상사가 사무실 직원의 껍데기에 화재 안전 엔진을 갖고 싶다고해도, 지금까지 과학은 이것을 실현하는 방법을 찾지 못했습니다. 우리는 육체적으로뿐만 아니라 심리적으로도 피곤합니다. 이것은 인정되어야합니다. 육체적 피로가 외부에서 (예를 들어 호흡 곤란, 발한, 떨리는 근육과 같이 힘든 실행 후) 눈에 띄는 경우 심리적 소진은 그러한 요인에 의해지지되어서는 안됩니다. 우리의 두뇌는 피곤해지며, 우리가 그에게 휴식의 기회를주지 않으면 언젠가는 외부의 요구에 대해 적절한 답을주지 않을 것입니다.
심리적 하역의 영리한 기간에 따라 직장에서의 평상시의 흡연, 차 마시고 게으름을 은폐합니다. 사실, 일부 직원은 피로감 이없는 경우에도 이러한 예방 조치를 취 합니다.
세계의 심리적 하역
우리는 심리적 인 기복의 방법으로 모든 것이 세상에 정리되어 있음을 인정해야합니다. 이제 인권에 관해 이야기하고 이야기하는 것이 매우 유행입니다. 그래서 일본과 미국의 기업들은 더 이상 우리의 권리를 관철하는 경쟁자를 가지고 있지 않습니다.
나는 모든 사무실에서 일본은 직장에서 심리적 인 하역 할 여지가있다. 이것은 상사처럼 보이는 더미 또는 펀칭 백입니다. 일본인이 방의 문지방을 넘은 후에는 자동으로 해고 당하지 않습니다! 그들은 수치 스럽다고 생각하지 않으며 때로는 일부 직원들이 때로는 상사에게 치아를 제공해야하는 급한 필요성에 놀라지 않습니다. 어쨌든 당국은 그들이 원래의 것이 아니라 모조품으로 이것을하는 것을 선호한다.
미국에서는 직장에서 연결을 끊을 수있는 카리스마적인 방법이 없습니다. 그러나 체육관, 부엌, 소파, 휴게실, "녹지"등은 몇 가지가 있습니다. 그리고 브라질에서는 (직장 생활에 어려움이 거의 없음) 사무실에서 직원의 "미시적 꿈"을위한 그물을 걸어 놓습니다. 그들은 15 분간의 꿈이 이상적인 심리적 안정감과 노동 효율성의 향상이라고 생각합니다.
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하지만 일만하면 절반이 나빠질 것입니다! 우리는 심리적 인 하역과 가정에서 걱정하지 않습니다. 그러나 아주 간단한 방법이 있습니다 :
- 광 역학 방식 - 행복해 보이는 사진보기;
- 스포츠 - 신체 활동은 신체가 뇌를 완전히 없애도록 도와줍니다.
- 음악 - 음악 작곡을 듣는 것은 신경계를 훈련시킵니다.
- 성장 식물 - 그런데, 또한 일본의 휴식 방법은 분재 의 예술을 기억하십시오.