에서는 효과가 없습니다. 가장 간단한 옵션은 변비로부터 얻은 올리브 오일 중 하나입니다. 그것은 매일 아침, 아침 식사 전 5-10 ml (차 또는 큰 스푼)로 취해 져야합니다. 식물성 기름은 대변을 부드럽게하고 대피를 용이하게하지만이 치료법은 간이나 담낭의 질병에는 적합하지 않습니다.
변비로 무엇을 해야하는지에 대한 다른 해결책 :
- 잠자기 전에 1.5-2 시간 동안 수제 케 피어 1 잔을 마 십니다.
- 하루에 3-5 개의 구운 사과를 먹으십시오.
- 음식에 밀기울 을 첨가하십시오.
- 아침에 자두에서 설탕에 절인 과일을 마 십니다 (끓는 물에 1 ~ 3 개의 말린 과일).
- 검은 색과 녹차를 카모마일로 바꿉니다.
초본 치료법
성분 :
- althea의 뿌리는 20g;
- 갈매 나무 껍질 - 10 g;
- 회향 열매 - 10 g;
- 감초 뿌리 - 10g;
- 아마 종자 - 20g;
- 물은 약 300-400 ml입니다.
준비, 신청
- 허브를 섞는다.
- 250ml의 물을 끓여서 10g의 수집 물로 붓는다.
- 증기 목욕에서 30 분 동안 용액을 저어 준다.
- 약을 스트레인하십시오.
- 따뜻한 끓인 물로 볼륨을 최대 250 ml까지 가져옵니다.
- 저녁 식사 후 즉시 0,5 잔을 마셔 라.
만성 변비 치료제
성분 :
- 발레리안 뿌리는 30g;
- 페퍼민트 잎 - 30 g;
- 갈매 나무 껍질 - 20 g;
- 풀 모기 - 30g;
- 물 350-400 ml.
준비, 신청
- 식물성 원료를 섞는다.
- 2 큰술을 부 어라. 끓인 물 200ml를 모으는 숟가락.
- 용액을 30 분 동안 증기욕에 보관하십시오.
- 마약을 스트레인.
- 액체에 끓인 물을 부어 약 200ml를 만든다.
- 100 ml를 위해 잠자리에 들기 전에 마 십니다.
변비에 좋은 달콤한 약
성분 :
- 말린 살구 - 500 g;
- 자두 - 500 g;
- 건포도 - 500 g;
- 여보 - 5 큰술. 숟가락.
준비, 신청
- 말린 과일을 끓는 물에 스트레칭하여 볼륨이 증가하고 부드럽게 만드십시오.
- 재료를 섞어서 고기 분쇄기 또는 믹서기로 갈아 만듭니다.
- 결과 퓌레에 꿀을 넣으십시오.
- 매일 1-2 시간 스푼을 아침과 저녁 식사에 첨가제로 사용하십시오.
- 구제 수단을 냉장고에 보관하십시오.
변비의 경우 점액 증
성분 :
- 아마 종자 - 1 큰술. 숟가락;
- 물 - 1 잔;
- 꿀 또는 설탕 - 취향에.
준비, 신청
- 조용한 불에 15-20 분 동안 요리사 flaxseed.
- 용액을 뚜껑 아래에 30 분 동안 올려 놓으십시오.
- 약을 스트레인하십시오.
- 유체의 전체 볼륨을 마셔.
확대 된 관장
때로는 약물 치료 나 민간 요법으로 대변을 철회하는 데 도움이되지 않습니다. 위험한 합병증과 중독증은 이러한 상황에서해야 할 것과 같은 강한 변비를 유발할 수 있습니다. 장 질환이있는 대부분의 사람들은 관장을합니다. 이것은 상태를 완화시키는 비상 방법입니다. 정기적으로 그러한 치료가 미생물 잔액의 위반을 유발하기 때문에 자주 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.
변비의 경우 가정용 관장기에는 4 가지 변종이 있습니다.
