수면 용 베개를 올바르게 선택하면 머리와 자궁 경부가 누워있는 자세에서 올바르게지지되어야합니다. 이것에 관해서는 뇌의 휴식과 혈액 공급의 질에 따라 결과가 달라집니다 - 기억력 향상, 주의력, 작업 능력 증가. 제품의 충전재의 형태, 높이, 품질을 잘 이해할 필요가 있습니다.
수면 용 베개의 종류
수면을 선택할 베개를 결정할 때 강성, 높이, 필러 유형이 서로 다른지를 알아야합니다. 의 형태로 :
- 클래식 - 가장 일반적인, 직사각형 또는 사각형입니다. 수면 용 베개의 표준 크기 : 성인 70x70cm 또는 50x70cm; 어린이 40x60cm.
- 잠자는 동안 긴 베개 - 한 쌍의 긴장을 풀도록 고안된 침대 전체 길이의 비정형 제품. 그들은 신체의 전체 길이를 배치하여 한 사람이 사용할 수 있습니다. 이러한 제품은 임산부 또는 꿈에 무언가를 포용하고자하는 사람들 (예 : 담요)에게 편리합니다.
- 자고있는 쐐기 모양의 베개 - 삼각형 모양의 섹션에서는 몸의 윗부분과 머리를 침대에 균일하게 기울입니다. 소화 장애 또는 특정 유형의 호흡기 질환이있는 아기 및 성인에게 이러한 높은 위치의 수면을 권장합니다.
수면 용 정형 베개
이것은 수면을위한 올바른 베개이며, 휴식 중에 최적의 자세로 머리를 지탱합니다. 근골격계 장애인, 경추에 혈액 순환이있는 사람들을위한 osteochondrosis에 권장됩니다. 제품은 헤드 용 리 세스 또는없는 리 세스로 제조되며 가장자리 위 또는 위 아래 두 곳의 롤러가 장착되어 있습니다. 이 모양은 목과 머리를 올바른 자세로 유지시켜 주며 잠을 잘 때 던지지 않게합니다.
표준 크기 - 40x50 cm, 높은 모델은 측면에 자세가 낮고 뒤쪽에 자세를 갖도록 설계되었습니다. 그들은 "기억"(라텍스, 폴리 에스테르, 폴리스티렌, 마이크로 젤, 메밀 껍질) 효과가있는 단단한 재료로 만들어졌습니다. 정형 외과 모델의 서비스 수명은 7-10 년입니다. 폴리 에스테르로 만든 제품의 최소 사용 기간은 2-3 년입니다.
수면 용 해부 베개
수면 용 베개는 이전과 비슷하지만 어깨와 목을 이상적으로 배치해야합니다. 그들 사이에 직각 90 °가 얻어집니다. 헤드리스 롤러는 몸이 "넘어져서"코를 방해하지 못하도록합니다. 수면을위한 유일한 해부학 적 쿠션은 기억 효과가 있습니다. 그들은 머리와 척추를 지탱할뿐만 아니라 사람이 잠든 자세를 기억하고 형태를 유지합니다. 수면 용 해부 베개를 선택하기 전에 누워 있어야하며 머리가 너무 높지 않아야합니다. 목과 어깨는 골고루 배부되어야합니다.
수면 용 냉각 베개
냉각 효과가있는 수면 쿠션이 무엇인지주의하는 것은 흥미로운 일입니다. 그들은 바이오젤과 거품으로 만들어지며 표면에 기분이 좋으며 쉽게 공기를 통과하여 쉽게 청소할 수 있습니다. 젖은 천으로 간단히 닦아 야합니다. 충전재에는 먼지가 쌓이지 않으며 진드기는 포함되어 있지 않습니다. 소재는 피부 온도를 낮추고 습기의 방출을 줄이며 표면의 모양은 마사지 효과가 있습니다.
생체 적합 물질의 조합 덕분에 이러한 제품은 "기억"을 가지며 유기체의 특성에 쉽게 적응하고 인체의 모든 곡선을 암기하고 반복합니다. 수면 용 냉각 쿠션의 온도는 항상 실온보다 낮습니다. 이는 특히 더운 계절에 중요합니다. 그들은 나머지를 매우 편안하게 만들고, 단순함을 돌보는 데 12 년 이상 봉사 할 것입니다.
수면 용 풍선 베개
팽창 식 수면을위한 매우 편안한 쿠션, 그들은 부드럽고 편안하며, 결코 "길 잃은", 길에서 당신과 같은 제품을 가져가는 것이 좋습니다 - 공기가 거의 공간을 차지하지 않습니다. 그들은 정사각형, 직사각형 또는 베이글 모양으로 생산되며, 자동차 또는 비행기의 앉은 자세에서도 완벽하게 잠을 잘 수 있습니다. 모델은 얼굴이나 목을 만지는 것이 좋은 벨벳과 유사한 소재로 만들어져 있습니다.
