하지 불안 증후군 - 불편을 제거하는 가장 좋은 방법

하지 불안 증후군은 실제 문제입니다. RLS는 불쾌한 감각이 사지에 나타나는 상태입니다. 일반적으로 저녁이나 밤에는 불편 함이 발생합니다. 자신의 상태를 완화하기 위해, 사람은 발로 움직이거나 노크해야하고, 마사지를해야하며, 결과적으로 수면 장애를 일으 킵니다.

하지 불안 증후군 - 원인

문제는 일차 (특발성) 또는 이차 (증상) 일 수 있습니다. 일차성하지 불안 증후군은 50 % 이상에서 발생합니다. 질병은 분명한 이유없이 자발적으로 발달합니다. 이차 RLS 원인은 배경에 대해보다 분명하고 발생합니다.

하지 불안 증후군 - 증상

질병의 증상은 항상 명확하게 제한되어 있습니다. 대부분의 경우, RLS,하지 불안 증후군, 저녁과 밤에 그 자체를 생각 나게하며, 많은 환자에서 그 활동의 최고치는 00-00에서 04-00으로 떨어집니다. 하지 불안 증후군을 없애는 방법에 대해 생각하기 시작하려면 즉시 그러한 증상을보아야합니다.

하지 불안 증후군 - 치료

우선, RLS의 진단 후, 환자가 어떤 약을 복용하고 있는지, 그리고 그렇다면 질병의 증상을 강화시킬 수있는 환자를 제외시키는 것이 필요합니다.

다리가없는 다리 증후군을 치료하는 방법에 대해 말하면서, 전문가들은 과다하게 자신을 과식하지 말고 과도한 신체 활동을 피하도록 권장합니다. 다이어트를 쉽게하는 데 도움이됩니다. 아픈 문제가있는 다리 증후군의 문제에서 긍정적 인 결과는 커피 및 카페인을 함유 한 다른 제품 (예 : 콜라 또는 초콜릿)의 실패를 보여줍니다. 술에 대한 제한을 막지 않을 것입니다. 하루의 건강한 정권을 회복하고 순응하는 것이 중요합니다.

질병이 불안한 다리 증후군 일 때, 집에서의 치료는 침대 앞에서 사지를 집중적으로 마사지하거나 갈아서 뜨겁게 받거나 그 반대 - 냉탕을 필요로합니다. 일부 환자는 산만 함으로 인해 도움을받습니다. 일부 질문, 창의력, 뇌 활동, 컴퓨터 게임 전략에 대한 폭풍 같은 토론입니다.

하지 불안 증후군의 정제

문제의 원인에 따라 의약품의 임명은 전문적이어야합니다. 하지 불안 증후군 진단을위한 의약 치료에 종사하는 동안 여러 가지 원칙을 준수하는 것이 중요합니다.

  1. 최소 복용량부터 시작해야합니다. 그것들을 증가시키는 것은 점진적이어야하며 원하는 결과가 달성 될 때까지 계속되어야합니다.
  2. 적합한 약을 선택하기 전에 여러 가지 약을 시험해야 할 수도 있습니다.
  3. 때로는 다른 약물을 병용하는 것이 단일 요법보다 더 좋은 결과를 나타냅니다.

불편 함을 없애기 위해 Sinemet, Parlodel, Pergolid 등의 도파민 약이 사용됩니다. 최근 불안 증후군 진단으로 Mirapex 치료가 더 자주 시행되고 있습니다. 이 약물은 파킨슨 병 환자의 RLS 치료에 특히 효과적입니다. 위의 약물 이외에, 문제는 싸울 도움이됩니다 :

민간 요법으로하지 불안 증후군 치료

의학은 RLS에서 대안 요법의 사용을 허용하지만, 추가 치료가 필요한 경우에만 허용됩니다. 전통 의학은 간단하면서도 효과적인 치료법을 제공합니다. 저녁 시간에는 산책, 차가운 10 분간의 목욕, 손가락 문지름, 가벼운 샐러드 또는 저녁 식사를위한 케 피어. 이 방법으로하지 불안 증후군을 치료하기 전에 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

하지 불안 증후군 - 합병증

이 진단 자체는 불쾌하고 많은 불편 함을줍니다. 특발성하지 불안 증후군은 그의 치료를 다루지 않으면 잠들기, 불면증, 신경 쇠약, 신경증, 우울증 으로 어려움을 겪을 수 있습니다. 일부 환자에서는 불쾌한 증상으로 인해 사회 및 노동 결핍이 발생합니다.

임신 중하지 불안 증후군

주내 여성들은 종종 비슷한 문제에 대해 불평합니다. 임신 중 불안정한 다리 증후군은 같은 방식으로 나타납니다 - 엉덩이, 다리, 발, 발목 부위에 통증을 느끼거나 당깁니다. 불안정한 다리 증후군을 제거하면 그러한 조치를 취하는 데 도움이됩니다.

  1. 열린 창문이있는 통풍이 잘되는 방에서 미래의 어머니를 자게하는 것이 좋습니다.
  2. 낮에는 적당한 부하가 발에 있어야합니다. 이상적인 옵션 - 여유롭게 걷기.
  3. 절전 모드를 변경할 수 있습니다. 예를 들어 통증, 화상, 따끔 거림 및 RLS의 다른 증상이 나타나기 전에 잠자리에 드십시오.