어머니의 젖은 아기에게 가장 좋은 음식입니다. 따라서 적절한 모유 수유는 모든 여성이 배워야하는 것입니다. 우유에는 영양분뿐만 아니라 다양한 질병에 대한 항체가 포함되어있는 것으로 알려져 있습니다. 초유 중 특히 많은 것은 - 첫 번째 우유입니다. 그렇기 때문에 출생 직후에 유방에 작게 도포하는 것이 중요합니다.
임신과 출산 중에 여성의 몸은 엄청난 변화를 겪어 엄청난 고통을 경험합니다. 어머니의 생식 기관은 가장 큰 피해를 입습니다. 변화는 자궁, 질, 호르몬 배경 등 모든 것에 영향을받습니다. 이와 관련하여 출산 후 회복은 매우 중요한시기입니다. 신생아의 적절한 모유 수유는 출산 후 신속하고 노동력없이 회복 할 수있게합니다. 아들이나 딸과 긴밀한 접촉을하는 동안 자궁 수축을 담당하는 옥시토신 호르몬이 생성됩니다. 이로 인해 2 개월 후에 정상 크기로 돌아갑니다. 다음으로 모유 수유를 올바르게 구성하는 방법을 알려 드리겠습니다.
적절한 모유 수유를위한 기본 규칙
완전한 모유 수유를 위해 알아야 할 주요 사항은 다음과 같습니다.
- 부스러기가 그 주둥이가 젖꼭지로 향하게하고, 아래턱이 젖꼭지의 젖꽃판 아래 부분에 닿도록하십시오.
- 당신이 아이의 입술에 그것을 만질 필요가있는 유방 수색 반사를 자극하기 위하여는, 입을 열고 당신에 가까운 본래 남자를 밀기 위하여 기다리십시오;
- 모유 수유를 할 때 꼭 젖꼭지가 제대로 잡히도록하십시오.
- 아이가 먹을 때 빨리 잠들지 못하게하십시오 - 적어도 10-12 분을 빨아야합니다. 그렇지 않으면 "완고한 빨판"이 먹지 않고 성장과 발달에 뒤처 질 것입니다. 그러나 어머니는 그에게 먹이가 많다고 생각할 것입니다.
- 수유를 중단 할 필요가 있다면 아이의 입에 손가락을 넣어 턱을 열고 빠는 움직임을 멈출 수 있습니다.
첫 달에 그러한 식사는 하루에 최대 10-12 회까지 발생할 수 있습니다. 당신은 도덕적으로 육체적으로 대부분의 하루 동안 유방에 작은 하나와 함께 보낼 준비가되어야합니다. 따라서 신체적, 정신적으로 편안한 상태를 조성해야합니다.
모유 수유로 적절한 영양 섭취
모유 수유는 여성 자신의 적절한 영양 섭취를 포함합니다. 그녀는 알레르기 (견과류, 감귤류, 붉은 열매 및 과일, 생선, 이국적인 식품, 초콜릿)를 일으킬 수있는 모든 제품을 제외하고 안전한 제품을 희생하여 식단을 다각화해야합니다. 모유에 의한 젖소의 사용이 젖 분비를 향상시키고 품질을 향상시키고 영양가를 향상 시킨다는 것이 증명되었습니다. 그러나 조심해야하며 아기에게 알레르기 반응의 원인이 될 수도 있습니다.
혼합 사료를 올바르게 구성하는 방법은 무엇입니까?
혼합 급지로 전환하기로 결정한 경우 혼합물을 연결하기 위해서는 부스러기의 검사 데이터에 근거하여 소아과 의사가 승인해야합니다. 우유가 충분하지 않거나 건강상의 문제로 인해 모유 수유를 계속할 수 없거나 사회적 이유 (예 : 직장 출근, 퇴근 등)가 필요한 경우 수유 보충제가 필요할 수 있습니다. 의사는 누락되거나 받아 들여야하는 영양의 양을 계산하고, 계산을 여성에게 설명하고,
혼합 영양 상태에서 다음과 같이 진행할 수 있습니다 (옵션 중 하나 선택).
- 먼저 유방 (또는 양쪽 유방)을주고, 그 후에는 인공 영양을 보충하십시오;
- 식사 중 하나를 병의 혼합물로 완전히 대체하십시오.
어머니가 무엇을 선택하든, 우유는 우선 음식이되어야합니다. 혼합물은 조제 할 수없는 것뿐만 아니라 남용 될 수없는 것으로 사용되어야합니다.