수면 베개
쉬기 위해서는 달콤하고 고요한 사람이 가장 좋아하는 포즈를 취합니다. 수면을위한 좋은 베개를 선택하기 전에 신체의 모든 배열이 다른 강성의 제품으로 설계되어 있음을 알아야합니다. 뒤쪽에있는 자세는 피곤한 사람의 자연스러운 자세입니다. 이 경우 목을지지하기 위해 두께가 8-10cm 인 중간 강성 수면 용 베개를 사용할 수 있습니다 (머리카락 용 롤러 및 홈이있는 정형 버전은 등의 자세에 편리합니다).
뱃속에 자고있는 베개
위장에서 무엇을 베개로 사용해야 하는지를 아는 것이 중요합니다. 결국 그녀는 팔에 얼굴을 가볍게 갖다 놓으므로 그런 자세로 누워있는 것이 편리 할 것입니다. 또한, 사람들은 종종 손으로 머리 받침대를 뭉개 버립니다. 따라서 모형은 최소 높이 6-8cm의 매우 작고 얇으며 매우 부드러운 (아래, 홀로 화이버, 대나무, 실크로부터) 매우 편리한 모양 - 직사각형 또는 별 형태로 있어야하며 그 아래에서 손을 시작하는 것이 편리합니다. 배나 배에 자세를 취하는 롤러가있는 변형은 접근하거나 적합하지 않습니다.
옆에서 자고있는 베개
사람이 옆구리에 앉기를 원한다면, 선택을위한 주요 기준은 머리 받침대의 높이입니다. 수면 용 베개를 선택하기 전에 목과 어깨 사이의 거리를 측정해야합니다. 이 매개 변수는 제품의 높이가되며 평균 10-14cm입니다. 측면 배열의 경우 라텍스 또는 메밀 껍질의 견고한 모델을 선택하여 매트리스와 귀 사이의 공간을 채우고 목을 안전하게 지탱합니다. 형태는 편리한 직사각형이며, 어깨 아래에 롤러 및 오목 부가있는 제품이 허용됩니다.
수면 용 베개 채우기
제품의 필러와 재료는 선택할 때 고려해야하는 중요한 매개 변수입니다. 그들의 성질은 제품의 강성, 자세 유지 능력에 달려 있습니다. 질 좋은 수면 베개는 습기를 제거하고 습득 한 열을 유지하며 병원성 미생물을 가지고 있지 않은 hypo-allogenic 충진제를 가지고 있습니다. 최고 품질의 제품은 라텍스, 모양 기억이있는 해부학 적 폼, 탄력 있고 부드러 우며 편안한 머리를 지원하고 장기간의 성능 특성을 갖추고 있습니다.
필러는 다음과 같이 나뉩니다.
- 자연, 천연 재료로 만들어져 있습니다 :
- 아래로 깃털 - 가장 오래된 자연적인 충전물;
- 실크 - 누에의 섬유, 공기, 부드러운, 비싼 만든;
- 낙타 또는 양털 - 건강에 좋고, 알레르기를 일으킬 수 있으며, 드라이 클리닝을 요구하고, 빠르게 넘어지고,
- 야채 필러 - 메밀 껍질, 옥수수 섬유, 대나무 섬유, 허브. 아로마 테라피와 마사지의 효과를 주시고, 휴식을 취할 때 공기를 힘들게 두드려주십시오.
- 솜털 - 가장 싼 자연적인 충전물은, 빨리 그것의 화려를 잃는다;
- 발포 수지로 만든 천연 라텍스 Hevea - 몸의 모양을 오래 유지하고 몸을 구부립니다. 때로는 깃털과 결합하여 제품은 동시에 탄력 있고 부드럽습니다.
- sintepon - 가장 싼, 빨리 수렁에 빠지게된다;
- komforel - 합성 볼입니다.
- hollofayber - 아래로,
- 실리콘 - 웅대 한, 모양을 보유하고 있습니다.
수면 용 젤 베개
자고 다른 베개를 고려하고 어느 것이 더 나은지 선택하면, 당신은 microgel에서 제품에주의를 기울일 수 있습니다. 그것의 특성에서, 물자는 깃털의 합성 아날로그 및 아래로이다. 저자 극성, 가벼우 며 완벽하게 "호흡하며"먼지, 박테리아 및 냄새를 축적하지 않으며 신속하게 볼륨을 복원합니다. 그 구조에 따르면, 마이크로 겔은 실리콘 화 된 미세 섬유 볼의 군집으로 유연성을 제공합니다. 이러한 제품의 관리에는 활성 스핀을 사용하지 않고 30 ° C 이하의 온도에서 세척하는 것이 포함됩니다.
