식료품 슈퍼마켓 소유자는 오늘날 매우 다양한 종류의 과일과 채소를 제공합니다. 그 중에서도 이국적인 종을 자주 찾을 수 있습니다. 거의 익숙하지 않은 과일로 자신을 부려 먹는 것을 두려워하지 마십시오. 거의 모든 것이 유용한 화합물의 실제 저장소이기 때문입니다. 이것은 또한 인도 오이라고 불리는 모모 디카 (Momordica)에 적용됩니다.
Momordika : 유용한 속성
이 특이한 과일을 위해 무엇이 매우 유용한 지 이해하기 위해서는 그 성분을 고려하는 것으로 충분합니다.
- 모모 디카의 과일과 새싹에서 칼륨 함량이 높습니다. 이 중요한 요소는 심장 근육의 정상적인 수축을 보장하므로 인디언 오이는 심혈 관계 질환이있는 사람들 의식이 요법에 도움 이되는 경우가 있습니다.
- 이국적인 과일은 셀레늄이 풍부합니다. 이 요소가 없으면 갑상선 기능이 정상적으로 기능하지 않으므로 주기적으로 엄마 독소를 보충하는 사람들은 갑상선 기능 저하증을 유발할 가능성이 적습니다.
- 비정상적인 과일은 뼈와 근육을 만드는 데 관련된 요소 인 실리콘의 원천입니다.
- 인 (Phosphorus) - Momordica의 잎과 과일에 다량의 다른 원소가 들어있다. 따라서 정기적으로이 과일을 식사에 첨가하는 습관을 가진 사람들은 두뇌 활동의 감소를 겪지 않을 것입니다.
- Momordica는 비타민이 풍부하여 그룹 B의 다양한 대표자를 만날 수 있습니다.이 화합물은 신체에서 단백질, 지방 및 탄수화물의 교환과 같은 가장 중요한 과정을 조절합니다.
- 인도의 오이는 진정한 노화 방지 요법입니다! 그것은 우수한 천연 항산화 물질로 알려져있는 많은 양의 비타민 E를 함유하고 있습니다. 그러므로 이국적인 열매로 스스로를 부려 먹기를 좋아하는 사람들은 아마도 더 천천히 오래 성장할 것이고 확실히 피부와 머리카락에 문제가 없을 것입니다.
- Momordica는 우리에게 정상적인 시력을 제공하는 비타민 A의 근원입니다.
- 인도의 오이 과일에서 니코틴, 엽산, 아스코르브 산, 판토텐산과 같은 많은 유용한 유기산을 발견 할 수 있습니다. 이 화합물은 혈관벽을 양호한 상태로 유지하는 데 필수적이며 뇌의 정상적인 작동과 기본적인 생화학 적 과정의 흐름을 유지하는 데 필요합니다.
물론, 이것이 우리의 이국적인 과일에 유용 할 수있는 전부는 아닙니다. Momordica의 사용은 논란의 여지가 없습니다. 의약품조차도 의약품으로 준비되기 때문입니다. 당뇨병을 앓고있는 모모 디카 (Momordica)는 특히 권장됩니다. 인슐린 생산을 자극하여 혈당 수치를 정상 수준으로 되돌려 놓을 수 있기 때문입니다. 그것은 momordica와 다른 흥미로운 속성을 가지고 있습니다. 예를 들어, 그것이 종양 성장을 억제하는 물질을 포함하고 있다는 것이 최근에 발견되었습니다. 즉, 주기적으로 momordica를 사용하는 사람들이 종양학 질병의 발병으로부터 더욱 보호받을 수 있다고 가정 할 수 있습니다.
일부 영양 학자들은 습관적 인 음식에 인도식 오이를 첨가하는 것이 좋습니다. 비타민과 미네랄이 풍부하기 때문에
누가 추천하지 않습니까?
특정 조건 하에서, momordica는 좋을뿐만 아니라 해를 끼칩니다. 첫째, 더 건강 해지기 위해 최대한 많은 과일을 섭취하지 마십시오. 그들은 매우 활성 물질을 함유하고 과다 복용으로 인해 아무 것도 좋지 않습니다. 둘째로,이 과일을 먹는 것은 임산부에게 금기입니다. 왜냐하면이 화합물에 형성된 화합물이 조산을 유발할 수 있기 때문입니다. 마지막으로, 음식 알레르기를 일으키는 경향이있는 사람들과 함께 momordica를 조심스럽게 시도하는 것이 좋습니다.