많은 사람들이 친구, 전화 번호 및 기타 중요한 정보의 출생 날짜를 기억할 수 없다고 불평합니다. 이 경우 수퍼 메모리 개발 방법이 매우 유용합니다. 경험이 보여 주듯이, 기억 을 개발하는 것은 감성이나 사고와 같은 간접적 인 방법 이 가장 좋습니다.
수퍼 메모리를 개발하는 방법?
인간의 기억은 근육과 같아서 끊임없이 훈련 받아야합니다. 근육이 약해지면 자신의 일을 완전히 수행 할 수 없습니다. 기억을 개발할 수있는 간단한 규칙이 있습니다. 주된 일은 매일 훈련하는 것입니다.
수퍼 메모리 개발 팁 :
- 오른 손잡이 일 경우 왼손으로 평소의 작업을 수행하십시오. 예를 들어, 치아를 닦고 먹고 쓸어 버리십시오.
- 쇼핑 목록, 요리법 및 기타 정보를 기억하는 등 전체 메모리를 사용하십시오.
- 예를 들어, 퍼즐 수집과 같은 다양한 논리 게임에주의하십시오. 우수하고 저렴한 솔루션 - 크로스 워드 퍼즐 해결. 어떤 사람이 질문에 대한 답을 찾으면 그는 논리, 연관성 및 독창성을 훈련합니다.
- 승려의 비법, 수퍼 메모리를 개발하는 법 - 새로운 정보를 정기적으로 읽는 것. 많은 수도원 대학에서는 학생들이 한 시간 동안 새로운 자료를 읽어야합니다. 물론, 아무도 당신으로부터 그런 상을 필요로하지 않지만, 독서의 가치가있는 한 주는 과목을 개발하는 한 권의 책입니다. 적어도 한 주에 한 번 이상 새로운시를 가르치는 것이 좋습니다.
- 많은 사람들이 정기적으로 영화를보고 그러한 취미를 자신의 이익을 위해 사용할 수 있습니다. 영화가 끝나면 눈을 감고 생각에 전체 이야기를 자세하게 재현 해보십시오. 일상 생활에서는 의사 소통 방식과 배우의 얼굴 표정을 복사하면서 날개 달린 구절을 인용하는 것이 좋습니다. 따라서 정서적 및 시각적 기억 이 관련됩니다.