- 정화;
- 염분 (고조 성);
- 기름;
- microclysters.
변비로 관장하는 법 (클렌징) :
- Esmarch의 찻잔을 따뜻한 끓인 물 (2 리터 이상)로 채우십시오. 당신은 카모마일의 달인을 사용하거나 1 큰술을 추가 할 수 있습니다. 자연 사과 사과 쥬 스의 숟가락입니다.
- 그 사람과 1 미터 높이에서 매달 리십시오 (앙와위 자세로).
- 머그잔 전체를 직장으로 도입하십시오.
- 10 ~ 15 분 정도 누워 있습니다.
- 창자를 비우는 중.
변비와 관련이있는 것 - hypertonic enema :
- 100ml의 따뜻한 끓인 물에 2 티스푼의 소금 또는 20-30g의 마그네시아 분말에 녹입니다.
- 팁이 달린 고무 배로 약의 모든 양을 직장으로 도입하십시오.
- 20 분 정도 기다려.
- 화장실에가.
기름진 관장기 :
- 깨끗한 온수 100ml와 2-3 tbsp를 완전히 흔들어주십시오. 식물성 기름 또는 바셀린 기름의 숟가락.
- 고무 배를 통해 50-100 ml의 현탁액을 항문에 주입하십시오.
- 배설은 8-10 시간 후에 발생해야합니다.
변비가있는 다이어트
배설물의 수정은 대변 지연의 복잡한 치료, 특히 만성 형태의 병리학에 포함됩니다. 이 문제가 있으면 소화기 전문의에게 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 변비로 고통받는 이유, 장내 활동을 정상화하기 위해 무엇을해야 하는지를 알아내는 데 도움을 줄 것입니다. 문제의 원인에 따라 전문가가식이 요법을 처방합니다. 여기에는 다음과 같은 허용 된 제품이 포함될 수 있습니다.
- 야채 수프;
- 밀기울 빵, 굵은 갈기;
- 물고기, 고기, 가금류의 삶은, 구운식이 품종;
- 녹색;
- 죽 (물 위) - 오트밀, 메밀, 밀;
- 야채;
- 열매;
- 말린 과일을 포함한 과일;
- 삶은 계란, 오믈렛;
- 저지방 유제품;
- 식물성 기름;
- 잼;
- 자기야.
- dogrose의 국물;
- 밀기울 주입;
- 과일 compotes;
- 약초 완하제 차;
- 베리 과일 음료.
금지 사항 :
- 국물;
- 신선한 흰 빵;
- 버터와 퍼프 생과자에서 굽기;
- 밀가루 요리;
- 크림과 함께 디저트;
- 지방 유제품 및 신 우유 제품;
- 콩;
- 뜨개질을하는 porridges (양질의 거친 밀가루, 쌀);
- 통조림 식품;
- 향신료;
- 훈제 식품;
- 버섯;
- 간식;
- 튀긴 음식;
- 소스;
- 뚱뚱한 고기, 생선, 가금류;
- 수렴 과일과 열매 - 배, 마르 멜로, 도그 나무, 석류 나무, 월귤 나무속, 월귤 나무;
- 무우, 양파, 마늘, 시금치, 무, 양배추 등의 발효 과정을 자극하는 야채;
- 코코아;
- 알콜;
- 키셀;
- 커피;
- 탄산수;
- 강한 차.
변비를 치료하는 방법?
배변이없는 경우가 분리 된 사례는 아니지만 주기적으로 발생하는 경우 병리학의 정확한 원인을 찾아야합니다. 이를 위해서는 위장병 전문의와 상담하고 지정된 검사를 받아 진단을 받아야합니다. 변비의 올바른 치료에는 장의 운동성을 위반하는 요인에 의존하는 일련의 측정이 포함됩니다. 질병의 원인을 제거하지 않고 설명 된 증상을 없앨 수는 없습니다.
