2011 년 여름, 세계는 또 하나의 놀라운 영화 "Captain America : The First Avenger"를 보았습니다. 주요 역할은이 영화를 진정으로 유명하게 만든 잘 생긴 크리스 에반스 (Chris Evans)가 맡았습니다. 팬들이 잠들기 시작하면서 인터넷 검색 엔진은 유명 인사의 가족 상태뿐만 아니라 그의 외부 데이터에 대해서도 질문합니다. 그래서 가장 인기있는 쿼리는 Chris Evans의 성장과 교육에 관한 쿼리 였으므로 더 자세히 언급 할 필요가 없습니다.
크리스 에반스의 체중, 신장, 체형
34 세의 미국 배우는 모형 외양을 가지고있을뿐만 아니라 185cm의 높이를 가지고있다. 무게는 87kg이다. 그러나 예를 들어 "The First Avenger"와 같은 영화에서 촬영하는 동안 배우는 근육 덩어리를 얻고 있으며 이것은 물론 몸무게를 증가시킵니다.
흥미롭게도 Chris는 매일 부지런한 훈련을지지하는 사람이 아닙니다. 그래서 그의 인터뷰 중 한 장면에서 그는이 영화를 단순히 싫어했으며 훈련에 역겨워했다. 이 모든 것은 자유 시간의 매일 2 시간 동안 그가 힘든 훈련을 다뤘기 때문입니다. "나는 신진 대사 가 빠르 므로 많이 먹어야했고, 더 걱정했다."배우는 촬영 기간을 웃으며 회상한다.
유명한 영화 제작 과정에서의 훈련을위한 것이지만, 세트 외부의 Chris에 관해서는,이 사람은 항상 손과 근육을 훈련시키는 데 집중합니다. 그를 위해 중요한 균형 잡힌 체격이 있었고 있습니다. 예를 들어, 근육량이 많은 유명인을 고용하면 철분을 사용하지 않고 훈련을 할 수 있습니다. 여기에서 중요한 것은 심박수를 높은 범위로 유지하는 것입니다.
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"놀랍게도, 사람들이 허리 근육을 훈련하라는 말을들을 때, 처음에는 그들이 그것을 가지고 있다는 것을 배운 것처럼 보이게 만듭니다. 그리고 이것은 기본적인 운동으로 얼마나 힘든 훈련을하는지 보여줍니다. "- Chris Evans를 공유합니다.
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