의심 할 여지없이, 여성의 가슴은 항상 남성의 관점을 끌어들입니다. 그녀의 주인이 나이가 들거나 출산 후 유방의 형태가 변하고 불행하게도 더 나아지지 않는다는 것을 알아 채는 것이 더 불쾌해질 수 있습니다. 많은 여성들은 진지하게 성형 수술을 이전의 매력을 회복 할 수있는 신뢰할 수있는 고품질의 방법이라고 생각합니다. 그러나 기금이 그러한 수술을 허용하지 않고 상식적으로 의사의 도움이 문제를 해결하는 최선의 방법이 아니라고 속삭이는 경우에는 어떻게 될까요? 그런 과격한 조치에 의지하기 전에, 문제가 해결하기가 더 쉬울 수도 있다고 생각하십니까? 수술없이 유방을 조이는 방법에 대해, 우리는이 기사에 대해 이야기 할 것입니다.
집에서 가슴을 단단히 조이십시오 - 가능합니다!
우선, 운동의 도움으로 가슴을 "펌프질"할 수 없다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그러나 동맥 아래에있는 근육 - 당신은 할 수 있습니다. 유방 확대 술을 약속하는 크림은 기본적으로 단순한 언어로 붓기를 유발하는 물질을 기반으로합니다. 이 효과는 수명이 짧으며 원하는 결과를 가져 오지 않습니다.
집에서 가슴을 조이는 방법에 대한 첫 번째 대답은 콘트라스트 샤워를하는 것이 좋습니다. 찬물은 피부를 완벽하게 채우고 뜨거운 물은 혈액 순환을 좋게합니다. 샤워를 한 후에는 보습 효과가있는 크림이나 젤을 사용하여 유방 마사지를해야합니다.
그러나 일부 미용 절차로는 충분하지 않습니다. 최적의 효과를 얻으려면 가슴의 근육을 조여야합니다. 이에 대한 간단한 연습이 몇 가지 있습니다.
- 아령으로 무장하고 양탄자에 등을 대고 팔을 벌리십시오. 그 다음에 그것들을 집어 들고 당신 앞에서 연결하십시오. 시작 위치로 돌아갑니다.
- 팔을 앞으로 벌리고 가슴 수준에서 그들을 연결하면 한 손을 다른 손으로 강요하십시오.
- 예를 들어, TV를 볼 때 가정에서 할 수있는 운동. 손바닥으로 손을 앞으로 끌어 올리면 손에 무언가를 올려 놓고 가능한 한 오래 뻗은 팔에 올려 놓으십시오.
잠시 후, 위에서 설명한 운동을 체계적으로 수행하면 가슴이 강 해져서 쾌적한 외부 변화를 느낄 수 있습니다. 운동을 멈 추면 근육의 근육이 박탈된다는 것을 잊지 마십시오. 곧 그들은 이전 상태로 돌아갈 것입니다. 따라서 근육 톤과 전반적인 모양을 유지하려면 적어도 "체조"를 일주일에 2 ~ 3 회해야합니다.
유방의 피부를 조이는 방법?
유방 피부는주의와 관리가 필요합니다. 많은 진료소에서 초과 피부를 제거하는 수술을 제공합니다. 그러한 외과 적 개입이 이식보다 위험성이 훨씬 적기는하지만 자체적으로 원하는 결과를 얻기 위해 노력할 가치가 있습니다. 사용하기 쉽고 효과적인 "포크"조리법이 있습니다.
알콜 10 작은 술과 미리 익힌 작은 오이를 섞는다. 생성 된 혼합물을 뚜껑으로 닫고 어두운 곳에서 7 일 동안 방치한다. 일주일 후 우리는 꺼내어 같은 양의 물로 여과하고 혼합합니다. 이 집에서 만든 오이 로션은 피부 세포를 완벽하게 재생하며 목욕하기 전에 젖꼭지와 후광을 제외한 유방의 피부를 닦아내는 데 사용됩니다. 클렌징과 상쾌한 것 외에도 유방에 원하는 탄력을주는 강화 효과가 있습니다.
마지막으로, 원하는 결과가 즉시 나타나지 않는다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그것은 연습과 절차의 인내와 규칙을 필요로하고 잠시 후 유방이 이전보다 훨씬 더 효과적으로 보일 것입니다.