많은 가족들이 여름에 해안으로 가기를 고대합니다. 휴식의 장소에 도달 한 많은 부모들은 바다에서 아이의 순응과 같은 불쾌한 현상에 직면합니다. 이것은 사람이 변화된 기후 조건과 지리적 위치에 적응할 때 신체의 생물학적 과정의 이름입니다. 환경의 빠른 변화는 아이에게 매우 강한 스트레스입니다. 그리고 3 세 미만의 어린이를 적응시키는 것은 더욱 어렵습니다. 따라서 방학이 기쁨이 되려면 부모가 자녀에게 순응이 이루어지는 방식, 고통받는 자녀를 돕는 방법을 숙지해야합니다.
소아의 순응 : 증상
순응의 징후는 대개 자녀가 새로운 나라에 나타난 다음 날부터 시작됩니다. 대부분의 경우, 부모는 아기의 복식뿐만 아니라 행동의 다음과 같은 변화를 주목합니다.
- 눈물, 과민성, 불안 함;
- 두통;
- 수면 장애, 불면증;
- 일반적인 약점;
- 소화관의 기능 장애 (구토, 메스꺼움, 설사);
- 발열, 인후통;
- 모유 수유, 1 년 미만의 어린이 순응에 전형적입니다.
그런데 증상의 유사성으로 인해 순응은 종종 창자 중독 또는 ARVI 로 오인됩니다. 이 상태의 지속 기간은 7-10 일까지 지속될 수 있습니다. 그리고 귀하의 고향에서 멀어 질수록 귀하의 휴가는 더욱 순응하게 될 것입니다.
어린이의 순응을 피하는 방법은 무엇입니까?
새로운 조건에 유기체의 적응의 불쾌한 발현을 최소화하는 당신의 힘으로 :
- 조국의 벨트에서 가능한 한 작은 시간대 인 국가를 선택하십시오.
- 길에서 휴식의 장소에 도착할 기회가 있다면 비행기를 포기하십시오. 기후의 급격한 변화로 인해 빵 부스러기가 순응하기가 더 어려워집니다.
- 해외에서 계획된 휴가의 한 달 전에 아이들의 순응을 막으려면 비타민 복합체를 마시고 신체가 스트레스에 더 저항하게됩니다.
- 가능하다면 적어도 2 세 이상, 바람직하게는 3 ~ 4 주 동안 바다에서 아이와 휴가를 계획하십시오.
- 휴가 중, 장 질환을 피하기 위해 생수만을 구입하십시오.
- 빵가루의 잘 알려지지 않은 음식과 이국적인 요리의 사용을 제한하십시오.
- 오늘의 정권을 아이에게 평소대로 시험해보고 휴식을 취하십시오.
위의 권장 사항이 어린이의 순응에 대처하고 휴가가 잊을 수 없게되기를 바랍니다.