매년 환경이 점점 더 많은 새로운 질병을 추가하면서 우리의 유기체를 약화시킵니다. 이와 관련하여 건강 문제는 언제나 우선해야합니다. 불행히도, 우리 아이들은 우리 시대보다 더 많은 염증을 겪습니다. 동시에 우리 부모님보다 더 많은 염증을 겪습니다. 적어도이 통계를 수정하려면 학교는 건강 관리 기술을 사용합니다. 교육 및 훈련 과정에서 사용되는 현대적인 건강 관리 기술에 대해 자세히 설명하겠습니다.
건강 관리 기술에는 무엇이 포함되어 있습니까?
우리는 관심의 개념을 해독하는 복잡한 과학 용어를 우리에게주지 않을 것입니다. 수업에서의 건강 절감 기술과 일반적으로 교육에서의 교육은 교육을받는 동안 아동의 건강을 지키기위한 행동과 수단이라고 말합시다.
현대 학교의 건강 절약 기술은 이전에 사용 된 기술과 약간 다릅니다. 건강을 지키는 기술의 형태와 기술은 훨씬 커졌으며, 그 자체가 더욱 흥미로워졌습니다.
- 모터 활동이 증가했습니다. 우리에게는 우리 아이들이 덜 움직이고 컴퓨터에 더 많은 시간을 보내는 것이 비밀이 아닙니다. 운동 부족은 건강에 좋지 않은 영향을줍니다. 근육 긴장과 피로가 쌓이고 효율성이 매일 떨어집니다. 초등학교 물리학 자 들이 "우리가 썼다 ...", "바람이 우리의 얼굴에서 불어 ..." 자녀에게 그러한 간단한 운동을하도록 가르치면, 수업 중 피곤하지 않게됩니다.
- 아로마 테라피. 현대 학교에서는 추위가 악화되는 계절에는 각 반마다 접시 또는 전나무 기름이 든 향기가 있습니다. 학교에서 그렇지 않다면, 행정부와 이야기하고,이 방법을 실제적으로 채택 할 것을 제안하십시오. 어쨌든 전나무 기름 은 많은 사람들이있는 방에서 항상 충분한 병원성 미생물에 잘 대처합니다.
- 비타민. 계절 동안, 감기는 아이들의 몸에 비타민을 적극적으로 공급하고 영양을 공급해야합니다.
- 마사지. 그것은 massagers의 도움으로 몸을 반죽하고, 평범한 매뉴얼처럼 수 있습니다. 재미있는 도구가 일부 학교에서 사용됩니다 - 발 마사지 매트. 우리 모두는 발에 많은 신경 종말이 있으며 우리의 안녕을 책임지고 있음을 알고 있습니다. 수업에서 조약돌, 단추 및 croup과 함께 자체 제작 된 이러한 러그를 사용하는 것이 가능합니다. 수업에서이 방법은주의를 산만하게하지 않고 건강을 더합니다.
- 가구. 앉고, 책상 뒤에 웅크 리고, 아, 얼마나 불편한가. 따라서 각 반의 가구는 크기가 다양해야 학생들이 자신에게 적합한 옵션을 선택할 수 있습니다.
- 학생들의 편안하고 심리적 인 상태. 조용하고 쾌적한 분위기에서 좋고, 잘 배웁니다. 그러나 심리적 상태는 건강을 유지하기위한 필수 요소입니다. 학교는 아이들의 에너지와 감정을 올바른 방향으로 유도하는 기술을 사용합니다.
- 선생님 측의 선의;
- 근육 요법;
- 컬러 테라피.
이제 건강 관리 기술이 목표로하는 것이 무엇인지 알게되었습니다. 그리고 자녀가 대부분의 시간을 보내는 교육 기관에서 사용하지 않는 경우, 학교를 변경하거나 학교 전체 학부모 회의를 개최하고 해당 신청서를 제출하는 것에 대해 생각하는 것은 매우 좋은 방법입니다. 어쨌든 건강한 생활 양식을 유지하는 습관을 포함하여 기본적인 습관이 쌓여 있다는 것이 학교 생활 중입니다. 그리고 지식 습득에만 관심을 기울이는 것은 매우 어리석은 일이며 흔히 건강에 대해 잊어 버릴 수도 있습니다.