임신과 출산이 수치를 변화시킵니다. 가슴이 넓어지고, 허벅지가 넓어지고, 당신은 더 여성 답게됩니다. 그리고 이러한 변화가 대부분의 여성들에게 기쁜 일이라면, 복부의 가볍고 처진 피부는 많은 고통을 가져옵니다. 그래서 출산 후 배를 제거하는 방법에 대한 질문은 거의 모든 어머니를 흥분시킵니다.
산후 복통
출산 후 허약 한 복부의 문제는 자연적이며, 특히 두 번째 이후의 임신 이후에는 더욱 그렇습니다. 피부가 더 얇아지고 스트레치 마크가 그 위에 나타납니다. 또한 일부 여성들은 근육 혼란의 문제에 직면합니다. 이 때문에, 출생 직후, 배꼽은 젊은 어머니의 의견으로는 끔찍하게 보일 수 있습니다. 그러나 상황에 대처하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다.
우선, 출산 후 큰 배가있는 경우 아기가 태어난 후 2 ~ 3 개월 동안 붕대를 착용하십시오. 복부와 허리 둘 다를 지원할 좋은 정형 외과 붕대를 선택하고 하루 종일 착용해야합니다. 출산 후 복부를 늘리는 것이 문제를 해결하는 가장 좋은 방법입니다. 몇 주 후에 위가 잘 잘리고 눈에 띄게 당겨 졌음을 알 수 있습니다. 2 개월 후에는 옷 아래에 보이지 않는 당기 팬티와 일상적인 착용감을 누릴 수 있습니다.
출생 후 4-6 주 후에 합병증이나 다른 의사의 권고가없는 경우 체조를 시작할 수 있습니다. 준비된 엄마는 일찍 체조를 시작할 수 있습니다. 가벼운 운동으로 시작하는 것이 좋습니다 (예 : 배를 당기는 것, 작고 빠른 몸 리프트). 그 후에 더 복잡한 연습으로 넘어갈 수 있습니다. 가느 다란 허리와 꽉 찬 배를 만드는 데 도움이되는 등에 대한 운동을 잊지 마십시오.
출산 후 복부의 피부도 관리가 필요합니다. 필수 보습제로 스트레치 마크 후 특수 크림을 사용할 수 있지만 출산 후 2 ~ 3 개월 동안 따뜻하게 함과 랩핑은 금지됩니다. mesotherapy는 잘 통제하에 있습니다.
출산 후 복부 해제
출산 후 복부를 외과로 들어 올리는 것은 급진적 인 조치입니다. 배달 후 다른 방법으로 제거 할 수없는 위장이있는 경우에만 사용할 수 있습니다. 다시 임신 할 계획이라면 조심해서 수술을 결정해야합니다. 수술 전에 장단점을 평가하거나 이미이 수술을받은 사람들과 더 잘 상담해야합니다. 성형 수술과 마찬가지로 결과는 예측할 수 없습니다.