최근에는 여성이 점점 임신을 계획하고 있습니다. 이 방법을 사용하면 건강한 아이를 낳을 수 있고, 보충 할 준비가 된 시점에 육체적으로나 심리적으로 출산 할 수 있습니다. 여성은 감염 가능성, 비뇨 생식기계의 염증 과정, 호르몬 장애 등 가능한 병리를 밝히는 많은 테스트를 통과해야합니다. 미래의 어머니는 여성의 건강 문제를 해결하고 산부인과 의사로부터 엽산, 비타민 E 이외에 복용 할 징후를받습니다. 일반적으로 비타민 E가 임신을 돕는 지 여부는 불분명하기 때문에 많은 사람들이이 약속에 놀랐습니다. 그렇다면 왜 그와 같은 기적적인 효과가 있습니까?
임신 전 비타민 E
비타민 E의 또 다른 이름은 토코페롤입니다. 이 물질은 모든 유기체가 완전한 성장, 발달 및 기능을 수행하는 데 필요합니다. 덕분에 조직은 산소로 포화되고 대사 과정이 일어나 에너지가 장기로 전달됩니다. 비타민 E는 강력한 항산화 제이므로 청소년의 비타민이라고합니다.
그러나 여성을위한 비타민 E의 필요성은 다음과 같습니다. 사실 토코페롤은 자궁과 난소의 주요 여성 기관의 기능에 필요합니다. 그것은 정상 생리주기를 확립하고, 호르몬 배경의 회복을 촉진하고, 난소의 기능 장애를 치료합니다. 이 비타민은 저개발 자궁 환자에게 처방됩니다.
이 경우 물질은 성적 기관의 작업을 향상시킬뿐만 아니라 비타민 E가 실제로 임신을 돕습니다. 토코페롤은 에스트로젠과 프로게스테론의 균형을 이루기 때문에 난소에서 배란되고 배란이 일어납니다. 임신을위한 비타민 E의 수용은 임신 초기에 배아의 성장과 발육에 필요하기 때문에 여성의 몸에이 물질이 부족해서는 안된다는 사실에 기인합니다.
그러나 임신 계획에서 비타민 E를 섭취하면 여성뿐만 아니라 남성의 생식 기능이 향상됩니다. 이 물질은 고환과 세균성 세관 형성에 관여합니다. 비타민 E는 또한 정자 형성에 필요합니다 - 정자의 형성. 토코페롤은 정자의 질을 향상시킵니다. 병리학 적으로 움직이지 않는 성체 세포가됩니다.
비타민 E가 임신 한 이유는 무엇입니까?
위에 열거 된 기능 외에도, 배아의 중요한 장기를 놓을 때 비타민 E가 필요합니다. 토코페롤은 태반 형성에 관여하며 영양소와 산소가 태아에게 전달됩니다. 또한,이 비타민은 정상적인 임신과 유산 위험을 예방하는 데 필요합니다. 또한 토코페롤은 호르몬 프로락틴의 형성에 관여하여 미래의 모유 수유를 촉진합니다. 그러나 임신 중 비타민 E의 과다 복용은 태아의 심장 결함 발병 및 식물성 신진 대사의 침해로 어려움을 겪습니다.
비타민 E를 섭취하는 방법?
비타민 E는 종합 비타민제의 일부이지만 별도의 약으로 판매됩니다. 토코페롤은 투명 황색의 당의 형태로 입수 할 수 있습니다. 비타민 E의 복용량은 국제 단위 인 ME에서 측정됩니다. 1 IU에는 0.67 물질이 포함되어 있습니다. 국내 준비는 100 IU의 양으로 생산됩니다. 외국 원산의 비타민 E는 100 IU, 200 IU, 400 IU로 생산됩니다.
비타민 E의 임신을 계획 할 때, 복용량은 하루에 100-200 IU입니다. 즉, 확인 된 배란 후 하루에 1-2 알의 복용을해야합니다. 남성을위한 비타민 E의 임명과 관련하여,이 경우 복용량은 하루 최대 300mg입니다. 이것은 정자 형성을 유지하기에 충분합니다.
임신 중에 비타민 E가 사용되면 1000mg을 초과하지 않는 복용량이 안전하다고 간주해야합니다. 대부분의 경우, 미래의 엄마들은 하루에 200에서 400 mg으로 처방됩니다.
각 경우의 특정 복용량은 의사가 처방합니다. 전문가의 감독없이 비타민 E로 약을 먹으면 안됩니다.