많은 부모들이 두 번째 교대로 학교에서 자녀를 가르 칠 필요가 있습니다. 이것은 항상 부모 자신의 결정과 어린이의 욕구가 아니며, 종종 교육 기관의 필요성입니다. 두 번째 교대기에서 공부하는 아이의 정권을 올바르게 구축하는 방법에 관해서는, 그가 매우 피곤하지 않고 잘 배울 시간이 있기 때문에이 기사에서 말할 것입니다.
두 번째 교대 학습
두 번째 교대로 공부하고있는 학부모의 부모는 새로운 일과를 부정적으로 다루고 있습니다. 그 일환으로 많은 불편을 겪습니다. 또한 부모는 아이들이 피곤하다는 불평을하며이 기간 동안 서클을 잊어 버려야합니다. 한편, 전문가들은 두 번째 교대에서 자녀가 성공적으로 공부하고 집안일을 도울 수있는 시간을 가질 수 있음에 유의합니다. 이 일을하기 위해 필요한 모든 것은 어린이 날 정권을 제대로 조직하는 것입니다.
2 교대 학생을위한 1 일식이 요법
두 번째 교대에서 공부하는 자녀를 스케줄링하기위한 우선 순위 중 주목할 수있는 것은 다음과 같습니다.
- 건강한 식생활;
- 완전한 휴식과 수면;
- 학교와 가정에서 공부하기.
- 야외에서.
학급의 아침을 시작하는 것은 청구하는 것이 가장 좋습니다. 그녀는 깨어나 기분을 향상시킬 수있는 기회를 제공합니다. 7시에 일어나.
위탁 한 위생 절차, 방 청소 및 아침 식사 후에.
8시 부근에서 학생들은 숙제를 시작해야합니다. 중고등 학교 학생들의 수업 준비는 약 1.5-2 시간이 걸리고 고등학생들은 숙제를하는데 약 3 시간이 걸린다는 것을 명심해야합니다.
10:00부터 11:00까지 아이들은 가사 또는 취미 활동에 쓸 수있는 자유 시간을 가지며 야외에서 산책 할 때도 사용할 수 있습니다.
점심 시간은 매일 12:30 경에해야합니다. 저녁 식사 후, 아이는 학교에갑니다.
두 번째 교대가 시작되면 학교 일정에 따라 결정됩니다. 원칙적으로 13:30입니다. 학교 수업은 일정에 따라 19:00에 끝나고, 집에 돌아갑니다.
1 시간 이내에 두 번째 교대 학생들은 이번에 초등 학교에서 좀 더 산책 할 기회가 있습니다. 20:00에 저녁 식사를해야합니다. 다음 2 시간 동안 그는 취미 생활을하고 다음날 옷과 신발을 준비하고 위생 절차를 수행했습니다. 22시에 아이는 잠들게됩니다.
두 번째 교대시, 방과후에 숙제를하지 않는 것이 좋습니다. 아동의 시체는 이미 그 시간에 과부하 상태이므로 정보를 잘 흡수 할 수 없기 때문입니다.