심리학에서의 미술 치료 - 방법 및 기법

"예술 치료"라는 이름은 라틴어에서 "예술 치료"로 번역됩니다. 이 심리 치료 영역은 비교적 젊다. 그러나 치료 중 달성되는 효과로 인해 빠르게 발전하고있다. 그것은 많은 종류와 아종이있어 심리적 인 문제를 제거 할 수있는 폭 넓은 기회를 제공합니다.

미술 치료법이란 무엇입니까?

처음에는 그림 치료, 즉 미술 치료에 관한 것이었지만 후에 노래, 춤, 연기, 모델링 등의 다른 형태의 창의성이 나타나서 사람이 긴장을 풀고 중요한 업무를 혼란시킬뿐만 아니라 자신을 더 깊이 알게되었습니다 , 그것의 내부 "I", 이렇게 그것의 복합물 및 모순을 제거하고, 마음의 상태를 조화시키는 정취를 개량 한. 예술 요법은 바람직하지 않은 부작용이 없으며 사람에게 저항을 일으키지 않습니다.이 경우 프로세스 자체가 중요하기 때문에 결과가 아닙니다.

심리학에서 미술 치료는 무엇입니까?

이 개념은 영국 의사와 예술가 인 애드리안 힐 (Adrian Hill)에 의해 소개되었습니다. 그는 결핵 환자들과 함께 일하면서 그림이 그 질병에 맞서 싸우는 데 도움이된다는 것을 알게되었습니다. 심리학에서의 미술 치료는 2 차 세계 대전 당시 강제 수용소에서 석방 된 아동과 관련하여 사용되었습니다. 오늘날 그것은 개인 및 그룹 활동의 형태로 수행됩니다. 아트 요법은 조안나 버스 포드 (Joanna Busford)가 고안 한 착색제를 구입하여 집을 떠나지 않고도 할 수 있습니다.

예술 요법의 목적

치료 과정을 예술에 전가하면서 고객은 자기 지식, 자기 표현 및 자기 분석을 실현하여 정신 상태 를 조화시킵니다. 창의력을 이용한 치료는 심리적, 정서적 배경을 개선하고 스트레스를 덜어 주며 공포와 공포감, 침략, 불안, 무관심, 우울증을 없애고 활력과 기분을 향상시키는 데 그 목적이 있습니다.

심리학자의 정신 상태와 예술 요법의 요소를 조화시키는 것 외에도 다음과 같은 작업을 수행합니다.

  1. 한 사람, 그의 재능과 능력의 창조적 잠재력 을 드러내는 것.
  2. 많은 질병에서 회복 속도를 높입니다.
  3. 치료사와 클라이언트 사이의 접촉을 수립하고 그들 사이의 신뢰 관계를 수립하십시오.
  4. 환자가 내부 경험에 집중하고 자신의 감정을 제어하는 ​​법을 배웁니다.
  5. 사람이 사회적으로 적응하도록 돕습니다.
  6. 사람이 평소와 같이 표현할 수 없거나 표현하고 싶지 않은 자신의 감정과 생각의 표현에 자극을주십시오.

미술 치료의 장점은 무엇입니까?

치료 자체가 취미와 비슷하기 때문에 미술 치료는 부드럽게 마음에 부드럽게 영향을 미칩니다. 종종 환자는 우울한 상태에 있으며 커뮤니케이션을 구축하기가 어렵고 미술 치료의 가능성은 시각 예술을 통해 자신의 "나"를 표현할 수있게합니다. 그러한 치료 방법은 그가 내면의 "자존심"의 내용이 그가 조각, 끌기, 춤 또는 노래 할 때 시각적 이미지에 반영되어 정신의 상태를 조화시키는 원리에 기초합니다.

그러한 치료가 고객을 거부하거나 거절하게하지는 않습니다. 이는 스트레스 상태에있는 사람들에게 매우 중요합니다. 그것은 항상 자발적이며 안전합니다. 자신의 창조물에 내적인 경험을 투사하는 과정에서, 사람들은 무의식적으로 밖으로 나가는 것을 깨닫지 못합니다. 우리가 정신 분석의 관점에서 그 과정을 고려한다면, 그 주요 메커니즘은 승화이다. 예술적 시각적 이미지와 사물을 통해 무의식은 의식과 상호 작용하며 치료사는 환자가 자신의 "무의식적 인 것"이 말하고자하는 것을 이해하도록 도와줍니다.

미술 치료의 유형

이 기술은 국경을 확장하기위한 전제 조건을 만들고 의학 예술의 모든 새로운 "도구"의 출현을 야기하는 관심이 증가하고 있습니다. 미술 치료법에는 다음이 포함됩니다 :

여성을위한 미술 치료

현대의 삶의 속도에서 사람들이 정기적으로 스트레스를 받으면 미술 치료는 자신과 삶의 장소를 이해하고 자신의 욕망을 충족시킬 수있는 방법을 찾도록 도와줍니다. 성인을위한 미술 치료는 자신의 에너지를 강화하고 자신감과 마음의 평화를 얻을 수있는 기회를 제공합니다. 예술적 비주얼 이미지를 통해 자신의 삶의 그림, 즉 그것을보고 싶어하는 사람의 모습이 만들어집니다.

노인을위한 예술 요법

치료의 방향은 창의력의 각 유형의 복잡성을 감안할 때 항상 전문가가 선택합니다. 10 대들이 아마추어 연극이나 춤을 추는 데 더 적합하다면, 노인을위한 미술 치료는 관리하기 쉽고 특별한 기술이 필요없는 조용하고 쉬운 기술을 선택하는 것과 관련이 있습니다. 노인과 일할 때 특정 사람이 특정 결과를 얻기 위해 노력하지 않고 시작하도록 격려하는 것이 매우 중요합니다. 이것은이 단계에서 많은 사람들이 자신의 힘을 더 이상 믿지 않으며, 특별한 재능을 필요로한다고 생각하는 것 외에도 가장 어려운 단계입니다.

미술 요법 - 운동

내부 문제를 해결하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다.

  1. 아이와 함께 일할 때 두려움을 그에게 물어보십시오. 다시 돌아서는 것을 두려워하게하려면 재미 있고 재미있게 만들어야합니다. 예를 들어, 악어 활과 사악한 개 핑크 날개를 그립니다.
  2. 예술 요법의 기술에는 "Kalyaki Malyaki"라는 운동이 있습니다. 환자는 말도 안되는 그림을 그려보고 조심스럽게 생각하고 의미있는 이미지를 선택하고 그림을 그린 다음 그 그림을 묘사합니다.
  3. 예술 치료법은 "콜라주 (collage)"기법을 포함합니다. 주어진 주제의 맥락에서 접착제로 조각하고 종이에 무엇이든 그립니다. 분석은 요소의 크기와 위치, 색, 음모, 조화 등을 고려하여 수행됩니다.

예술 요법에 대한 책

독창적 인 자기 표현의 치료법은 다음 작품에서 다룹니다.

  1. "신체 중심 예술 치료 기술"A.I. 코피 티나 . 다양한 부상과 중독을 다루는 데 도움이되는 실용적인 안내서.
  2. "미술 치료의 실제 : 접근, 진단, 훈련 시스템"L. Lebedevoy . 저자는 간단하고 접근하기 쉬운 형태로 예술 치료 기술에 대한 자세한 설명을 제공하고 이에 필요한 모든 것을 열거하고 진단 기술에 대해 설명합니다.
  3. "창의적인 자기 표현의 치료법" 폭풍우 입니다. 이 책은 예술과 창의력에 기반한 치료 기술의 전체 범위를 열거합니다.