임신 한 여성의 몸에 커피가 미치는 영향
이 음료의 원인이되는 임산부의 첫 번째 변화는 혈압의 증가와 심장의 리듬의 가속입니다. 이것은 차례로 자궁에 영향을주는 것을 포함하여 혈관의 색조를 증가시킵니다. 따라서 고혈압은 유산을 유발할 수 있습니다 .
카페인은 중추 신경계를 흥분시킵니다. 임산부가 잠들 때 문제가 생기면 상쾌한 음료를 사용하면 상황이 악화 될 수 있습니다. 홍차 (검은 색과 초록색 모두)에서도 카페인이 포함되어 있으므로 그 효과는 비슷합니다.
많은 임산부는 임신 기간 동안 가슴 앓이의 문제에 직면합니다. 커피와 차는 위장의 산성도를 증가시켜 더욱 많은 증상을 유발합니다.
또한 칼슘은 뼈에서 씻겨 나옵니다. 이것은 커피가 몸에서 액체를 제거하고 그로부터 필수적인 요소를 제거하기 때문입니다. 또한 신장에 추가적인 부담이 있습니다.
어떤 사람들은 우유로 커피를 마시 며 몸에 해를 끼치 지 않는다고 믿습니다. 차이점에 대해 생각해보십시오. 물이나 우유 등 희석 된 것에 관계없이 카페인 양은 줄어들지 않으므로 신체에 미치는 영향은 동일합니다. 녹색과 카페인이없는 커피에 대해 오해하지 마십시오. 그들은 또한 카페인을 함유하고 있습니다.
엄마에 대해서뿐만 아니라 아기에 대해서도 생각해 봅시다. 어쨌든 아이는 어머니 몸에서 대부분의 물질을 받는다. 카페인 포함. 그러므로 신경계의 과도한 흥분과 혈압의 증가, 뼈에서 칼슘의 씻김 (특히 아기가 특히 필요합니다)이 있습니다. 카페인은 혈관에 영향을 미치고, 혈관을 좁히며, 아기가 적은 산소와 유용한 필수 성분을 섭취하게됩니다. 한 가지 경우에 이런 일이 일어나면 신체가 대처할 것이며, 어머니가 커피와 차를 하루에 여러 번 마시는 경우 돌이킬 수없는 과정이 일어날 수 있습니다. 그러므로 좋아하는 음료를 마시기 전에 의사는 가능한 결과에 대해 생각하고 모든 책임을 가지고 결정할 것을 권장합니다.
건강에 해를 끼치 지 않고 임산부에게 커피를 마시는 것이 얼마나 자주 가능한지에 대한 질문에 대답하면서 전문가들은 의견이 분분하다. 어떤 사람들은 일주일에 한 컵 정도되어야한다고 말하며, 다른 사람들은 하루에 최대 3 컵까지 허용하지만 연속적으로는 안된다고 말합니다.
어떤 사람들은 인스턴트 커피를 더 자주 마실 수 있는지에 관심이 있습니다. 사실, 그것은 적은 양의 카페인을 함유하고 있지만, 미래의 엄마와 아기에게 해로운 많은 불순물을 함유하고 있습니다. 따라서 천연물이 선호됩니다.
이제는 왜 임산부가 우유로도 커피와 차를 마실 수없는 이유를 알 수 있습니다. 그리고 나서 당신은 즉각적인 욕구의 만족 또는 태어나지 않은 아기의 건강에 대한 배려 등 무엇이 더 중요한지를 결정합니다.