꿈은 오랫동안 연구 대상이됩니다. 사람들은 야간 시력이 무엇인지, 다른 세계와 관련이 있는지 또는 단지 뇌 활동의 연속인지 여부를 알아 내려고합니다. 연구 및 토론을위한 별도의 주제 - 왜 꿈꾸지 않습니까? 지금까지는이 현상에 대해 명확한 설명이 없었습니다. 많은 모순 된 정보가 있기 때문에 아직 검증 할 수 없습니다. 예를 들어, 사람은 항상 꿈을 꾼다 고 생각하고, 단지 꿈을 기억하지 못한다는 의견이 있습니다.
왜 드물게 꿈?
과학자들은 문제가 꿈이없는 것이 아니라 자신의 지각 의 특성에 있다고 확신합니다. 사람의 영혼과 몸은 미묘한 수준에서 서로 연결되어 있으며 종종 충격을 받아 메모리에 도달하지 못합니다. 결과적으로, 아무것도 깨우지 않는 사람은 기억하지 못합니다.
비전 주의자들은 왜 그들이 꿈을 그만두 었는지 설명합니다. 이 방향으로 나아가는 전문가들은 꿈은 영혼의 추억, 다른 세상에서의 여행 방법에 대한 확신이라고 확신합니다. 이것이 오랜 시간 동안 발생하지 않았다면, 사람의 야간 시력은 출석하지 않습니다. 이 문제와 관련하여 밀교 자들 사이의 또 다른 의견은 영혼과 의식 사이의 관계가 악화된다는 것이다.
그들이 꿈꾸던 다른 이유 :
- 수면 단계 . 사람은 약 20 분 동안 지속되는 "빠른"단계에서만 꿈을 꿀 수 있다는 의견이 있습니다. 1 시간 반. 이 시간 동안 심박수가 증가하고 눈의 움직임이 눈에 띄게 나타납니다. 이 기간 동안 사람이 깨면 가장 작은 세부 사항까지 꿈을 기억할 수 있습니다. 이런 일이 다른 시간에 일어난다면, 적어도 "밤"영화의 어떤 것을 기억하는 것은 어렵습니다.
- 과도한 피로 . 현대 생활은 다른 감정, 행동 및 생각으로 가득 차 있습니다. 두뇌는 너무 압도되어 수면 중에는 효과가 없습니다. 이것에 관해서, 많은 실험이 수행되었는데, 그것은 심한 피로로 사람이 꿈을 보지 못한다는 것을 증명했습니다.
- 행복 . 심리학 자체가 꿈꾸지 않는 이유를 설명합니다. 전문가들은 자신의 삶에 만족하고 사소한 것에 대해 화를 내지 않으면 서 야간 사진을 보지 않는다고 주장한다. 심리학자들은 감정, 꿈 및 다른 감정이 없기 때문에 뇌가 달려있어 결과적으로 사람은 아무것도 보지 못한다고 말합니다.
- 우울증 . 때로 사람들은 어떤 것에도 관심이없는 상태에 있으며, 이는 긍정적이고 부정적인 감정 에 모두 적용됩니다. 그러한 사려가없는 존재는 꿈의 소멸을 가져 오거나 단순히 기억하지 못합니다.
- 예기치 않은 각성 . 어떤 사람이 자신의 자유 의지가 아니라 알람 시계 나 푸시 때문에 깨우면 아무것도 기억하지 못합니다. 이 경우 꿈의 부재가 아니라 건망증에 대해 이야기하는 것이 일반적입니다.
인생의 꿈을 되 찾는 방법?
오랫동안 비행하지 않고 잠을 자지 않은 경우 다음과 같은 몇 가지 방법으로이 문제를 해결할 수 있습니다.
- 더 쉬십시오. 몸뿐만 아니라 뇌에도 과부하가 걸리지 않도록하십시오. 무엇보다도, 오늘의 모드를 자세하게 적어 두었다가 시간과 모든 어려움없이 모든 것을 수행하십시오.
그렇지 않으면 야간 여행 만 꿈꿔야합니다. - "Morpheus의 팔"에 항복하기 전에 확실히 꿈을보고 조심스럽게 기억할 것입니다. 처음에는 효과가 없을 수도 있지만 잠시 후 원하는 것을 얻을 수 있습니다. 이 방법이 효과가 있다는 것이 실험적으로 입증되었습니다.
- 깨어 난 후에는 즉시 침대에서 뛰어 내리지 말고 적어도 몇 분 동안 누워 있습니다. 눈을 뜨지 말고 앞으로 기다릴 일에 대해 생각하지 않도록 노력하십시오. 두뇌에 부담을주지 말고 이미지를 기억하십시오.
- 노트북과 펜을 침대 옆에 놓고 깨우면 보았던 모든 것을 적어 두십시오. 밤에 일어 났더라도 이것을하십시오.