수면 용 실리콘 베개
인공 재료 - 실리콘에서 자고있는 고품질 베개. 필러 우물은 부드럽고 푹신 푹신하며, 탄력 있고, 좋은 볼륨으로 제품을 제공하며, 즉시 모양을 복원하고 냄새에 강합니다. 그런 제품에 휴식을 취한 목은 상처를주지 않습니다. 실리콘은 부드러운 모드에서 30 ° C 이하의 수온에서 기계의 빈번한 다중 스크롤링을 완벽하게 견뎌야합니다.
소재는 내구성이 뛰어나고 알레르기를 일으키지 않으며, 어린이에게도 사용하는 것이 좋습니다. 제품을 담그지 않아야합니다. 그렇지 않으면 유연성과 다공성을 잃을 수 있습니다. 그는 정전기를 저장할 수있는 단점이 있습니다. 구입하기 전에 실리콘의 형태에주의를 기울일 가치가 있습니다. 공 또는 스프링이있는 필러 인 경우 가장 좋습니다.
수면 용 허브 베개
수면을위한 야채 쿠션은 옛날에 만들어졌으며, 다양하고, 종종 필러가 홉, 라벤더, 민트, 백리향으로 사용됩니다. 인기가 높고 바늘로 만든 제품입니다. 나머지는 잘 조정되어 있습니다. 그것들을 사용할 때, 필러에 대한 개인적 불내증의 가능성을 잊지 않는 것이 중요합니다. 성분 중 일부는 사람에게 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 수면을위한 허브가 든 베개는 즐거운 향기를 가지고 있으며 불면증으로 고통받는 사람들에게 좋습니다.
일부 fillers도 치료 효과가 특징입니다 : 카로마와 홉스 - 신경을 달래, yarrow - ARI와 위 호흡 기관의 질병, 세인트 존스 워트 - 면역 강화, 감기에 타임 - 도움을 방지하는 데 도움이됩니다. 초본 머리 받침대는 약 2 년 동안 지속될 수 있으며 종종 그러한 제품은 힘들다. 의사에 따르면, 그들은 질병과 불면증을 예방하기 위해 주기적으로 사용될 수 있습니다.
홀로 파이버에서 자고있는 베개
이 소재는 합성을 의미하지만 페더 및 다운을위한 최상의 대체품 중 하나로 여겨지는 실리콘을 함침시킨 100 % 폴리 에스테르입니다. Hollofayber는 구애에서 단순하다, 알레르기를 일으키는 원인이되고 잘 모양을 유지한다, 그것은 완벽하게 공기를 통과하고 열을 유지한다. 필러는 중공 구슬로 구성되어 굴러 가지 않고 떨어지지 않으며 수명이 다른 합성 제품의 수명보다 길다.
천식, 알레르기, 임신의 징후가있는 사람들에게 적합한 holofayberom이있는 모델입니다. 어린이 베개는 또한 우수한 정형 외과 및 해부학 적 특성을 지니고 있기 때문에이 소재로 잠을 자는데 인기가 있습니다. 목과 머리의 형태를 쉽게 취하고 근육에서 긴장을 완화합니다. 제품은 쉽게 관리 할 수 있으며 최대 40 ° C의 온도에서 타자기로 세탁 할 수 있습니다 (최적의 주기성 - 일년에 4 번).
수면 용 베개
솜털 모양과 깃털에서 자기를위한 고전적인 베개는 습기를 흡수하고 쉽게 증발하는 열을 믿을 수있게 유지하는 전통적인 필러로 만든다. 그들은 "통기성"이며, 채찍질과 흡습성이있을 때 쉽게 모양을 복원합니다. 제품을 채우기 위해 따뜻하고 쉬운 podpushek 물새 - 기러기 또는 백조. 이 옵션은 알레르기가있는 사람에게는 적합하지 않습니다.
제품의 강성은 펜에 붙어 있으며, 보풀의 부드러움. 마지막 성분의 비율은 가격에 영향을 미칩니다. 높을수록 더 비쌉니다. 높은 흡습성으로 인해 그러한 제품은 매우주의를 요한다. 정기적으로 드라이 클리닝을하기 위해 보풀을 골고루 배포하기 위해 매일 구타해야합니다. 진드기, 유해 미생물 및 진균류가 축적되지 않도록 일년에 한 번씩 5 년마다 햇빛에 건조시켜야합니다. 솜털 모양의 품질 모델은 필러가 빠지지 않도록 조밀 한 덮개가 있어야합니다.