건강에 자랄 수있는 아이에게 모유 수유를 방해하지 않고 조기에 모유를 마셨을 때 영양 상태를 유지하는 것이 중요합니다. 또한 우유가 정체 되거나 , 젖산이 충분하지 않거나 과도 할 때 기울여야하는 문제는 시급하다.
그러나 많은 사람들, 특히 어린 엄마들은 모유를 손으로 표현하는 법을 항상 알지 못합니다. 경험과 지식이 부족하면 공황이 심해 수유 과정에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
실제로이 기술은 매우 간단합니다. 그것은 모두 연습과 긍정적 인 결과를 얻고 자하는 욕망에 관한 것입니다.
손으로 우유를 데칸 테이션을 준비하는 방법?
출산 후 첫 주에 우유를 표현할 필요가 있다면 유방 땀샘 마사지를 위해 10-15 분을 찾아야합니다. 우유로 부은 우유는 빨리 굳어지고 처음에는 우유를 표현하기가 쉽지 않습니다. 당신은 둥근 동작으로 가슴을 조심스럽게 손가락 끝으로 조여야합니다. 점차 가슴이 부드러워지고 우유가 물방울로 흐르기 시작할 것입니다.
임무가 우유통을 유발하는 것이라면 많은 방법이 알려져 있습니다. 또한 시간이 지남에 따라 모든 여성은 자신의 비밀을 가지고 있습니다.
보편적 인 방법 - 따뜻한 샤워, 뜨거운 음료 (우유 차, 허브 차 또는 수유를 늘리기위한 특별 차). 아기와 떨어져 있다면 - 그 아기의 상상이나 냄새. 이러한 심리적 기술은 또한 젖 분비를 강화시키는 데 도움이됩니다.
우유를 올바르게 표현하는 방법 - 기술의 기초
우유를위한 특별한 용기를 미리 선택하십시오. 넓은 용기를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 멸균 된 깨끗한 요리를 사용해보십시오. 손을 철저히 씻으십시오.
편안한 자세를 선택하십시오. 우유 용기를 적당한 거리에 두십시오.
엄지 손가락이 후광 (젖꼭지를 감싸는 피부의 둥근 어두운 패치)에 위치하도록 유방 손바닥을 잡고 색인이 젖꼭지 아래에 있는지 확인하십시오.
그런 다음 슬라이딩 동작으로 유륜과 배면쪽으로 눌렀다가 놓습니다. 그러나 너무 많은 압력을 피하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 유방을 손상시킬 수 있습니다. 가슴을 쉽게 쥐어 짜십시오.
또한 가슴의 피부를 가려워하지 마세요. 이렇게하면 찰과상을 피할 수 있습니다. 그런 다음 젖꼭지에 대해 서서히 손바닥을 원을 그리며 움직입니다. 이렇게하면 모든 덕트에서 우유를 추출 할 수 있습니다. 젖꼭지에주의하십시오 - 강한 압력을 피하십시오.
처음 엔 우유가 약해질 것입니다. 그런 다음 계속하면 세류로 흐를 것입니다.
유방이 비울 때, 우유는 더 약하게 행동 할 것입니다. 스트림 대신 물방울이 나타납니다. 이것은 다른 유방을 기울이기 위해 계속 나아갈 수있는 확실한 신호입니다.
손으로 우유를 데 웁니다 경우 어떻게 알 수 있습니까?
표현의 과정에서 통증이 없으므로 모든 것이 잘됩니다. 통증은 무시할 수없는 놀라운 증상입니다.
6 ~ 8 분 내에 대처한다면 표현의 기법을 익혔습니다.
어떻게 어머니가 우유를 표현하는 것이 더 낫습니까?
여성들은 종종 모유를 손으로 또는 모유 수유로 표현하는 것이 더 나은지 궁금해하십니까?
오늘날 유방 펌프는 쉽게 선택할 수 있습니다. 그러나 그는 모든 문제를 해결할 수는 없습니다. 어떤 경우에는 유방이 팽창하고 유륜이 증가합니다. 손으로 표현하는 것은 입증되고 효과적이며 가장 빠른 방법 중 하나입니다.
연습의 과정에서 많은 인내가 필요 하겠지만 점차 우유를 손으로 표현할 수있는 방법을 점차 이해하게 될 것입니다. 우유를 표현하는데 소비되는 시간은 아기의 건강을 위해 지불하는 것 이상입니다.