심장 근육의 가장 큰 수축이있을 때, 혈액은 혈관으로 강제로 밀려 나옵니다. 혈압을 측정 할 때 혈압계 배출 압력은 상한값으로 수정됩니다 (다른 방법으로는 수축기라고합니다). 그 후, 심장은 "쉬다", 즉, 이완되고, 다음 밀기를위한 피로 채워진다. 이 때 저혈압은 고정되어 있습니다 (그렇지 않으면 확장기 혈압).
상부 압력 값이 110-130 mmHg보다 높으면 개별 특성에 따라 상위 값이 증가한 것으로 간주됩니다. 이 현상이 한 달에 세 번 관찰되는 경우에는 무시할 위험이있는 고혈압 질환에 대해 이야기 할 수 있습니다. 관상 동맥 심장 질환, 심장 발작, 뇌졸중, 협심증이 발생할 위험이 있습니다.
높은 압력의 원인
시간이 지남에 따라 혈액이 순환하는 혈관의 벽은 신축성을 잃고 벽에 지방이 축적되어 두꺼워 질 수 있으며 이로 인해 종종 죽상 경화증이 발생합니다. 대부분의 원인은 나이 인자이며 특히 여성들은 폐경기가 시작된 후에 고통을 겪습니다.
왜 상위 압력이 높은지에 대한 질문에 대답하려면 다음 요소에주의해야합니다.
- 빈혈의 존재;
- 갑상선의 과도한 활동;
- 부신의 과도한 활동;
- 대동맥 판막의 기능 장애;
- 각종 신장 질환;
- 폐쇄성 수면 무호흡증;
- 비만 ;
- 스트레스.
위 호흡이 높으면 어떨까요?
수축기 압력을 줄이려면 몇 가지 간단한 규칙을 따라야합니다.
- 테이블 소금 사용을 제한하십시오.
- 담배를 피우고 술을 마시지 마십시오.
- 매일식이 요법에 더 많은 과일과 채소와 마른 고기와 생선을 포함시킵니다.
- 과체중 인 경우 체중 감량을 시도하십시오.
- 심지어는 걷기 나 수영과 같이 가장 단순한 경우에도 신체 운동을하십시오.
고혈압 치료
수축기 압력이 종종 걱정스럽고 위의 예방 조치가 도움이되지 않는다면 약물 치료를 사용해야합니다. 고혈압 약으로 다음과 같은 정제를 처방 할 수 있습니다.
- 이뇨제 (Hypothiazide, Indap, Acrypamide, Furosemide, Veroshpiron);
- 리진 억제제 (알리 스키 렌);
- 칼슘 길항제 (베라파밀, 알 티아 젬, 베라 갈 리드, 펠로 디핀, 테녹스, 코르 디 코르, 르 카르멘);
- 베타 차단제 (bisoprolol, Acrydiol, Coronale, Vasocardin);
- 안지오텐신 수용체 차단제 (Diovan, Atakand, Losartan);
- ACE 억제 물 (Enalapril, Lizigamma, Renitek, Enap, Piramil);
- 중앙 행동의 의약품 (Albarel, Dopegit, Physiotens).