의도 - 역설적 인 의도의 방법을 적용하는 방법?

사물의 본질을 이해하기 위해 많은 세계에서 의식에 포함되는 것은이 세상을 연구하는 것이 자연스러운 일입니다. 강도는 허구의 실제 대상에 대한 마음의 "주의"현상입니다. 이 용어는 심리학, 철학, 사회학, 종교에서 널리 사용됩니다.

의도 - 그게 뭐야?

의도는 (라틴어의 의도 - 열망, 의도) - 대상 또는 대상을 알고 있다는 목표에 중점을 둔 사람의 의도. 의도는 계획된 계획에 따른 행동과 결정이라는 점에서 영혼의 매력 인 단순한 욕망과는 다릅니다. 의식의 의도는 세계를 감지하고, 사물과 현상과의 관계를 발견하는 것을 돕는 정신에 내재 한 속성입니다.

심리학의 의도

심리학은 철학에서 나온 과학이며 많은 기본 개념을 계속 공유합니다. 심리학의 강도는 특정 주제에 대한 의식의 초점이나 초점의 심령 현상입니다. 외부의 현실을 연구하면서, 사람은 이것을 자신의 내면의 경험과 사상과 연관 짓고, 세상과의 관계를 형성합니다. 프란츠 Brétano, 오스트리아의 심리학자와 XIX 세기의 철학자. 의도의 현상을 조사하면서 다음과 같은 점을 지적했다.

  1. 의식은 항상 객관적이며 실제 또는 상상과 관련이 있습니다.
  2. 주제의 이해는 실제 경험을 가진 대상에 대한 주관적 지식의 기억과 일반적으로 수용되는 공리와의 비교에서 정서적 차원에서 발생합니다.
  3. 결론 : 현상이나 대상에 대한 내면의 인식은 많은 사람들의 의견을 토대로 외부보다 더 사실입니다.

철학의 의도

철학의 의도는 무엇입니까? 이 용어는 중세 철학 학교 인 스콜라 철학에서 유래했습니다. 토마스 아퀴나스 (Thomas Aquinas)는 적극적인 개입 없이는 사물을 알 수 없다고 믿었습니다. 의도와 선택, 그리고 인간의 의식에 의해 인도되는 것은 무의미한 도덕적 행위입니다. 독일 철학자 M. 하이데거 (Heidegger)는 의도 현상에 "보살핌"이라는 개념을 포함시켰다. 독일의 철학자 인 E. Husserl은 F. Brittany의 연구에 의존하는 의식의 속성이 새로운 의미를 가져 왔기 때문에 의도와 의도에 대한 연구를 계속했다.

  1. 주제를 아는 과정은 심장입니다. 알람이 울리는 순간, 마음은 마음의 관심을 대상으로 향하게하여 불안감을 유발합니다.
  2. 이 연구의 주제는 대상의 숙고 또는 그것에 대한 관심의 방향이 발생할 때까지 "존재하지 않는다".

역설적 인 의도

오스트리아의 심리학자 인 빅토르 프랭클 (Viktor Frankl)은 나치 수용소의 공포를 헤쳐나 가면서 다양한 공포증을 치료했다. Logotherapy - Frankl이 설립 한 실존 적 정신 분석의 방향은 두려움을 다루기위한 효과적인 방법을 포함했습니다. 역설적 인 의도는 공포에 관한 모순적 인 메시지 나 의도에 기초한 방법입니다. 두려움을 느낀 환자는 자신이 너무 두려워하는 것을 원했다. 불안한 느낌의 영구적 인 구제가 확보 될 때까지 상황이 해결된다.

역설적 인 의도 - 적용하는 방법

역설적 의도의 방법은 유머를 포함시켜 사용하는 것이 더 효과적입니다. 미국 심리학자 G. 올 포트 (G. Olport)는 치료 중 유머와 공포증으로 자신을 치료한다는 것을 배우는 신경증 환자는 자기 통제와 회복의 길에 있다고 말했습니다. 역설적 인 의도의 예 :

  1. 불면증 치료 . 수면 장애에 대한 불안감이 어느 정도있는 사람은 다시 잠들 수없는 공포감에 빠져 있습니다. 프랭클은 환자가 최대한 많이 일어나도록 노력해야한다고 제안했습니다. 잠들지 않으려는 욕망이 곧 꿈을 꾼다.
  2. 대중 연설에 대한 두려움 . 연설 도중 떨림. V. 프랭클은 떨림으로 상황을 해결하고 떨리는 강한 욕망을 일으키고 "흔들리는 챔피언"이되고 긴장이 제거 될 것을 제안했습니다.
  3. 가족 싸움 . Logotherapist는 역설적 의도의 틀 내에서, 배우자가 서로를 완전히 마비 할 때까지 의식적으로 열렬히 열렬히 싸우도록 지시합니다.
  4. 다양한 강박 장애 . 흥미로운 예가 Kochanovsky 박사의 사례입니다. 그녀의 집 바깥에있는 한 젊은 여성은 항상 도중에 모든 남성의 생식기 부위에 대한 시선의 방향을 가리는 어두운 안경을 쓰고있었습니다. 치료법은 안경을 벗고 치료사가 모든 남성의 생식기 부위를 수치스럽게 보도록 허용했습니다. 환자는 2 주 만에 강박 증세를 없앴습니다.

역설적 의도 - 말더듬기

말하기에 대한 두려움은 말더듬이의 흔한 원인입니다. 그의 제출물에 말더듬이가 불가피하기 때문에 사람은 말하기를 두려워합니다. 의식의 의도는 말더듬에 대한 두려움을 감정적 인 맥락에서 의미의 영역으로 해석하는 데 도움이 될 수 있습니다. 말더듬으로 일하는 도발적인 (역설적 인) 기술 :

  1. 환자는 가능한 한 더듬을 것을 요구받습니다. "지금 내가 더듬 거리기 시작하면, 내 앞에있는 사람이 너무 많이 뒤죽박죽이되어서는 안된다. 나는 이제 대부분의 사람들이 듣기를."
  2. 관심이 로직으로 바뀝니다.
  3. 환자가 말더듬을 두려워하면 - 그가 말더듬을 강하게 시작하자마자 말다툼이 사라집니다.

체중 감량을위한 역설적 인 의도

의도의 개념은 항상 사람의 의식적인 선택과 그의 뜻에 호소합니다. 비만은 건강에 해로운 음식에 의해 강화 된 심리적 문제를 기반으로하는 문제입니다. 어떻게 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니까? 그것은 매우 간단합니다 - 당신은 먹기를 강요하기 시작해야합니다 : "나는 단지 먹어야한다, 이제 나는 거대한 케이크를 사서 모든 것을 먹을 것이다, 나는 지구상에서 가장 두꺼운 사람이 될 것이다!". 몸은 그것을 과다 공급하려는 열망에 적극적으로 저항하기 시작합니다. 진지한 의도의 원리와 방법의 일상적인 실행이 중요합니다.