여름 방학 동안 대다수의 여성들이 햇빛 아래에서 호화스럽고 휴식을 취할뿐만 아니라 신선한 색조를 얻기를 좋아합니다. 의사의 자외선에 대한 경고에도 불구하고 아기가 기대하는 공정한 섹스는 종종 일광 욕실을 방문하여 태양 아래에서 많은 시간을 보내고 있습니다. 오늘 우리는 임신 중 햇볕에 관한 이야기와 그것이 위험 할 수있는 것에 대해 이야기 할 것입니다.
임신 중 햇볕에 해로움 :
- 당신이 햇볕에있을 때, 엄마와 아기 모두에서 체온의 급격한 상승 위험이 엄청나게 높습니다. 해변이나 일광 욕실 후에 이러한 상승이 상대적으로 오랜 시간 지속된다면 태아의 뇌에 치명적인 손상을 초래할 수 있습니다.
- 임신 한 여성의 신체에서 발생하는 특정 호르몬 변화와 함께 활성 햇빛이 임신 중에 색소 침착을 일으킬 수 있습니다. 임신 중 햇볕에 탔을 때 종종 발견되며 아주 좋아 보이지 않습니다.
- 무레는 종종 현기증과 임산부의 졸도로 이어집니다. 이것은 압력 점프 때문이며 건강에 유익한 영향을 미칠 수 없습니다.
인공 일광욕
인위적으로 만들어진 황갈색은 특정 로션을 계속 사용하기 때문에 해롭다. 여성의 경우 태닝을위한 방법은 권장하지 않습니다. 대안은 임산부를위한 즉석 선탠 일 수 있습니다. 그것은 10-14 일간 지속되며 표피에 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 대부분은 디 하이드 록시 아세톤을 함유하고 있기 때문에 안전한 방법을 선택할 가치가 있습니다. 이 물질은 태아에게 치명적이며 태반을 쉽게 통과하여 부스러기의 성장에 악영향을 줄 수 있습니다.
임산부에게 일광욕을 제대로하는 방법?
임산부의 유기체는 모든 것에 가장 민감합니다. 그리고 만약 당신이 여전히 일광욕을하기로 결정했다면, 자연적인 태양 목욕을 선호하십시오. 선탠 또는 적절하게하는 방법에 대한 기본 규칙
- 머리를 가리고 선글라스를 착용한다.
- 열린 태양에 있지 말고 그늘에 정착하십시오. 간접적 인 태양 광선은 임산부에게 훨씬 더 많은 이익을 가져다 줄 것입니다.
- 임산부를위한 크림을 사용하십시오. 크림은 천연 물질 만 함유하고 자외선에 대해 강력한 보호를 제공합니다.
- 최적의 위치 - 절반의 의자에 앉아;
- 더 많은 물과 천연 주스를 마시면 탈수 및 과열을 피할 수 있습니다.