변비와 다이어트
체중 감량을 위해 너무 자주 식사가 제한되어있어 대변이 지연됩니다. 대부분의 여성들은 응급 방법을 사용하여 신속하게 변비를 제거하는 방법을 사용합니다 - 환약, 관장기 및 기타 약물. 이러한 약물을 체계적으로 사용하면 도움이되지만 장래에 장내 미생물의 상태 및 불균형이 악화됩니다. 식이 요법 중 변비를 치료하는 가장 좋은 방법은식이를 정상화하는 것입니다. 체중 감량은 정확해야하며, 위장관의 작용을 방해하지 않아야합니다.
치질 변비
이 상황에서의 치료의 복잡성은 항문의 염증 된 정맥이 대변의 출사를 막고, 배설하려고 할 때 긴장되면 크기가 증가한다는 것입니다. 치질과 함께 집에서 변비를 치료하는 것은 어렵지만, 실제로 자궁 경부 전문의에게 문의하면 어렵습니다.
그러한 경우의 임상 적 권고 사항은 다음과 같습니다.
- 식단 준수.
- 장 내용물 (Mukofalk)의 양을 증가시키는 약품의 접수.
- 완하제의 사용 (필요한 경우).
- 치질의 치료.
췌장염의 변비
췌장이 패배하면 혈중 글루코스 수준이 증가하여 배설이 지연됩니다.
췌장염의 배경에서 변비를 없애는 기본 방법 :
- 편안한 식단.
- 소비되는 물의 양을 늘리십시오.
- 위장병 학자가 처방 한 약물 복용.
- 클렌징 관장기의 사용.
- 근본적인 질병의 치료.
위염으로 인한 변비
위 점막의 염증은 음식물의 소화를 악화 시키며, 이는 대변의 형성 및 배출에 영향을 미친다. 변비가 산성도가 증가하거나 감소 된 위염 으로 발생하는지 여부에 관계없이 치료의 주요 측면은식이 요법입니다. 위장병 학자가 규정 한식이 요법을 철저하게 준수하면 위액 구성 및 장의 운동성을 정상화하는 데 도움이됩니다.
추가 요법 :
- 지방 및 전신 완하제의 사용.
- 관장기 사용 (응급 상황에서).
- 위염의 복합 요법.
담낭염이있는 변비
쓸개의 병리에는 항상 배설물의 침해가 동반됩니다. 종종 환자는 만성 변비가 있으며 치료하기 어렵습니다. 설명 된 병리학으로, 담즙의 최소한의 금액은 음식의 정상 소화에 불가능한 창자에 들어갑니다. 결과적으로, 대변은 조밀 한 일관성을 획득하고 부패하기 시작하는 치료되지 않은 음식 조각을 포함합니다.
해야 할 일 :
- 엄격하게식이 요법을 따르십시오.
- choleretic 준비를 가져 가라.
- 완하제와 관장제를 사용하십시오 (극단적 인 경우).
- 담낭의 염증을 멈추게합니다.
dysbiosis와 변비
장내 미생물 잔액의 실패는 쉽게 제거 할 수있는 일시적인 현상입니다.
다음과 같은 조치는 변비를 제거하는 데 도움이됩니다 :
- 완하제;
- 살아있는 문화와 함께 신 우유 제품의 식단에 포함;
- 프로 및 프리 바이오 틱스 복용;
- 감정적 인 배경의 복원;
- dysbiosis의 원인의 치료.
벌레가있는 변비
대부분의 기생충 은 반대 증상을 유발합니다. 설사는 드물지만 수는 너무 커서 웜 공이있는 장의 막힘이 있습니다. 변비를 없애기위한 유일한 방법은 기생충을 없애는 것입니다. 이를 위해서는 몸에 어떤 벌레가 있는지 알아 내고 의사가 처방 한 특별한 약을 복용해야합니다.
조건을 완화하기 위해 기생하는 변비로 무엇을해야합니까?
- 느슨한식이 요법을 따르십시오.
- 물 소비량을 늘리십시오.
- 응급 상황에서는 완하제를 복용하십시오.